İnanan Hristiyanlar için Tutku Haftası özel bir dönemdir, sadece beden için en zor değil, aynı zamanda ruh için de en parlak dönemdir. Kilise Slav dilinden tercüme edilen "tutkular", "denemeler ve ıstıraplar" anlamına gelir. Tutku Haftası, Mesih'in dünyevi yaşamının son günlerinde meydana gelen olaylara adanmıştır: Son Akşam Yemeği, ihanet, acı, çarmıha gerilme, cenaze töreni ve diriliş. Paskalya'dan önceki Kutsal Haftaya halk arasında Kırmızı ve Saf Hafta denir.
Kutsal Hafta Günleri
Kutsal Haftanın her günü "Büyük" adıyla başlar, kendi büyüklüğü ve anlamı vardır.
İyi Pazartesi bize, İsa Mesih'in çektiği acının bir prototipi olarak kardeşleri tarafından köle olarak satılan Eski Ahit Patriği Yusuf'u hatırlatıyor. Çorak incir ağacının laneti de hatırlanır, sembolik olarak insanın ruhunu iman, tövbe ve merhamet meyvelerinden yoksun olarak gösterir.
Maundy Salı günü, İsa tarafından Kudüs Tapınağı benzetmelerinde dile getirilen Ferisilerin ve din bilginlerinin kınanması hakkında okuyun.
Büyük Çarşamba günü, kilise, İsa'nın öğrencisi Yahuda tarafından 30 parça gümüş için ihanetini hatırlar. Bu günde bile, İsa'yı gömmeye hazırlayan bir günahkarın hikayesi okunur, onu gözyaşlarıyla ve değerli barışıyla yıkar.
Maundy Perşembe günü kiliselerde İncil'den Son Akşam Yemeği, Kurtarıcı'nın havarilerin ayaklarını nasıl yıkadığı hakkında bir pasaj okurlar.
İyi Cuma, Mesih'in çarmıhtaki işkencesinden ve ölümünden bahseder.
Büyük Cumartesi günü, ayin Mesih'in mezardaki varlığından bahseder, Paskalya yemeğinin kutsanması devam eder. Cumartesi günü, Kudüs'te şaşırtıcı ve açıklanamaz bir fenomen gerçekleşir - Kutsal Ateşin yakınsaması.
Oruç tutmanın faydaları
Ortodoks orucuna uymak insan vücudu için çok faydalıdır. Bazıları bunu bir diyet olarak algılıyor ve sadece fazla kilolu insanlar için faydalı olduğunu öne sürüyor. Bu doğru değil. Bu yazı herkes için yararlıdır. Yalın gıda esas olarak çok fazla lif içeren tahıllar, meyveler ve sebzelerden oluşur. Bu tür yiyecekler, evrensel bir temizleyici gibi, vücudu toksinlerden ve toksinlerden arındırır, ağırlığı normalleştirir ve vücudu daha sağlıklı hale getirir. Ve bir günlük oruç, vücudu güçlendirmek için iyidir. Oruç sırasında mide hacminin küçültülmesi, özellikle oruç yemeklerinin çok sağlıklı ve besleyici olması nedeniyle yemek ihtiyacını az altır. Oruç, hasta ve sağlıklı, zayıf ve şişman için iyidir. Ortodoks oruçlarının gözlemlenmesinin zor olduğuna dair bir görüş var, birçoğu açlık sancısı bekliyor. Bu doğru değil. Oruç tutmaya çalışanlar genellikle et ürünleri olmadan tokluk hissine şaşırırlar. Hiçbir hap vücudu oruç gibi temizlemeye ve iyileştirmeye yardımcı olmaz. Günümüzde fast food çeşitlerini çeşitli tarifler ile çeşitlendirmek çok kolay. Bu nedenle Kutsal Hafta'da ne yenir sorusu sorun yaratmaz.
Kutsal Haftada oruç günlerinin özellikleri
Özellikle katı oruç günleri Paskalya'dan önce geçer. Uzun bir kırk günlük oruçtan sonra, harika bir sınavdır. Ama rahmini dizginleyebilenler için bayram daha tatlı. Paskalya'dan önceki Kutsal Hafta, bizi ikinci derece kuru yeme orucuna uymaya çağırıyor. Aynı zamanda, olağan kurallar şunları içerir: et ve sütün, balık ve bitkisel yağın reddedilmesi, herhangi bir ısıl işlem görmeden (kaynatma veya kızartma) pişirme eklenir ve Cuma ve Cumartesi günleri, herhangi bir gıdadan tamamen uzak durma reçete edilir. Ancak, bu katı bir manastır düzeninin reçetesidir. Ortodoks Hıristiyanlar bunun için bir rahipten bir nimet alırlar. Oruç günleri güç ve sağlığa göre geçirilmelidir. Bu işlem farklı derecelerde olabilir:
- et yok;
- artı peynir ve tereyağı dahil olmak üzere süt ürünlerinden kaçınmak;
- artı yumurtaların ve tüm yemeklerin katılımlarıyla reddedilmesi;
- artı balık yok vs.
Ayrıca oruç sırasında ve özellikle Kutsal Haftada yemeklerin hacmini az altmak gerekir.
Kutsal Hafta Menüsü
Modern kilise tüzüğüOruç günleri keşişlerin kurallarına dayanır. Oruçlu meslekten olmayanlar için bir tüzük var - 12. yüzyıldan beri kullanılan eski Rus Typicus. Kutsal Hafta'da ne yenileceğini açıklar, çünkü meslekten olmayanların farklı yaşam durumlarına göre "güçlerine göre" hareket etmesi gerekir. Yaşlılar, hastalar, hamileler ve emzikliler, çocuklar vb. için muafiyetler vardır.
