Merhamet nedir ve onu kendi içinizde nasıl geliştirirsiniz?

İçindekiler:

Merhamet nedir ve onu kendi içinizde nasıl geliştirirsiniz?
Merhamet nedir ve onu kendi içinizde nasıl geliştirirsiniz?

Video: Merhamet nedir ve onu kendi içinizde nasıl geliştirirsiniz?

Video: Merhamet nedir ve onu kendi içinizde nasıl geliştirirsiniz?
Video: Rune Mitolojisi | Rune Tılsımı & Falı Nasıl Bakılır? 2024, Kasım
Anonim

Bugün, çok az insan şefkatin ne olduğunu düşünüyor. Tamamen teorik bir bakış açısıyla, bu terim bir karakter özelliğine, ihtiyacı olanlara her yönden fazla düşünmeden yardım sağlama yeteneğini simgeleyen bir insan niteliğine atıfta bulunur. Uygulamada, böyle bir fenomen sadece son derece nadir olmakla kalmaz, aynı zamanda tabiri caizse birçok dalı vardır. Gerçek hayatta şefkatin ne olduğu ve belirli durumlarda kendini nasıl gösterdiği hakkında aşağıyı okuyun.

şefkat nedir
şefkat nedir

Modern insanların ruhları neye benziyor?

Bugün, birçok iyi insan özelliği maalesef çok geride kaldı. Daha önce şiirlerde ve şarkılarda söylenen her şey, bugün en iyi alternatif ikiyüzlülük, kayıtsızlık ve zulümdür ve şefkat, kişinin komşusuna dikkat etmesi, bir kişiye ihtiyacı olduğunda yardım etme yeteneği, ne yazık ki, çoğumuz basitçe unuturuz. Bunun yerine, çok sık yüksek sesle söylerizbu kelime “merhamet” tir, şakalarda sıklıkla bahsederiz, hatta onun yardımıyla birine gülebilir veya birini küçük düşürebiliriz. Bununla birlikte, çok az insan bu kalitenin orijinal haliyle ruhumuzu, yaşamımızı değiştirebileceğini, bizi çevreleyen dünyayı daha güzel ve gelişen hale getirebileceğini düşünüyor. Ve bunun için gereken tek şey, olumsuzluklardan kurtulmak ve başkalarına yardım etmek için kendinize izin vermek, başkalarının üzüntülerine ve sorunlarına dikkat etmektir.

merhamet
merhamet

İçinizdeki bu harika kaliteyi nasıl geliştirebilirsiniz?

Tüm harika şeyler gibi, şefkat duygusu geliştirmek de küçük başlamalıdır. Başlamak için, yalnızca kendinize odaklanmayı bırakın, yalnızca kendi iyiliğinizi düşünün. Örneğin sabah işe giderken girişinizin yakınında yaşayan sokak köpeklerine dikkat edin. Bir an için onları besleyecek bir sahipleri olmadığını hayal edin ve dahası onlarla vakit geçirin, oynayın, bir top satın alın. Evinizdeki tüm hayvanları barındırmak elbette işe yaramayacaktır ama biraz beslemek her birimizin yapabileceği bir iştir. Bu prosedürü her sabah tekrarlayarak, hayvanların görünüşünüze nasıl sevineceğini ve bunun da ruh halinizi ve özgüveninizi yükselteceğini fark edeceksiniz.

