Kişisel hoşlanmama: nedenleri, ne yapmalı ve bununla nasıl başa çıkmalı

2024 Yazar: Miguel Ramacey | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 06:30

İnsan çok karmaşıktır. Başka birinin ruhunun karanlık olduğunu söylemelerine şaşmamalı. Ama bazen insanın kendi ruhunda bile anlaması çok zordur. Örneğin, kişisel hoşnutsuzluğun nasıl ortaya çıktığı konusunda. Seni rahatsız eden bir şey yaşamış olmalısın. Üstelik karşınızdaki kişinin kötü olmadığını çok iyi anlıyorsunuz ama konuşma tarzı, giyim tarzı ya da hayat görüşleri sizi çıldırtıyor. Böyle bir durumda ne yapmalı? Aşağıda bununla ilgili daha fazla bilgi edinin.

Nedenler

Her etkinin nedenleri vardır. Bir insanın sizi neden sinirlendirdiğini anlamak için düşmanlığın nasıl doğduğunu anlamanız gerekir.

Aşağıdaki durumlar mümkündür:

• Kişisel hoşnutsuzluğun nedeni genellikle bazı hoş olmayan anılardır. Örneğin, çocukken uzun saçlı biri tarafından şiddetle azarlanırdınız. Artık omuz hizasında saçları olan tüm erkekler kalbinizde hoş olmayan bir tepki uyandırıyor. Ama herkes uzakta olanı anlayamaz.hafıza ve gerçekliğin temas noktaları vardır. Seni sinirlendiren kişinin türünü belirle ve hayatındaki önemli bir figürün gölgesi olup olmadığını düşün.
• Dünyanın farklı görüşleri. Sizi rahatsız eden kişi tam tersi bir bakış açısına sahip olabilir. Ayrıca birçok konuda görüşleriniz aynı fikirde olmayabilir. Anlaşamadığın bir kişi seni sinirlendirecek.
• Sosyal sınıfınızdan olmayan bir kişi hoşlanmama neden olur. Bütün insanlar farklı koşullarda büyür. Bu nedenle, sizin ve arkadaşlarınızın aynı konularda farklı görüşlere sahip olmanıza şaşırmayın. Ama çoğu durumda, aynı sosyal grupta büyümüş insanlar benzer hayat görüşlerine sahip olacaklar, ancak sosyal merdivende daha düşük olan insanlar sizi rahatsız edecek çünkü onları aptal olarak değerlendireceksiniz.

Tezahür

Kişisel hoşlanmama kendini nasıl gösterir? Canınızı sıkan bir kişi, ruhunuzda birçok duyguya neden olacaktır. Onun her bir sözündeki sinirleriniz gitgide daha da gerilecek ve artık tahammül edemediğinizde, onun üzerine küstahça bir taciz dalgası yağdırın. Çoğu zaman, insanlar memnuniyetsizliklerini ve düşmanlıklarını bu şekilde ifade ederler. Bütün bunlara öfkeli bir çığlık ve aktif hareketler eşlik edecek. Duyguların böyle bir tezahürü, sınırsız insanların karakteristiğidir. Daha yeterli kişiler, kısıtlamalarını başkalarına göstermeyeceklerdir. Farklı davranacaklar. İyi huylu kişiler, rakipleriyle nazik ve küçümseyici bir şekilde konuşacaklardır.bebekle. Bazen bu tavır çığlık atmaktan bile daha sinir bozucu olabiliyor. Sonuçta, bir yetişkinin muhatabını her şeyi iki kez açıklanması gereken aptal ve yetersiz bir çocuk olarak görmesi çok yazık.

Sonuçlar

Bir kişi her eylem için cevap vermelidir. Bir de inatçılık için. Ancak düşmanlığın tezahürü inkontinansın sonucudur. Bir insan yaptıklarından nasıl sorumludur? Hoşuna gitmeyen kişiyle olan ilişkisini bozar. Ve öyle görünüyor ki, bunda yanlış olan ne? Ama aslında, bir kişiyle değil, bütün bir grupla ilişkileri bozduğunuz ortaya çıktı. Her kişiliğin, hoşunuza gitmeyen de olsa, sizinle dayanılmaz bir insan arasındaki fırtınalı bir skandaldan sonra sizden yüz çevirecek destekçileri olacaktır. Sevseniz de sevmeseniz de bazen sevmediğiniz insanlarla bile sosyal bağlarınızı sürdürmek zorundasınız.

Belirli kişilikleri ihmal etmenizin bir başka sonucu da itibarınız olabilir. Birisi seni, hiçbir şey yapmaman gereken kibirli biri olarak görecek.

