Duygusal tepkiler: tanımı, türleri, özü, gerçekleştirilen işlevler ve bunların bir kişi üzerindeki etkisi

2024 Yazar: Miguel Ramacey | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 06:30

Kişi her gün duygusal tepkiler yaşar, ancak bunları nadiren düşünür. Bununla birlikte, hayatını büyük ölçüde kolaylaştırıyorlar. Bir kişiye duygusal bir serbestlik veren nedir? Sinirleri düzenli tutmaya yardımcı olur. Bu nedenle duygularının dışavurumunu gizleyen kişilerin kalp yetmezliği ve sinir hastalıklarına yakalanma olasılıkları daha yüksektir.

Tanım

Duygusal tepki nedir? Bu, eylemlerde, kelimelerde veya bir durumda ifade edilen bir süreçtir. Zihinsel veya dış tahrişe yanıt olarak ortaya çıkar. Örneğin biri sizi korkuttu ve endişelenmeye başladınız. Ya da biri size bir sürpriz yaptı ve siz çok sevindiniz. İki kişide aynı duruma verilen duygusal tepki farklı olabilir. Her şey, şu veya bu kişinin mevcut duruma nasıl baktığına bağlı olacaktır. Her insan kendi duygularının yazarıdır, bu nedenle insanlar sadece bir şeye içtenlikle sevinemezler, aynı zamandaduygularını taklit et. Ve bazen edep sınırları insanı duygularını dizginler. Ama yine de, gerçek duygu ve onun simüle edilmiş prototipi dikkatli bir izleyicinin gözünden kaçmayacaktır.

Görüntüleme

Duygusal tepki türleri nelerdir? Geleneksel olarak, iki gruba ayrılabilirler. İlkinde, duygular pozitif renklerine göre bölünür.

• Pozitif. Negatif olanlardan daha az olumlu duygu vardır. Hayatta pek hoş bir şey olmadığı için mi? Tam olarak değil. Tarihsel olarak, öyle oldu ki, bir kişi sakin olduğu yerde kendini iyi hissetti. Ve hayatın sakin seyri, hiçbir canlı duyguya neden olmaz.
• Olumsuz. Olumlu olanlardan daha fazla olumsuz duygu var. Belki de bu, atalarımızın kendilerini ve ailelerini avlamak ve korumak için çok zaman harcamalarından kaynaklanmaktadır. Bu nedenle korku ve tahrişle bağlantılı birçok duyguya sahiptiler.

Duygusal tepkiler başka hangi türlere ayrılabilir?

• Doğuştan. İnsan doğuştan öfkenin ne olduğunu bilmez. Bu duygu kazanılır. Ama bir bebek bile korkunun ne olduğunu bilir.
• Öğrendim. Gelişen çocuk dünyayı öğrenir ve duygularını ifade etmeyi öğrenir. Ebeveynler çocuklarına öğretir. Çocuğun belirli bir duruma genel kabul görmüş normlara göre tepki verebilmesini sağlarlar.

Örnekler

Hangi duygusal tepkileri biliyorsun? Aşağıda en iyi 6.

• Öfke. Bubeklenti gerçekle örtüşmediğinde insan ruhunda bir tepki oluşur. Bir kişinin ruh hali bozulur ve sinirlenmeye başlar. Sinirlerin pes etmemesi için, çoğu zaman muhatap veya en yakın olduğu ortaya çıkan her şeyi sıçratır.
• Sevinç. Bir insan bir şeyden memnun olduğunda gülümser ve güler. Olumlu olaylara böyle bir tepki oluşur.
• Özlem. Üzücü bir ruh hali, zaman zaman herkes için ortaktır. Özlem yoluyla kişi neşeyi daha keskin hissedebilir.
• Korku. Bu, bir kişinin potansiyel tehlikede olduğu zaman istemsiz olarak yaşadığı doğuştan gelen bir duygudur. Hayatta kalma içgüdüsü tetiklenir ve bu da yaklaşan bir felakete karşı uyarır.
• Sürpriz. Bu duygusal tepki hem olumlu hem de olumsuz olabilir. Her şey kişinin sürprizle karşı karşıya kaldığı koşullara bağlı olacaktır.
• İğrenç. Benzer şekilde, kişi kendisi için hoş olmayan şeylere tepki verir. Bu duygu eğitimin etkisi altında kazanılır ve şekillenir.

