50 yaşında 30 görünmek kadınların yarısından fazlasının hayalidir. Herkes güzelliği, gençliği, erkeklerin dikkatini çekmeyi, sevilmeyi ve arzulanmayı korumayı başaramaz. İç uyum nasıl sağlanır, gençlik coşkusu, iyi ruhlar nasıl korunur? Ne de olsa, bir kadının "kızı" mümkün olduğu kadar uzun süre kendi içinde tutması ve hayattan memnun olmayan bir "galoş" a dönüşmemesi çok önemlidir. Birçoğu sözde "teyze" sendromunu duydu. Üçüncü on yılında huysuz teyzelere dönüşmeyi başaran kadınlardan bahsediyoruz. Bu tür kadınlar kendilerine bakmayı bırakırlar, hayatta hayal kırıklığına uğrarlar, cesaretleri kırılır, cinselliklerini kaybederler. Gözlerine bakarsanız, içlerinde hiçbir kıvılcım yoktur, yalnızca soyu tükenmiş bir bakış vardır. Böyle kadınlar hiçbir şeyin hayalini kurmazlar.
Teyze sendromu bir ruh halidir
Ne tür "teyzeler" bunlar? Bu kadınlar her zaman her şeye kızmayı başarır, en temel eksiklikleri ve kusurları fark eder.çevreleyen. Her fırsatta adaletsizliği ve aldatmayı görüyorlar. "Teyzeler" çocuklarını, kocalarını, yabancıları kızdırmaya başlar. Gelecekte, soğuk bir rüzgar veya çok sıcak havalarda bile mutsuz olurlar.
"Teyzeler" yaşadıkları zorluklar ve problemler için çevrelerindeki herkesi suçlarlar, kendilerini değil. Bu tür kişilikler en iyi kadınsı nitelikleri kaybeder. Büyümezler, gelişmezler. Parlak şık kadınlar gibi değişmezler. Tüm bu değişiklikler zamanla kocanın farkına varmaya başlar, buna kavgalar, skandallar, öfke nöbetleri eşlik eder.
Sendrom "teyze" genellikle yavaş yavaş ve fark edilmeden ortaya çıkar. Hiçbir durumda böyle bir süreç şansa bırakılmamalıdır. Birkaç endişe verici semptomun ortaya çıkmasından sonra hemen işe koyulmalı ve tersini yapmalısınız.
Dış değişiklikler
Sendrom "teyze" içsel durumdan dışsal sapmalara gider. Böyle bir reenkarnasyonun en göze çarpan işaretleri şunlardır:
- Kadınlar modayla hiç ilgilenmiyor.
- Fazla kilolu görünüyor.
- Gevşek giysiler tercih edilir: büyük boy tişörtler ve bol kazaklar.
- Düşük topuklu ayakkabılar tercih edilir.
- Kendinizden toplam tasarruf.
- Güzel kıyafetler gardıropta görünmez.
- Boş zaman favori TV şovlarını izleyerek geçirilir.
- Bıraktığı taytları atmıyor, pantolonunun altına koyuyor.
- En uygun saç modeli kısa saç kesimidir.
- Salonları ziyaret etmezgüzellik.
- Başkalarının görünüşüne nasıl tepki vereceği umrunda değil.
- Makyaj yapmayı durdurur.
- En iyi kıyafetlerin, saç stillerinin, müziğin sadece gençliğinde olduğuna inanıyor.
- Tarzı bornozlu bir kadın.
- En sevilen lezzetler meyve yerine tatlılardır.
Hiçbir tıbbi referans kitabında "teyze" sendromunu bulamazsınız. Bir kadındaki değişim belirtileri, bunun hayatta hala gerçek bir fenomen olduğunu gösteriyor.
Endişe belirtileri
Bir kadın her şeyi kendi başına yapmaya çalıştığında "teyze" sendromu bazen alevlenmeye başlar. Sonuç olarak yorulur ve şu belirtiler görülür:
- kronik yorgunluk, enerji kaybı;
- fiziksel yorgunluk, umutsuzluk;
- huzursuzluk, sevdiklerinize öfke patlamaları;
- cinsel dürtü kaybı;
- sinirlilik, baş ağrısı;
- kolay ve kendiliğinden karar verme kaybı;
- kendini sevmeme;
- Başkalarının davranışlarından sürekli memnuniyetsizlik;
- herhangi bir eylemle ilgili kategorik ifadeler;
- başkasının fikrini kabul etmemek;
- histeri, saldırganlık;
- dokunsallık, mağdurun durumunu kabullenme, adalet çağrısı;
- kıskançlıkla bağlantılı düşük ahlaki davranışlar;
- dayanılmaz bir dedikodu dürtüsü.
Şık kadınların da günün 24 saati olduğu unutulmamalıdır, ancak asistanları görmezden gelmezler, işlerini ustaca yürütürler, ölçülü bir yaşam tarzı. "Almak" daha kolayher şeyin üstesinden gelmek ve bedeninizi ve ruhunuzu iyi durumda tutmak için sürekli kendiniz üzerinde çalışmanız gerekir.