merhamet ve şefkat
merhamet ve şefkat

Herkesin kendi hayatı vardır…

Dünya öyle düzenlenmiştir ki, insanlar her zaman "kastlara" bölünmüştür - biri zengindir, biri az ya da çok ihtiyaçlarını karşılar ve biri büyük ihtiyaç içindedir. Ve ne yazık ki, kalite gibiçok sermayesi olmayan insanlara karşı şefkat, insan toplumunun zengin temsilcilerinin çevrelerinde baskın değildir. Pek çok insan, yabancıları elinde tutmanın onların endişesi olmadığını düşünür, bu yüzden her şeyi arkalarında bırakırlar. Aslında, daha fakir bir kişiye yardım etmek, fazladan tek bir kuruş harcamadan kolay ve basit olabilir. Örneğin, artık giymeyeceğiniz şeyler bir yetimhaneye veya bir kiliseye bağışlanabilir ve buradan ihtiyacı olan herkese dağıtılabilir. Belki gelecekte böyle bir hayır kurumu sizi daha başarılı bir insan yapacak ve zaten ihtiyacı olanlara daha büyük ölçekte yardım edebileceksiniz.

empati ve şefkate ihtiyacı var
empati ve şefkate ihtiyacı var

Başkalarının acıları için empati

Bu tamamen farklı bir konu - başka bir kişinin duygusal deneyimleri, kayıpları ve üzüntüleri için merhamet ve şefkattir. Doğal olarak bu konuda ancak en yakın arkadaşlarımıza ve akrabalarımıza yardımcı olabiliriz. Bize güvenebilirler, kendilerini açabilirler, onları endişelendiren şeyleri paylaşabilirler. Çoğu zaman modern ailelerde insanlar, gelecekte onları diğerlerine karşı aynı şekilde kayıtsız ve duygusuz yapan, kendi çocuklarının bile depresif ruh halini görmezden gelirler. Bu nedenle, etrafınızdaki tüm insanlara göz kulak olmak, kendilerini kötü hissettiklerinde, birini kaybettiklerinde veya bir şeyde kaybolduklarında konuşmalarına izin vermek önemlidir. Gerçekten de, en zor ve zor durumda bile, sevilen birinin şefkati, anlayışı ve desteği, olabilecek olumsuz sonuçların katalizörü olabilir.hem zihinsel hem de fiziksel zarar vermek.

insanlara karşı şefkat
insanlara karşı şefkat

İnsan doğasının ve duygularının birçok yönü

Bugün sevdiklerinize, ailenize karşı nazik olmak ve her yabancı ya da tanıdık olmayan kişiyi ilgilendiren katıksız bir katılık yaygındır. Örneğin, bir şirketin belirli bir çalışanı, iş arkadaşını soğuk, kuru, zalim biri olarak tanır ve ailede sevgi dolu bir baba ve kocadır. Rus toplumunda böyle bir eğilim çok yaygındır, çünkü işadamlarının birbirini "atması" adettir ve sıradan işçiler arasında herhangi bir taraftan kurulum beklenebilir. Bu durumda, sadece bir şey söylenebilir: her kişi koşullara dikkatlice bakmalı, her bir meslektaşın eylemlerini dikkate almalıdır. Birisi size daha kaba görünebilir, aksine, biri size küçük bir şeyde yardımcı olur, önemsiz bir hizmet sunar, bu onun iyi doğasını simgeleyen ilk çağrı olacaktır. Bu, belirli insanlar için sempati ve şefkate ihtiyacınız olup olmadığını, onların nezaketinizi gerçekten hak edip etmediklerini anlamanıza yardımcı olacaktır.

hayvanlar için şefkat
hayvanlar için şefkat

Sonraki bir kelime

İnsanlara ve küçük kardeşlerimize yardım etme yeteneği sadece her insanın genlerinde değil, kutsal metinlerde de yatmaktadır. Mukaddes Kitap her şeyden önce bize komşumuzu sevmeyi öğretir ve sonra Tanrı'nın kendisini, tıpkı Konfüçyanizm'in özünde olduğu gibi, insanın kendi iyiliği aleyhine bile olsa insanlarla ilgilenmesini içerir. Ne hakkında öğretilermerhamet, Vedalarda, Kuran'da ve insanlığın daha az yaygın yazılı mirasında bulunur. Ruhumuzu kin ve ilgisizlikten arındıran, etrafımızdaki herkese verilebilecek sevgi, neşe ve mutlulukla dolduran duygu tam da budur.

Önerilen: