Sevdiğiniz kişi keder mi yaşıyor? Bir insan nasıl teselli edilir? Bunu yapmanın birçok yolu var. Ancak tavsiye vermek ve kişiyi neşelendirmek için acele etmeyin. Öncelikle, kişinin neden üzgün olduğunu ve mevcut durumu nasıl deneyimlemeye hazır olduğunu anlamanız gerekir. Tüm üzücü düşünceleri kafanızdan hemen atamazsınız. Bir kişinin durumu kabul etmesi gerekir ve ancak o zaman iyileşmeye başlar.
Saygılarımla
Dostça olmayan bir ruh hali içinde olan bir kişi, uzun duygusal konuşmalar havasında olmayacaktır. Bir kişinin neşelenmesine yardımcı olmak için yapabileceğiniz en iyi şey, sempati duymaktır. Sempatinizden kişiye daha kolay olmayacak. Ancak yakınlarda duyguları anlayan ve kederin derecesini anlayabilen bir kişinin olduğu düşüncesi ahlaki olarak yardımcı olur. Neden? Niye? Kişi, yakındaki bir arkadaşı benzer bir durumdan kurtulabilirse, bunun teorik olarak mümkün olduğunu anlar. Sakince yapabileceğiniz fikriyaşamaya devam et, başta çılgınca gelebilir ama sonra insan alışır ve her dakika daha çok sever.
Bir insan nasıl teselli edilir? Benzer bir durum yaşadığınızı ve bunun gerçekten zor olduğunu söyleyin. Duygularınızı ayrıntılı olarak tanımlamanıza gerek yok, bunlar zaten kişi için açıktır. “Her şey her zaman en iyisi için olur” veya “acı zamanla geçer” gibi yüksek sesle sözler söylemeye gerek yok, bu yardımcı olmaz. Evet deyimler doğruyu söylüyor ama üzülen kişinin aklına ulaşamayacaktır.
Kişinin konuşmasına izin verin
Bir insan nasıl teselli edilir? Daha az konuşun ve daha çok dinleyin. Duygu karmaşası içinde olan bir kişi konuşmak isteyebilir. Bir kişinin güvendiği aday olursanız, size ruha eziyet eden her şeyi anlatacaktır. Bölmeyin, gülmeyin. Sadece ara sıra başını sallayıp şöyle bir şey söyleyebilirsin: evet, seni anlıyorum. Duyguları salıvermek ve onları kelimelerle suçlamak, kişinin soruna karşı tutumunu yeniden gözden geçirmesine yardımcı olacaktır. Düşüncelerin kafadaki bir kasırga tarafından taşınması bir şeydir, ve bir kelime akışı içinde döküldükleri zaman tamamen başka bir şeydir. Arkadaşına canını verecek kişi bu süreçte kendisi de bir sonuca varabilir, soruna bir çözüm bulabilir ya da soruna farklı bir açıdan bakabilir. Bir anlatıcı olarak, kişi durumdan biraz geri çekilebilir ve dışarıdan sanki onu görebilir. Bu senaryo en iyisidir. Hikaye kişiye huzur ve sükunet getirecektir.
Beni korkutmainsan
Kendini zor durumda bulan bir kişinin durumunu nasıl ağırlaştırabilirsin? Durumu tırmandıracak arkadaşlar ve akrabalar sadece durumu daha da kötüleştirebilir. Bu tür yetenekler, sadece yeğenleri için iyilik dileyen teyzeler tarafından ayırt edilir, ancak ruhun bazı garip emirleri ile en büyük aptallığı yaparlar. Ağlamaya başlarlar, her şeyin çok kötü olduğunu ve genel olarak şimdi nasıl yaşayabileceğinizi söylerler. Böyle bir durumda, ruhu kediler tarafından çizilen bir kişi çok kötü hisseder. Ama kendini toparlaması ve onu sakinleştirmeye gelen kişiyi sakinleştirmesi gerekiyor. Bu senaryo en kötüsü, çünkü bu tür sözlerden sonra kişi kendini gerçekten karamsar bir şekilde kurmaya başlar. Bu, özellikle dünya görüşlerini henüz oluşturmamış ve diğer insanların etkisine çok duyarlı kişiler için geçerlidir.