İlişkilerde anlaşmazlık
Bir kadında "teyze" sendromu belirtilerinin ortaya çıkması, karı koca arasındaki ilişkilerin soğumasına neden olabilir. Birçok çift bu konuda aile danışmanlarına başvurur. Bazen eşler hayatlarının dört duvar arasında ortak bir yaşama dönüştüğünü uzun süre kendilerinden saklarlar, artık değil. Sabahlık giyen bir kadın tüm hayatı boyunca bir eşi çekemez. Çiftin çok ortak noktası var, kendilerini çocuklara vermeye başlıyorlar. Mülk, borçların ve sorunların yanı sıra ortaklaşa satın alınmayı çoktan başardı. Sırada ne var?
Mükemmel eş olmak kolay değil
Sadece birlikte tatil yapan veya bir restorana giden çiftler var. Ve bazıları için, karısının kadınsı nitelikleri ortadan kalktıktan sonra işler daha da kötüleşir. Bu özellikle küçük kasaba ve köylerde yaşayan çiftler için geçerlidir. Kadın nüfusuna yakından bakarsanız, çok sayıda "teyze" vardır. Çoğu zaman, gençliklerinde bile prenses değillerdi, zarafetle parlamadılar. Ama bakımlı ve şık kadınlara her zaman değer verildi çünkü değerini biliyorlar.
Evli çiftler psikoloğa geldiklerinde nelerden şikayet ederler? Kişisel yaşam ve uyumlu ilişkiler yörüngelerinden kaybolur. Çoğu zaman bir eş, kocasının mükemmel olmaktan vazgeçtiğinden, bozulduğundan, onu kollarında taşımadığından, çiçek ve hediye vermediğinden şikayet eder. Ve sebebi kadının kendisinde olabilir.
Örnek müşteri şikayeti
AçıkOtuz sekiz yaşında bir kadın, gündelik hayatın içinde sıkışıp kalmış bir aile danışmanına geldi:
- Son zamanlarda her şeye sinir oluyorum. Kocam ve çocuklarım buna çok üzülüyor. Kocam ev işlerinde bana yardım etmeye çalışıyor ama bazen sebepsiz yere ona bağırabiliyorum.
- Buna nasıl tepki veriyor?
- İlk başta şaka yaparak beni sakinleştirmeye çalıştı. Sonra sessizce ayrılmaya başladı ve bir kez cevap olarak bana bağırdı ve hakaret etti. Ve ben çok hassasım."
Hasta kocalar bu gibi durumlarda çatışma durumlarından kaçınmak için ellerinden geleni yaparlar. Bu hanımın başına da aynı şey geldi. Ancak tüm sabır sona erer, uzun bir nit toplamadan sonra, onunla birlikte patlar. Bu, ortakların birbirine soğumasına ve uzaklaşmasına neden olabilir. O zaman koca, sevgi ve sıcaklık arayışı içinde başka birine geçebilir. Ve mutlaka endişelerini paylaşmak isteyenler olacaktır.
Bu kadın, kocasının ona bunu yapmayacağını düşünüyor. Yine de, bazen şımarıklık gösteren sıradan, ortalama bir kadına dönüşmenize gerek yok. Birçoğu bu şekilde davranır. Hiçbir şey değişmezse, bu milyarlarca dolarlık "teyzeler" taburunda kalmak mümkündür. Kimse bu sıraları doldurmak istemez.
Psikologlar bu gibi durumlarda kadınlara "teyze" sendromundan kurtulmaya çalışmalarını tavsiye ediyor. Kocaya, önünde huysuz bir eş değil, mutlu ve güzel bir kadın olduğunu göstermek gerekir. Öncelikle isteklerinizi kibar bir şekilde nasıl ifade edeceğinizi öğrenmeniz, onun fikrini dinlemeniz gerekir. Herhangi bir memnuniyetsizlik bir talebe aktarılabilirya da dilek.
Bu tür istişarelerden sonra kadınlar kendilerini "teyze" saflarında görmek istemediklerini anlarlar. Psikoloğun tavsiyesi, tepkilerinin modelini yeniden yapılandırmak için mükemmel bir motive edici olur.
Lezzetli yemekler başlangıçtır
İlk aşamalarda "teyzeler" açgözlü ve oburdur. Herhangi bir yemeği severler, her zaman açlar. İnce kız arkadaşlarına kıskançlıkla bakıyorlar, lezzetli yemeklere olan bağımlılıklarıyla düzgün bir kadın formuna sahip olmanın imkansız olduğunu anlamak istemiyorlar. Bu tür bayanlar dolgunluklarını herhangi bir şeyle açıklar - kötü ekoloji, metabolik başarısızlık, hareketsiz yaşam tarzı, zaman eksikliği, ancak aşırı yememek.