Derece

Bir kişinin duygusal tepkileri üç yönde gelişir. Geleneksel olarak, üç derece ile karakterize edilebilirler.

• Hız. Her duygusal tepki yıldırım hızıyla gelir ama ne kadar süreceğini kişi bilmez. Her şey şu veya bu durumun kişiye ne kadar zarar vereceğine bağlı.
• Derinlik. Bir şeyi kızdıran bir şey olsa bile, kızgınlığın yanı sıra neşe de hızla geçebilir. Ama ne kadar duygu vuracakkişi, belirli bir kişinin duygusal tepkiye neden olan kişi veya nesneye karşı duygularının derinliği ile belirlenecektir.
• Yoğunluk. Bazı duygular uzun süre hatırlanır, bazıları ise çabuk geçer. Buna reaksiyonun yoğunluğu denir.

Türler

Duygular farklıdır ve insanların bu duygulara verdiği tepkiler de farklıdır. İnsanın ilgilenmediği şey sessizce geçer ve ruhun ince iplerine dokunmaz. Bir kişi için önemli olan güçlü bir iz bırakır. Duygusal tepki türleri nelerdir?

• Duygusal tepki. Böyle bir reaksiyon en standart ve çalışan olarak kabul edilir. Sizi üzen veya sevindiren bir şey, sırasıyla güler veya ağlarsınız. Çocuğun duygusal tepkileri ebeveynler tarafından geliştirilmelidir. Eğer yapmazlarsa, çocukları duyarsız bir egoist olarak büyüyecektir.
• Duygusal patlama. "Yanıt" tanımına girmeyen şeye güvenle flaş denilebilir. Bu, insan ruhunda iz bırakan kısa ve güçlü bir tepkidir. Bir arkadaşınızı aniden ve şiddetle korkutursanız, duygusal bir patlamanın canlı bir örneğini görebilirsiniz.
• Duygusal patlama. Böyle bir tepki, flaştan farklı olarak yıldırım hızında değildir. Önce duygusal bir tepkiye, sonra bir salgına neden olan bir dizi koşul nedeniyle ortaya çıkabilir.

İşlevler

İnsanlar neden duygusal tepkilere ve durumlara ihtiyaç duyar?

• Düzenleyici. Böylece sinir sistemi normal olarakİşlev, zaman zaman boş altılması gerekiyor. Duyguların patlaması nedeniyle gerginlik azalır ve sinirler normale döner.
• Tahmini. Bir şeyin iyi mi kötü mü olduğunu anlamak için kişinin kendi tecrübesiyle test etmesi gerekmez. Kişi, belirli bir durumda yaşayacağı duygu ve tepkileri üstlenebilir.
• Teşvik. Bazı duygusal tepkiler insana bir şeyler yaptırır. Hareket hayattır sözünün doğruluğu göz önüne alındığında, belirli duyguların alınması sayesinde bir kişi hareket etmeye devam edebilir.
• İletişimsel. Beden dilinin yardımıyla bir kişi, kelimelerin yardımıyla sözlü olarak yapabileceğinden çok daha fazla bilgiyi iletebilir.

İlk tepki

Bir insan yabancılardan çok şey saklayabilir ama duygularını değil. Güçlü duygusal rahatsızlıklar her zaman duygusal tepkiler yoluyla iletilir. Bu tür davranışlara bir örnek, bugün toplumda “giymenin” geleneksel olduğu yapay gülümsemeler olabilir. Arkadaşınız size giderken kasvetli bir yüz tutuyorsa, ancak kişi zaten yaklaştığında yüzü değişiyorsa, bu kişinin çok iyi huylu olmadığı anlamına gelir. Duyguları yüzünüze çizebilirsiniz, ancak deneyimli bir göze samimiyetsizlik hemen görünür. Bir kişinin diğerine olan sempatisine ihanet eden bariz neşenin yanı sıra. Bir kişi üç kişilik bir şirkette göründüğünde, bunlardan biri geniş bir şekilde gülümsemeye başlarsa, bu kayıtsız bir tutumun açık bir işaretidir. Yani bir kişinin size nasıl davrandığını bilmek istiyorsanız, nasıl davrandığına bakın.vardığınızda yol açar.