Düşüncenin maddi olduğu ve hem iyiyi hem de kötüyü hayatımıza bizim kendimiz çektiğimiz uzun zamandır bir teoriydi. Bu teorinin bilimsel bir kanıtı yok, ama sürekli bir şey hakkında düşündüğünüz ve aniden olduğu hiç başınıza gelmedi mi? Bilinç altımızda bizi belirli bir olaya hazırlayan onaylamalardır.
Olumlama nedir?
Olumlama sizi aşkta, iş hayatında, aile hayatında vb. iyi şanslar için programlayan, anlaşılması ve hatırlanması kolay kısa bir ifadedir. Tam olarak ne için programlaması gerektiği size kalmış.
Para ister misin? Para için onaylamaları kullanın! Kendinizi programlamak ve hayatınızı istediğiniz yönde değiştirmek için bunları düzenli olarak tekrarlamanız yeterlidir. Bunlar çok kısa ifadeler olabilir: "Mutluyum ve bolluk içinde yaşıyorum", "Tüm çabalarda başarılıyım." Ama dikkat et. Negatif "ayarlar"olumsuz bir etki yapabilir, istenen sonuç yerine tam tersini alırsınız, bu yüzden memnuniyetsizliğiniz daha da büyüyecek ve durum daha da tırmanacaktır. Başarı, iyi şans ve refah için olumlamalar, size pozitif düşünceye uyum sağlamayı ve bir mantranın etkisine sahip olmayı öğretir.
Kurmaya nereden başlamalıyım?
Bazen tekerleği yeniden icat etmeye çalışmaktansa zaten bilinen tekniklerle başlamak daha iyidir. İncelemeleri internette zaten yer alan başarı ve iyi şanslar ve refah için mevcut onaylamaları incelemek yeterlidir. Ve olumlu tutumlara daha aşina olduğunuzda, şimdiden kendinizinkini oluşturabilirsiniz.
İlk kural, doğru bir olumlu ifadede bulunmaktır. "Fakir olmak istemiyorum", "İşte başarısızlığa tahammülüm yok" gibi başarı, iyi şans ve refah için olumlamalar geri tepecektir. Neden? Niye? Hepsi ifadeleri oluşturan kelimeler yüzünden. Bilinç altı düzeydeki "fakir" ve "başarısızlıklar" kelimeleri bizim için olumsuz bir çağrışıma sahiptir, bu da sizin olumlu bir şekilde uyum sağlamanıza izin vermeyecekleri anlamına gelir. Kadınlar için başarı ve iyi şanslar ve refah için olumlamalar kullanmak daha iyidir, örneğin "Hayatın getirdiği her şeyi alıyorum" ve benzeri.
Bugünü yaşa
Olumlama yapmanın ikinci kuralı şimdiki zamanı kullanmaktır. Bilinç altı, geleceği değil, şimdiyi değiştirmemize izin verebilir. "Mesleğime göre bir iş bulacağım" diye sorarsanız, o zaman aramada, ne yazık ki, bilinç altınız yapmaz.yardım edecek. "İşimi seviyorum, bana iyi kazanç ve refah getiriyor" ifadesi sizi doğru yola sokacaktır.
İstediğinize yaklaşmanın başka bir yolu da görselleştirmedir. Sadece ne istediğinizi hayal etmek değil, onu tüm detaylarıyla hissetmek gerekiyor. Yeni başlayanlar konuyu kağıt üzerinde açıklamaya çalışabilirler. Örneğin, yeni bir telefona ihtiyacınız var, ardından onu renk ve markadan ekran boyutuna kadar ayrıntılı olarak tanımlayın. Ve kendinizi ifade etmekten çekinmeyin! Açıklamanız en canlı duygusal renge sahip olmalıdır! Sonra yazdıklarınızı yüksek sesle söyleyin ve aynı zamanda zaten size ait olduğunu hissetmeye çalışın! Fantaziyi görselleştirmeden ayıran bu histir.
Kuralları unutma
Olumlama yapmak için temel gereksinimler yukarıda zaten listelenmiştir, şimdi bazı olası hatalara dikkat etmelisiniz. Yetenekleriniz hakkında konuşmaya gerek yok, örneğin: "Akşam yemeğini akşam 6'da yiyebilir ve sabaha kadar tok hissetmeye devam edebilirim." Bu cümlede olumsuzlama yok ama kesinlik de yok. Hem siz hem de bilinç altınız bunu yapabileceğinizi biliyorsunuz. Bunu yapmaya başlama zamanı!