Köfteli patates kızartması, yoğunlaştırılmış sütlü pankek, makarna ve etli gulaş, kaymaklı pastalar her zaman bu tarz kadınların önüne geçiyor. İyi görünmek isterler ama yemekten de vazgeçemezler. Dışarıdan "teyze"ye dönüşme sonunda olumsuz duygulara, bir düşmanlık atmosferine neden olur.
Mini silah sırları
"Teyze" sendromuna karşı mücadele aşağıdaki faaliyetlerden oluşmalıdır:
- Yazışma ve telefonda konuşma gibi hesaplaşma biçimlerini alışkanlıklarınızdan hariç tutun. Sizden uzak bir muhatap, duygularınızı asla paylaşamayacak. Bu tür demontajlar eve dönme isteksizliğine neden olur. Bir gün içinde bir insan seni özler ve iyi bir ruh hali içinde gelirse daha iyi olur.
- Her gününüzü ilginç şeylerle doldurmanız gerekir.olumlu olaylar Tüm aktiviteleriniz sadece ev ve işten ibaret olmamalı, hobilerinize daha fazla zaman ayırmak, bir havuz veya fitness kursuna kaydolmak, en sevdiğiniz sanatçının konserine gitmek, şehirde dolaşmak güzel olurdu. akşam. Yeni hobiler ve ilgi alanları, davranışlarınızdaki olumsuz belirtilerle başa çıkmanıza yardımcı olacaktır.
- Kafanda bir bahar temizliği yapmalısın. Kişisel bakımla başlamanız gerekir. Bir güzellik salonuna gitmek, birkaç moda butiğini ziyaret etmek zarar vermez. Bir psikologla iletişim kurma fırsatınız varsa, bu sadece memnuniyetle karşılanır. "Teyze" sendromunu yenmeye yardımcı olacak. Bir kadının psikolojisi, içinde sürekli kendini düzenlemeyi gerektirir.
Sabah ve akşam doğru bir şekilde tanışın
Her şey sabah başlar. Erkeğin bütün gün boyunca onun hakkında ne düşüneceği sadece kadına bağlıdır. İyi bir ruh halinde olmak için sabahları uygun şekilde şarj etmek çok önemlidir. Asık suratlı, uykulu ve öfkeli bir eşe selam verilmemelidir. Bir fincan aromalı kahve ile neşelenebilir, kocanız için hızlı ve lezzetli bir kahv altı hazırlayabilirsiniz. İlişkilerde hassasiyet hakkında unutma. Evden çıkmadan önce sevdiklerinizi öpmek güzel bir alışkanlıktır.
Akşam zamanı aile iletişimi için bir zamandır. Gün içinde biriken sorunları kocanızla tartışabilirsiniz, ancak hararetli tartışmalara girmemelisiniz. Hafif bir akşam yemeği, kontrastlı bir duş günün negatif yükünü hafifletmeye yardımcı olacaktır.
Savaşmanın temel yolları
Olmadan önce her bayan üç aşamadan geçer:kız, kız, kadın. İkincisi anne ve büyükanne anlamına gelir. Bu aşamaların her birinde içinizdeki dişiyi öldürmemek için şu emirleri uygulamalısınız:
- Her işe hafif ve sevgiyle yaklaşılmalıdır, çünkü bir bayan takdir ettiği ve sevdiği şeylerle karakterize edilir.
- Kadın güzelliği zahmetli bir süreçtir, bu yüzden kendinizi basit zevklerden mahrum etmemelisiniz. Bazıları için bu en sevdikleri parfüm, diğerleri için - pırlantalı veya yüzüklü küpeler, diğerleri yapay elmaslı moda tangaları tercih ediyor.
- Özgürlük hissini yaşamak önemlidir. Hiçbir kadın kendini görev duygusuyla yüklememelidir, çünkü bu küstürür.
- Kamuoyu bir kadının önceliği olmamalıdır. Mutlu bayanlar sadece kendilerini ve sevdiklerini dinlerler.
- Seksi kıyafet ve yüksek topuklu ayakkabılar erkeklerin hayran bakışlarını çekmeye yardımcı olacak.
- Kadın doğasının düzenli sekse ihtiyacı vardır.
- Giysiler kadın izleyiciler için değil, erkekler için seçilmelidir.
- Herhangi bir başarısızlık kamuya açıklanmamalı ve tartışılmamalıdır.
"Teyze" olmak kişisel bir seçimdir
Bir kadın nezaket, sevgi ve şefkatle parlamalıdır. Herkesin bir seçeneği vardır: sıkıcı bir "teyze" ya da yaramaz, şımarık bir bayan olmak. Adil cinsiyetin her temsilcisi, bu dünya gibi benzersizdir. Öyleyse neden bu hayatta neşe bulamıyorsunuz? Küçük şakalar sadece fayda sağlayacaktır. İzin gününde bisiklete binebilir veya daha da harikası paten kayabilirsiniz. Herkes yaşlanmak istemez. Bu anı mümkün olduğunca geciktirinayrıca - insanların ellerinde. Yaşlılıkta parlak, dokunaklı, genç bir yüze sahip olmak için doğru seçimi yapıp mutlu bir kadın olmanız gerekiyor.