Günde bir kez yemek yemeye çalışmalısınız. Gıda, ekmek ve su ile çiğ sebzelerden oluşmalıdır. Kutsal Haftanın katı kurallarına rağmen, menü oldukça çeşitli olabilir.
Kutsal Pazartesi, Salı ve Çarşamba günleri kuru yemek reçete edilir - bitkisel yağsız soğuk yemek, ısıtılmamış içecek.
Kahv altı: portakal soslu lahana-kuru erik veya elma-lahana gibi sebze veya meyve salataları veya hindistancevizi-portakal kanarya otu serpilir.
Öğle yemeği: pancar veya havuç salatası, mantarlı patates veya portakallı rendelenmiş havuç.
Akşam yemeği: baharatlı havuç, turşu, havuç-fındık salatası.
Önerilen yemekleri pişirirseniz veya kendinize ait bir şeyler pişirirseniz, unutmayın ki tarifte yağ varsa hariç tutun.
Maundy Perşembe günü, haşlanmış sebzeleri tereyağı ve biraz şarap ile almanıza izin verilir.
Kahv altı: kayısılı elma çorbası, elma veya reçelli yağsız çörekler.
Öğle yemeği: Renkli salata, sebze veya kuru meyve çorbaları, çilekli tatlı turta.
Akşam yemeği: sebze ve pilav ile sebze tuzu veya güveç, mantar çorbası.
BCuma günü genel olarak yemekten kaçınmaya çalışıyoruz. Sadece sabahın üçünde biraz ekmek ve su almasına izin veriliyor.
Cumartesi günü mümkünse yemeklerden de kaçınmalısınız. Bu size zor geliyorsa şöyle bir menü yapabilirsiniz:
- Kahv altı: Ayvalı yulaflı çorba veya kuru meyveli soğuk çorbalar, ekmek.
- Öğle yemeği: patates çorbası, kuru erik ve pilav ile lahana ruloları.
- Akşam yemeği: Tatlı biberli fasulye çorbası veya mantar çorbası.
Çorba tarifleri düşünüldüğünde, önerilen ürünler üzerinde kızartılmadığı, ancak suda haşlandığı veya ek ısıl işlem uygulanmadan hemen çorbaya eklendiği takdirde bitkisel yağ kolayca hariç tutulur.
Kutsal Haftada yapılmaması gerekenler
Ortodoks Kilisesi geleneklerine göre Hristiyanlar bu haftayı dua ederek geçirdiler, en sıkı orucu tuttular ve her gün kiliseye gitmeye çalıştılar. Hatta yüksek sesle konuşma, kahkaha atma, şarkı söyleme ve eğlence bile yasaktı. Bugün Büyük Ödünç Verme ve özellikle Kutsal Hafta'nın katı kuralları birkaç kişi tarafından gözetiliyor ve hatta daha azı kiliseye gidiyor. Kilise, belirli yiyecekleri yemeyi reddetmenin, ruhsal oruç olmadan çok az şey ifade ettiğini öğretir. Dualar, iyi işler yapmak, iyi düşünceler vb. Oruç tutma arzusu varsa ve Kutsal Hafta'da ne olduğunu düşünüyorsanız, Keşiş Theophan'ın sözlerini hatırlayın: “Oruç, tarlasına girinceye kadar kasvetlidir…”.
Manevi orucun kendi “menüsü” vardır: onunla, bir kişi “… öfkeden, öfkeden, kötülükten ve intikamdan kaçar, boş konuşmalardan kaçınır,küfür, boş konuşma, iftira, kınama, dalkavukluk, yalanlar ve her türlü iftira… Gerçek daha hızlı, tüm kötülüklerden kaçandır… , Kutsal Kilise emreder.
Büyük Oruç sırasında ve özellikle Kutsal Hafta'da cinsel yaşam da yasaktır. Karı koca öpücüklerine sadece karanlıkta izin verilir. Kutsal Hafta'da şarkı söylemek, eğlenmek, dans etmek, gülmek, her türlü eğlence ve eğlenceye, bayramlara, doğum günleri ve düğünlere katılmak, gereksiz düşüncelerden vazgeçmek yasaktır. Manastır tüzüğüne göre günde bir kereden fazla masaya oturmak yasaktır, buna sadece gün batımından sonra izin verilir. Hayırlı Cuma günü, ev işi yapmak ve yıkamak da önerilmez.
Bu nedenle, en önemli Hıristiyan bayramının hazırlıklarına katılırken, sadece Kutsal Hafta'da ne yenir, aynı zamanda ruhen nasıl oruç tutulacağını da düşünün.
Paskalya Haftası Gelenekleri
Bu hafta her gün için gelenekler ve ritüellerle dolu, işleri sadece ruhta değil, aynı zamanda evde de düzene sokmak gelenekseldir. Kutsal Hafta boyunca evin kapsamlı bir genel temizliği yapıldı - tavanlar badanalandı, duvarlar boyandı, kilimler yıkandı, perdeler kolalandı. En güzel masa örtüleri ve peçeteler sandıklardan ve şifonyerlerden geldi.
Müjde'de kuşları serbest bırakmak için güzel bir gelenek var. 2015 yılında bu tatil Maundy Salı gününe denk geldi. Bugün, din adamları sembolik olarak evcil güvercinleri vahşi doğaya salıyorlar. Hayvan hakları aktivistleri satın almaya karşı tavsiyede bulunuyorkuşlar genellikle esaret stresinden sonra öldüklerinden, kuşların acı çekmesinden ve ölümünden bu şekilde yararlanmaya çalışan avcılar ve kaçak avcılar.
