Karınızı nasıl sakinleştirirsiniz: bir psikologdan tavsiye. Histerik eş - ne yapmalı?

2024 Yazar: Miguel Ramacey | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 06:30

Herkes hayatında en az bir kez histeri yaşamıştır. Çoğu zaman, çocuklar bir şey almak istediklerinde onu toplarlar. Ama çocuklar çocuktur… Yetişkinlerde, çoğu durumda kadınlarda işler çok daha üzücü. İşte onların öfke nöbetleri - çok nahoş bir fenomendir ve hem başlangıç hem de uzun vadeli ve köklü ilişkileri kolayca mahvedebilir.

Psikolojik açıdan histeri nedir

Histeri, nevroz grubuna ait bir hastalıktır. Sinir sistemi zayıf olan kişilerde görülür. Saf haliyle nadirdir, daha sıklıkla zor durumlarda, şiddetli stres, hormonal bozulmalar ve ayrıca hamilelik sırasında histerik bir davranış biçimiyle uğraşmanız gerekir.

Erkekler öfke nöbetlerinden neden hoşlanır

Erkekler, kural olarak, histerik türde davranışları olan kadınlardan gerçekten hoşlanır. Erkeklerin görüşlerini çekiyorlar, her zaman güzeller, iletişimde ilginçler, görünümlerini ve figürlerini dikkatlice izliyorlar. O kadar savunmasız ve telkin edilebilirler ki korunmak, zalim dünyadan korunmak ve hiçbir yere bırakılmamak istiyorlar. Bir adam böyle aşık olur ve sonra evlenir.

Bir kadının öfke nöbetini nasıl görüradam

Bir erkek histerik bir eşle ilk karşılaştığında çok korkar, böyle bir durumda nasıl davranacağını, kızgın bir kadını nasıl sakinleştireceğini bilemez. Sevgili karısının tüm kaprislerini memnun etmeye ve yerine getirmeye çalışır. Ama bu sürekli olmaya başlayınca, koca önünde bir oyun oynandığından emin olur, böylece zavallı şeye acır ve başka bir dileği yerine getirir.

Bir kadına gerçekten ne olur

Gerçekten de, ustaca hareket eden hastalıklarla kocasını kontrol etmeyi seven bazı eşler vardır, ancak ihtiyaç duyduğu şeyi aldıktan sonra belirtiler aniden kaybolur. Bu gibi durumlarda, kadın küfür eder, ancak davranışını kontrol eder ve ne zaman durması gerektiğini bilir, kendine zarar vermez, sadece istediğini alır. Ve bu bir erkeği rahatsız ediyorsa, o zaman onun kaprislerini sürekli olarak şımartmamalısınız. Bir kadın öfke nöbetlerinin yardımıyla istediğini almayı bırakırsa, onlara olan ihtiyaç ortadan kalkacaktır. Bu gibi durumlarda “karınızı nasıl sakinleştirirsiniz” sorusunun tek bir cevabı vardır - kendinizin manipüle edilmesine izin vermeyin.

Fakat çok daha yaygın olanı aşamalı bir histeri değil, zihinsel sorunlardan kaynaklanan gerçek bir histeridir. Böyle bir histeriye, ses artışı, el hareketi, kontrol edilemeyen kahkahalar, kolayca hıçkırıklara dönüşme ve bunun tersi eşlik eder. Birikmiş tüm duygular, şüpheler, korkular ve deneyimler başkalarına sıçrar. Bir kişi birkaç dakika içinde dönüşür ve dayanılmaz hale gelir. Bu gibi durumlarda, bir kadının desteğe ihtiyacı vardır.sevdiklerinize ve psikolojik yardıma.

Öfke nöbetleri neden olur ve bunlardan nasıl kaçınılır

Karınızı nasıl sakinleştireceğinizi bulmadan önce, onun tahrişine neyin sebep olduğunu ve neden bu kadar çabuk histeriye dönüştüğünü anlamanız gerekir.

Stres ve fazla çalışma, sinir krizinin nedenlerinden biri olabilir. Bir kadın erkeklerden daha az yorulmaz, ancak çok daha fazla sorumluluğu vardır ve dinlenme fırsatı yoktur. Küçük çocukları olan ve boş zamanları olmayan çalışan bir kadın, yorgunluğunu öfke nöbetleri yoluyla dışa vurur.

Bir kadın işte yorulursa ve evde ev işleri onu bekliyorsa, o zaman onun dinlenmesi için koca bazı ev işlerini üstlenebilir. Örneğin çocukları eğlendirmek, köpek gezdirmek ve yiyecek satın almak her erkeğin elindedir ve bu durumda bir kadın en azından kendine biraz zaman ayıracaktır.

Diyetler, bir figürün mükemmel durumda kalmasına yardımcı olur, ancak kadın ruhunu en iyi şekilde etkilemez. Sürekli yetersiz beslenen histerik bir eş, kelimenin tam anlamıyla kocasının beynini "yemeye" başlar.