Kendini mahvetme

Kişisel düşmanlık kişinin kendisinden değil, ona karşı tavrınızdan kaynaklanır. Ruhta oluşan baskıcı duyguyu ortadan kaldırmak için herkese açık fikirli davranmaya çalışın. Dünyanın dolu olduğu söylentilerine inanmayın. Kötü niyetli kişiler tarafından dağıtılabilirler. Onunla kişisel olarak konuşmadan bir kişi hakkında herhangi bir yargıda bulunmayın. Ancak kendi fikrinizi oluşturmayı başardığınızda bir kişiyi kınayabilir veya yüceltebilirsiniz. Ancak bunu bile, kişiyi daha iyi tanıyana kadar yapmamak daha iyidir. Sonuçta, herkes kişisel yaşamlarında kötü bir ruh hali veya sıkıntı yaşayabilir. Kişi sadece baş ağrısı çekebilir. Şu anda onunla işlerin nasıl gittiği hakkında hiçbir fikriniz yoksa, bir kişinin çok kasvetli olduğunu söylememelisiniz. Kendini kaptırma ve dünyanın senin etrafında döndüğünü düşünme, o zaman hayat daha kolay olur.

İnsanlara her zaman ikinci bir şans verin

Yukarıda bahsedildiği gibi, bir insanı tanımak biraz zaman alır. Bu nedenle, sizi hayal kırıklığına uğrattıysa veya kırdıysa, onun kötü olduğunu düşünmemelisiniz. Birini yargılamadan önce, her zaman o kişinin davranışının nedenini öğrenin. Belki de sana değil, başka birine yardım etmek için sebebi vardı.

"Şahsen sevmiyorum" ifadesini duyuyor musunuz? Bu sözleri söyleyen kişinin insanları ne sıklıkla affettiğini bir düşünün. Sadece arkadaşlarını affetmeyen ve küskünlük biriktiren bir kişi, insanlara ikinci bir şans vermeyecektir. Merhametli bireyler herkese eşit davranır ve buna bağlı olarak hiçbir şekilde düşmanlık hissetmezler. Elbette her şeyi ve herkesi affetmemelisin ama insanlara güvenmeyi öğrenmelisin.

Kişi hakkında daha fazla bilgi edinin

Patronun kişisel hoşnutsuzluğu bilgi eksikliğinden kaynaklanır. Astlarınız hakkında daha çok şey biliyorsanız, onların durumuna girebilirsiniz. Birçok patron önyargılı yargılamaya alışkındır. Örneğin, bir kişi işe geç kalıyor, bu yüzden kötüçalışan. Ama küçük bir çocuğu tek başına büyütebilir ve çocuğu bahçeye çıkardığı için zamanında gelmeye vakti olmaz.

Durumun tamamına bakamıyorsanız asla insanları suçlamayın. Derecelendirme yapılmamalıdır. Kendi hayatın var, o yüzden yaşa. Kendi işine burnunu sokmana gerek yok. Doğrudan sizinle ilgili olan ve sizinle çalışan durumlar hariç. Yukarıdaki örneği hatırlatarak, patronun çalışanlarının boş zamanlarını nasıl geçirdiğini bilmemesi gerektiğini, ancak astlarının medeni durumunu ve genel durumlarını bilmesi gerektiğini söyleyebiliriz. Aynı şey arkadaşlar, iş arkadaşları ve aile için de geçerlidir.

İfadeyi değiştir

Patronunuz sizden hoşlanmıyor mu? Bir asttan kişisel olarak hoşlanmama, kıskançlığın bir sonucu olarak ortaya çıkabilir. Patronun koğuşunu kıskandığı fikri oldukça garip görünüyor. Ama bu oldukça sık oluyor. Sonunda hoşlanmamaya dönüşen kıskançlıkla baş edemiyor musunuz? Çalışanınız hakkında ne söyleyebileceğinizi düşünün. Harika bir ailesi, sevgi dolu bir karısı ve mükemmel çocukları var. Evet, bir insan size sıkıcı gelebilir ama o iyi bir aile babasıdır ve bunun için ona saygı duyabilirsiniz. Artık astınız sadece sıkıcı bir tip değil, aynı zamanda iyi ve sorumlu bir çalışan. Bir kişi hakkında yorum yaparak, onunla ortak bir dil bulmanız daha kolay olacaktır. Herkes kötüden önce insanların içindeki iyiyi bulmayı öğrenmeyi alışkanlık haline getirmeli.