Bir insan nasıl teselli edilir? Söylemeye gerek yok, hayattaki her şey çok kötü. Ancak parlak beklentiler de çizmeye değmez. Basit sempati yeterli olacaktır. Ne söyleyeceğinizi bilmiyorsanız, sessiz olun. O zaman en azından durumu daha da kötüleştirmezsin.
Beni güldürmeye çalışma
Teselliyle sonuçlanmayan bir diğer seçenek de kişiyi güldürmeye çalışmaktır. Bir kişinin babasının öldüğü ve dışarıdan birinin ona YouTube'dan komik videolar izlettiği ve neşeyle güldüğü bir durumun saçmalığını kendiniz düşünün. Dışarıdan, bu durum saçma görünüyor. Ancak bazı nedenlerden dolayı, çoğu kişi böyle bir durumda gülmenin en iyi ilaç olduğuna inanıyor. acele etmegelişmeler. Kahkaha gerçekten ruh halini iyileştirir ve ruh halini yükseltir, ancak her zaman uygun olmayacaktır. Zor bir durumda en iyi duygusal boşalma gözyaşıdır. Bu nedenle, bir kişiyi kelimelerle teselli etmeyin: sadece ağlama. Bırakın kişi ağlasın. Gözyaşları rahatlama getirir ve ruha huzur gelir.
Sevdiğini kaybeden biri nasıl teselli edilir? Her şeyin önüne geçmeye çalışmayın. Kişi kendini kötü hisseder ve kederi kendi hızında yaşamalıdır. Kişinin depresyona girmemesine dikkat edin. Ancak bir hafta boyunca üzgün ve kötü bir ruh hali içinde olmak normal bir tepkidir. Bir adamın dünyası çöktü ve şimdi onu bir şekilde yeniden inşa etmesi gerekiyor.
Fiziksel destek
Sevdiğini teselli etmenin bir yolunu bulamıyor musun? Özellikle orijinal olmaya çalışmayın. Bazen olağan ahlaki destek yeterlidir. Kişinin yanına oturun, ona sarılın veya elini tutun. Başka bir insanın yakınlığı üzüntüyü az altacaktır. Yakınlarda hayatın daha iyi olmasını isteyen insanların olduğunun farkında olmak her zaman güzeldir. Konuşarak kişiye eziyet etmeyin. Bir kişi kendi içine kapalıysa, endişelenmesi onun için daha kolay olduğu anlamına gelir. Kişi diyaloğa girmiyorsa sorulara karışmayın. Arada bir kişinin yanına gel, yanına otur, omzunda ağlamasına izin ver. Bu rahatlık hem kadınlar hem de erkekler için uygundur. Daha güçlü seks temsilcilerinin desteğe ihtiyacı olmadığını düşünmeyin. Ayrıca sevdiklerinin sevgisini ve bakımını da hissetmek isterler.
Tavsiye konusunda yardım
Acı çeken kişi sana ruhunu açtı mı? Kişinin size olan güvenini haklı çıkarmanız gerekir. Sevilen birini kaybeden bir kişi nasıl teselli edilir? Kişi konuşup size korkularını ve endişelerini anlattı mı? Bir kişi şu anda endişe duyduğu soruları sorabilir. Ve bu tür sorular hiç retorik olmayabilir. Örneğin, şimdi işe nasıl gideceğim? Küçük maaşımla yaşayamıyorum, ne yapmalıyım? Bu gibi durumlarda, kişiye gerçekten tavsiye vermeniz gerekir. Ama bunu vaaz etme. Mümkün olan en dostça sesle, en makul seçenek gibi görünen şeyi tavsiye etmeniz gerekecek. Bir kişi maaşıyla geçinemeyeceğinden endişeleniyorsa, ona bir iş değişikliği teklif edin. Kişinin özel eğitimi yok mu? Onu almayı teklif edin ve gerekli uzmanlığı hızlı ve ucuz bir şekilde alabileceğiniz kursları söyleyin.
