Modern bir insanı nasıl görürsün? Güvenilir, dürüst, adil mi? Tüm bu nitelikler kesinlikle önemlidir. Ancak her modern insanın temel özelliklerinden biri kendine güven olarak adlandırılabilir.
Son zamanlarda, hayatımız o kadar hızlı ve teknolojik olarak ilerledi ki, bir kişinin özgüveni ona parlak ve mutlu bir gelecek için bir şans veriyor. Kendine güveni olmadığından, bu hayatın dışında kalma riskini göze alır.
Güven nedir?
Güven oldukça geniş bir kavramdır. Kendine güvenen her insan kendine belirli yönleri yükseltir. Güvenin felsefi gerekçesine girmeden, ancak onu yalnızca genelleştirilmiş bir psikolojik faktör olarak kabul ederek, herhangi bir veriyi doğru olarak kabul eden bir kişinin durumunun güven olarak alındığını söyleyebiliriz. Psikolojik açıdan güven, inanç ve inançla eş anlamlıdır.
Fakat ana popüler tanımı düşünürsek, aşağıdaki ifadeyi alırız. Güven, bir kişinin kendi becerilerine, yeteneklerine ve başarılarına ilişkin olumlu algısıdır ve bu da memnuniyet ve olumlu duygular getirir.belirlenen hedeflere ulaşıldığında. Yani özgüvenden başka bir şey değil.
Kendime güvenmek istiyorum. Sonuçta, modern toplumda insanların yaşam hedeflerine ulaşmasını ve aktif olarak bir arada yaşamasını ve birbirleriyle iletişim kurmasını sağlayan bu niteliktir.
Bir insan ne zaman özgüven kazanır?
Her ebeveyn çocuğunu başarılı, girişken, esprili görmek ister. Takımın kabul etmesi ve çocuğun toplumda kendini rahat hissetmesi için.
Bunu yapmak için, bir çocuğun özgüvenini erken yaşlardan itibaren beslemeniz gerekir.
Daha ilkokul çağındaki çocukların, bir yetişkine karşılık gelen yeterli özgüvene sahip oldukları kanıtlanmıştır.
Bebeğinizi kendine güvenen bir kişi olarak büyümesi için büyütmenin en iyi yolu nedir?
Bir çocukta güven nasıl oluşturulur
- Karşılaştırma yok! Her çocuk benzersizdir. Biri güzel çiziyor, ikincisi matematiksel bir zihniyete sahip ve üçüncüsü doğuştan atlet. Her birinin birbirine örnek olması gerekli değildir. Böyle bir yaklaşım sadece küçük adamı küçük düşürür.
- Övgü. Kesinlikle dozlanmış gereklidir. Bir çocuk her zaman karmaşık görevlerle kolayca başa çıkıyorsa, bu normdur ve kişi ona övgü söylememelidir. Ve aniden, daha önce kendisine verilmeyen Rusça dilinde “mükemmel” aldıysa, bu sadece çocuğunu kalbinin derinliklerinden sevinmek ve övmek için bir fırsattır. Doğal olarak verilen örnekler şarta bağlıdır ve duruma göre hareket edilmelidir.
- Yeterli kınama. Eğer birçocuk bir hata yaptı, dağıldı, birini rahatsız etti, sadece eylemleri ve eylemleri kınanmalı. Hiçbir durumda çocuğa “kötüsün”, “yaramazsın” deme. “Bu yapılacak yanlış”, “Bunu yapmamalıydın” demek daha doğru. Sonuçta, özgüven çocuklukta çok titrek bir durumdur. Ve onu beslemek ya da mahvetmek tamamen yetişkinlerin elinde.
Bir Yetişkin Olarak Nasıl Güven Kazanılır
Öyleyse, erken yaşlardan itibaren bir kişinin kendine, başkalarına ve genel olarak hayata olan güveni aşılanmamıştır. Bir kişi şüpheler içinde ve istikrarsız bir özgüvenle büyüyüp olgunlaştıysa - her şeyin kaybolduğunu düşünmeyin.
Güven çok esnek bir kavramdır. Ve yaşam boyunca birden fazla kez değişebilir.
Bir yetişkinin kendine güven aşılaması ve benlik saygısını yükseltmesi oldukça mümkündür. Bunu yapmak için birkaç noktayı takip etmeniz gerekiyor:
- Kendiniz üzerinde gerçekten çalışmanız gerektiğini açıkça belirtin. Bir kişi benlik saygısını artırmak için çaba göstermelidir, katılımı olmadan bu girişim işe yaramaz
- Kendinizi dostlukla kuşatın. Daha önce alışılmadık ve olağandışı görünen insanlarla iletişim kurmaya başlayın. Dostça toplantıları ve toplantıları reddetmeyin. Sohbetlerde açın. Aktif, yeterli, çeşitli iletişim olmadan özgüven kazanmak oldukça zordur.
- Göze göz! Buluşurken ve iletişim kurarken, uzağa bakmamaya çalışmalısınız. Sonuçta, doğrudan göz teması, kendine güvenen bir kişinin ana işaretlerinden biridir.
- Kork! Temel korkularınızı yendikten sonra, hem ahlaki hem de fiziksel olarak otomatik olarak kendine güvenen, cesur ve güçlü bir kişi olarak kabul edilebilirsiniz. Asansöre binmekten korkuyorsanız, oturun ve inip çıkın. Hamamböceklerinden korkuyorsanız egzotik böcek sergilerini ziyaret edin.
Özgüven kazanmak, her insan gerçek olur. Sadece güvenle, etrafındaki dünyayı olduğu gibi kabul edebilir ve anlayabilir. Ancak tam ve kaliteli bir yaşam için önemli olan tam da budur.