Diyet ve sürekli yetersiz beslenme sebep olduğunda, karınızı onun güzel olduğuna ve hiç kilo vermesi gerekmediğine ikna etmelisiniz ve çoğu zaman bu tür kadınların gerçekten aşırı kiloları yoktur, sadece körü körüne takip ederler modaya uygun bir diyet.

Samimi yaşamdan memnuniyetsizlik, ortaklar arasında yanlış anlaşılma ve bunun sonucunda sürekli birlikte yaşayan eşler arasında yakınlık eksikliği, birbirlerinden memnuniyetsizliğe, sık sık gözyaşlarıyla hesaplaşmaya veöfke nöbetleri. Ve eğer eş kıskanıyorsa durum daha da ağırlaşıyor.

Karısına yatakta yeterince ilgi gösteren, romantik akşamlar düzenleyen, iltifat eden, sevdiği kadına hayran olan ve hayran olan bir erkek, sadece evlilik ilişkilerini güçlendirmekle kalmaz, aynı zamanda aile içinde rahat bir ortam yaratır.

Çocuklukta yanlış yetiştirme ve kendini beğenmişlik, yetişkin yaşamında sorunlara yol açar. Her şeyi şantaj ve histeri yoluyla elde etmeye alışmış bir kız, başka kurallara göre yaşamayı bilmiyor.

Böyle bir durumda bir psikologdan yardım almak daha iyidir, eşin davranışlarını düzeltmeye yardımcı olacaktır, ancak bu genellikle çok zaman ve çaba gerektirir, çünkü bir kişi her zaman böyle yaşamıştır. Pekala, kategorik olarak değişmek istemiyorsa, o zaman böyle bir durumda bir erkeğin sadece iki seçeneği vardır: kabul etmek, katlanmak ve lütfen ya da ilişkileri kesmek.

Sinir sistemi bozuklukları, bir kadının duygularını kontrol etmesine izin vermez, en ufak bir tahriş, bir hoşnutsuzluk telaşına neden olur. Böyle bir durumda hem kadın hem de çevresindekiler için hayatı kolaylaştırmak adına bir nörolog, psikoterapist veya psikiyatristten profesyonel yardım alınması gerekecektir.

Psikolojik tavsiye: karınızı nasıl sakinleştirebilir ve histeri ile başa çıkmasına nasıl yardımcı olabilirsiniz

Önemli olan kendin sakin ve makul kalmaktır. Bırakın kaba olmayı ve bağırmayı, hiçbir şeye cevap vermeye değmez, bu yardımcı olmaz, tam tersine durumu daha da kötüleştirir.

Öncelikle gereksiz izleyicileri kaldırmanız vekadın eş. Sakinleştirici veya su verin. Her ihtimale karşı, tüm kırılan, kesen ve delici nesneleri uzaklaştırın.

Yüzünüze soğuk su çarparak veya ellerinizi sert ve yüksek sesle çırparak uyanmaya çalışın. Bir şeyle çimdikleyebilir veya hafifçe delebilirsiniz. Titreme başlarsa onu omuzlarından tutarak sarsmaya çalışın.

Beklenmedik herhangi bir soruyu tamamen konu dışı olarak sorabilirsiniz, böylece düşünür ve dikkati değişir. Ve sonra sakince ve sessizce arızanın nedenini bulmaya başlayın, zaten durumla ilgili sorular sorun.

Eğer hiç konuşamıyorsan, o zaman ona sarılman ve sıkıca tutman gerekir, ama şimdilik ağlayacak, tekmeleyecek, savaşmaya ve kendini kurtarmaya çalışacak, ona güzel sözler söyleyecek. Güçlü bir kucaklamada yorulacak, güvende ve sakin hissedecek. Ve sonra sakince konuşmaya devam edin, dinlediğinizden ve yaşanan histerinin nedenini öğrendiğinizden emin olun.

En kötü durumda, artık hiçbir şeye tepki vermeyen, dikkatini başka yöne çeviremeyen karısının nasıl sakinleştirileceği hiç belli olmadığında, kesinlikle delirdiğinde, doktoru aramanız gerekir.

Önleme sağlığın anahtarıdır

Herhangi bir histeriyi önlemek, sonuçları daha sonra ortadan kaldırmaktan daha kolaydır. Ve bunun için önleme yapmanız gerekir. Karısı aşırı duygusalsa, çatışmaya dönüşebilecek ve histeriye yol açabilecek durumlar yaratmamaya çalışın. Karısı kıskanıyorsa, kıskançlık için en ufak bir sebep vermeyin. İşyerinde yorulursa evin etrafında yardım edin. Bazen çocukları al ve ona izin veröz bakım ve arkadaşlarla sosyalleşme zamanı. Durumu daha sık değiştirmeye çalışın, şehir dışında ortak bir tatile çıkın veya parkta birlikte yürüyün. Daima dikkatlice dinleyin ve tavsiye verin, zor durumları anlamaya yardımcı olun. Ve elbette bir kadın her zaman en çok ihtiyaç duyulan ve sevilenin kendisi olduğunu bilmelidir.