İşlemlerle ilgili yardım
İhtiyacı olan arkadaşlar bilinir, der ünlü bir söz. Ve bu doğru. Yakını vefat etmiş bir kişi nasıl teselli edilir? Kişiye sempati duyabilir ve ona tavsiyelerde bulunabilirsiniz, ancak bazen bu yeterli olmaz. Kişi sizden daha fazla bir şeye ihtiyaç duyacaktır. Hizmetlerinizi sunun. Müdahaleci olmaktan korkmayın. Birine yakın biri öldüğünde, yapmak isteyeceğiniz son şey gidip bir tabut almak ve ardından bir uyandırma emri vermektir. Bir insan için en iyi teselli, tüm bunları organize etmek zorunda olmadığı düşüncesidir. Arkadaşlar ve akrabalar her şeyi halledebilir. SenBu tür eylemlerin bir kişiyi kederden uzaklaştıracağını düşünüyor musunuz? Numara. Kişi acıyı tam olarak hissetmeli ve ancak o zaman gitmesine izin vermelidir. O zaman ölüm anında her zaman ortaya çıkan acı duygu her gece insana görünmeyecek ve kabuslar tarafından eziyet edilmeyecektir.
Dikkati dağılan kişiye yardım edin
Bir kişi uzun süredir kederinden keyif alıyor ve bu durumdan çıkamıyor mu? Sonra kişinin ellerini bir şeyle meşgul edin. Çalışmak neşelenmeye ve gereksiz düşüncelerden kurtulmaya yardımcı olur. Kişiye size en uygun görünen aktiviteyi sunun. Kanaviçe işi yapmak, bulmacaları toplamak veya bir Rubik küpü olabilir.
Ölmekte olan biri nasıl teselli edilir? Ona cennetin olasılıklarından bahsetmeye gerek yok. Bir kişi buna inanırsa, madalyanın arka tarafı anında görünecektir. İnsan cennete değil cehenneme gideceğinden korkar. Rahatlamasına yardım etsen iyi olur. Bir kitap okuyun, iyi bir film izleyin veya hoş bir şey hakkında konuşun. Ölmekte olan bir kişinin hayatından talimatlar veya ilginç hikayeler dinlemek faydalı olacaktır. Bir kişi, tavsiyelerinin ve hikayelerinin birileri için faydalı olacağından memnun olacaktır. Ve birinin her zaman yanında olması bile bir kişiyi manevi olarak destekleyecektir.
Bana hayatın bitmediğini söyle
Sevdiğini kaybeden biri nasıl teselli edilir? Bir insanı kelimelerle desteklemek çok zor olacaktır. Eylemler bu durumda daha iyi yardımcı olacaktır. Kişi ilk şoku atlattıktan ve kendi kederinden keyif almayı bıraktıktan sonra, kişinin neşe bulmasına yardım edin.hayatta. İlk olarak, bir arkadaşınızla yürüyüşe çıkın. Kapalı alanlar, bir kişiye kendini tamamen serbest bırakma fırsatı vermeyecektir. Kişi, sevilen birinin olmamasına rağmen, bu dünyada çok az şeyin değiştiğini görmelidir. Arabalar sürüyor, çocuklar oynuyor ve güneş parlıyor. Bu basit gerçeğin farkına varmak çok canlandırıcı olabilir. Bir kişi yaşamaya devam etmeniz gerektiğini anlayacaktır. Yorgan, dostunun huzur ve neşe yoluna adım atmasına adım adım yardım etmelidir. İyileşmenin ikinci aşaması çalışmak olmalıdır. Hayatın olağan ritminin yeniden başlaması, bir kişinin hızla iyileşmesine ve sarsılan dengeyi geri kazanmasına yardımcı olacaktır.
Planları yaz
Bir insanı kelimelerle nasıl teselli edersin? Onu parlak bir hayatın beklediğine inanmaya yardımcı olun. Ancak parlak beklentiler hakkında konuşmaya değmez. Gerçekçi ol. Bir kişiye hayatta neyi başarmak istediğini ve en gizli arzularının neler olduğunu sorun. Duyduğunuz her şeyi bir kağıda yazın ve aklı başına gelemeyen biriyle birlikte planlar yapın. Böyle bir senaryo, sorunları zihinsel olarak bir kenara itmeye ve nasıl yaşanacağını düşünmeye yardımcı olur. Onu her zamanki rutininden çıkaran olaylar olduğunda, bir kişi birçok şeyi yeniden düşünebilir. Böyle anlarda ilgi alanları ve yaşam hedefleri değişebilir. Plan, iyileşmenize ve dünyanın resmini olması gerektiği gibi görmenize yardımcı olacak. Bilinçle yapılan bu tür manipülasyonlar, bir kişinin çok çabuk iyileşmesine yardımcı olur.