Tüm insanların düşünmediğini anlayınnasılsın

Kişisel düşmanlığa dayalı birçok çatışma vardır. Ne anlamı var? İnsanların bir fikir birliğine varamaması gerçeği. Her insan durumu kendi açısından değerlendirir ve rakibinin dünyaya başkasının çan kulesinden bakamayacağını anlamak istemez. Her zaman tüm insanların farklı düşündüğü gerçeğini göz önünde bulundurun. Bir insanla ilişki kurmak için onun gelişim düzeyine inmeniz gerekir. Önünüzde basit bir çalışan oturuyorsa, o zaman yüksek uçan kelimelerle bilgi aktarması gerekmez. Bir kişinin söylenenlerin özüne ulaşması olası değildir. Aklını bu şekilde göstermeye çalışmayın. Bilgileri kişiye erişilebilir bir şekilde açıklayın. Bu durumda rakibinizin gözünde anlayış görecek ve onu dar görüşlü olarak görmeyeceksiniz. Sizden daha zeki biriyle konuşuyorsanız, gücünüzü ve hayal gücünüzü kullanmaya çalışın ve size söylenen her şeyi anlayın. Bilgiyle övündüğünü düşünmene gerek yok. Sadece sen ve o kişi farklı dilleri konuşuyorsunuz. Bir kişiyi etiketlemeden ve sizi rahatsız ettiğini söylemeden önce aynı sosyal çevrede olup olmadığınızı bir düşünün ve aynı şekilde düşünün.

Herkesin kusurları vardır

Mağdura ve aslında işte buluşmanız gereken herhangi bir kişiye karşı kişisel düşmanlığı gizlemek bazen çok zor olabilir. Önünüzde kötü bir insan olduğunu önceden bildiğinizde duygularınızı dizginlemek özellikle zordur. Örneğin, bu kendi başına bela getiren bir kişidir. Böyle insanları nasıl anlamalı?Herkesin kusurları olduğu gerçeğini kabul edin. İnsanları değerlendirmek senin elinde ama dünyada tek bir ideal insan yok. Herkes bir şeylerden suçludur, herkesin kendi günahları ve eksiklikleri vardır. Bunu anlayarak, herhangi bir kişiye veya insan türüne her baktığınızda içinizde ortaya çıkan kişisel hoşnutsuzluğu az altabileceksiniz.

Duygular en iyi arkadaş değildir

Patronun astına veya astına karşı kişisel düşmanlığına genellikle duyguların görünümü eşlik eder. Kendinizi kısıtlamayı öğrenmeli ve saldırganlığınızı serbest bırakmamalısınız. Kişiye kötü tutumunuzu aktif olarak gösterirseniz, iyi bir şey olmaz. Gülümseyerek sohbete başlayın. Evet, görevde olacak, ancak bu ilişkinin keskin köşelerini düzeltmeye yardımcı olacak. Tüm insanlara kısıtlama ile davranmak ister misiniz? Ardından diyalog sürecinde duyguları kullanmayı bırakın. Bu, neler olup bittiğine dair duygusal bir değerlendirme yapmanız gerekmediği anlamına gelir. Konuştuktan sonra vereceksin. Bu durumda, gevşeme şansınız olmayacak ve en tatsız tiplerle bile sakince konuşacaksınız.

Ayna

Hiç bir liderin kişisel olarak hoşlanmadığını merak ettiniz mi? Ancak bu, çalışan kadrodaki eksikliklerinin bir yansımasından başka bir şey değildir. Tanıdığınız insanlar hakkında sizi en çok neyin rahatsız ettiğini düşünün. Düzensizlik, izolasyon, inisiyatif eksikliği? Tüm bu niteliklere sahip misiniz? Muhtemelen değil. Öyleyse kendini affedebilmen başkalarını neden rahatsız ediyor? Bir erkeğin kendini affedemeyeceği gerçeğibazı yanlışlıklar ve tahrişe neden olur. Ancak kişi kendini kınamayı göze alamadığı için çevresindekileri de kınar. Bu nedenle, kişisel hoşlanmama konusunda daima dikkatli olun ve onun doğasını anlamaya çalışın. Sizin gibi olmayan insanlar tarafından nadiren sinirlenirsiniz. Çok daha sık, size kişisel eksiklikleri hatırlatacak insanlarla tanışacaksınız. Başkalarında kusur bulma eğilimi fark ederseniz, kendiniz üzerinde çalışmaya başlayın. Kendinizdeki eksiklikleri gidererek başkalarında kusur aramaktan vazgeçeceksiniz.