Ayrıca, tam olarak olgunlaşmış ve olgun bir insanın, başarı, iyi şans ve refah için söylenen "muhteşem servete" hemen inanmasının zor olduğu gerçeğine de dikkat etmelisiniz. Gençlikte hiçbir şey imkansız değildir. Başarısız hayallerin eklendiği yenilgiler yaşandıktan sonra, kişilikte koruyucu bir duvar belirir. Bu tür bilgilere, bir kişi basitçe inanmaz. Ve bu olmadan, başarı ve refah için onaylamalar işe yaramaz. İnanç eksikliği ile nasıl başa çıkılır? Küçük başla. En basit hedeflerden başlayarak yavaş yavaş tekniğin işe yaradığını fark ettiğinizde kendinize daha cesur ayarlar verin!
Natalia Pravdina'dan refah tarifi
Başarı, iyi şans ve refah için olumlamalar yazan birçok insan var. Pravdina, Doğu uygulamalarıyla ilgili benzersiz deneyimini bu uygulamalarda kullanır ve bu nedenle ifadelerinin güzelliği ve uyumu herkese ilham verebilir.
İşte bu muhteşem kadının ifadelerinden bazı örnekler:
- Para bana kolayca gelir!
- İyiyim!
- Parayı kolaylıkla ve keyifle verir ve alırım!
- Kendimi seviyorum ve yeteneklerimi takdir ediyorum!
- Planlarımın her biri gerçekleşti!
- Eşim dünyanın en güzeli!
- Hayata güveniyorum!
- Bu dünyadaki en iyiyi kabul ediyorum çünkü bunu hak ediyorum!
- Sevgi yayıyorum ve sevgi dolu dünyamı yaratıyorum!
- Çok sevgi veriyorum ve daha fazlasını alıyorum!
- Dünyam, minnettar olduğum mutluluk ve uyumla dolu!
Louise Hay'in tekniğinin özelliği
Louise Hay, yalnızca sonucu değil, aynı zamanda başarısızlığın nedenlerini de dikkate alarak olumlamaların yaratılmasına yaklaşır.
Etkinlikleri bu nedenlerin ortadan kaldırılmasında yatar. Bu şekilde yol açarlarolumlu etki. İşte Louise Hay'in, sağlıklı kalmanıza ve çabalarınızda zafere hazırlanmanıza yardımcı olacak, başarı, iyi şanslar ve refah için bazı onay örnekleri:
- İş beni her şekilde tatmin ediyor!
- İyileşmem zaten oluyor!
- Bütün korkuları ve şüpheleri atıyorum!
- Vücudumu seviyorum!
- Benim dünyam zaten iyi!
- Barış içinde büyüyüp gelişebilirim!
- Her zamankinden daha sağlıklıyım!
- Vücudumla ilgileniyorum ve onu sevgili bir arkadaş gibi seviyorum!
- Çalışma ekibim ve patronlarım bana saygı duyuyor, bana iyi para ödüyorlar!
- Kariyerimi kolaylaştırıyorum!
Başarının sırrı
Bunun gibi ayarlar, çalışmaya başlayana kadar bir peri masalı gibi görünebilir. İnsanlar böyledir, her şeyi sorgularlar. Ama bunlar sadece inanman gereken basit ifadeler olduğu için sana hiçbir maliyeti olmayacak, değil mi?
İçtenlikle inanmak yeterlidir. Başarılı insanların neden iş hayatında daha fazla şansa sahip olduğunu hiç merak ettiniz mi? Hayattan şikayet ettiklerini ne sıklıkla duyuyorsunuz? Ve hepsi, bu tür insanlar başarısızlığa değil, başarıya konsantre oldukları için. Koşullara alışma ve birçok başarısızlıktan sonra vazgeçme eğilimindeyiz. Ama gerçek şu ki, yeteri kadar çok istiyorsanız, her şeyi daha iyiye doğru değiştirebilirsiniz. En kolay yol, hiçbir şeyin yolunda gitmeyeceğini söylemek ve umutsuzluğun uçurumuna daha da dalmaya devam etmektir. Başarılı olmanın sırrıinsanlar piyango kazançlarında veya sadece şansta değil. Sonuçları getiren, olumlu tutumları ve planlarını uygulama arzusudur. Siz de hayattan her şeyi almak istiyor musunuz? Düşüncelerinizi olumlu yönde ayarlayabilirseniz, yakında başarı, iyi şans ve refah için yapılan olumlamaların meyve verdiğini göreceksiniz.
