Psikolojiyi anlamak. Psikolojide Yöntemler

2024 Yazar: Miguel Ramacey | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 06:30

Anlama psikolojisi 19. yüzyılın sonunda ortaya çıktı. Bir kişinin zihinsel yaşamının açıklanması, bu bilim dalının psikolojik çalışmasının ana görevi haline geldi. Bu gelişme Alman filozof Dilthey tarafından ortaya atılmış, doğayı açıklayabileceğimizi ancak zihinsel yaşamı anlamamız gerektiğini savunmuştur.

Bir erkek nasıl anlaşılır

Erkeklerin psikolojisi kadınlarınkinden çok farklıdır. Bu anlaşılabilir. Doğumdan itibaren kız ve erkek çocuklar farklı programlara göre yetiştirilir. Kızlar geleceğin eşleri ve anneleridir, ocağın bekçileridir. Oğlanlar geleceğin erkekleridir, ailelerin geçim kaynağıdır. Bu yüzden kızlar bebeklerle oynayıp onlar için kıyafet diktiğinde, erkekler babalarına araba tamirinde, futbol oynamada veya balık tutmada yardım eder.

Bir süre sonra karşı cins birbirine doğru çekilmeye başlar ve onun balık tutmayı ve futbolu sevmediği, alışverişten nefret ettiği ortaya çıkar. Sonuç olarak, giderek daha fazla kız şu soruyu soruyor: bir erkek nasıl anlaşılır? Psikoloji çok tavsiye verebilir ama kızların bunları doğru kullanmaları gerekir.

Birçok büyücü adamın yerini almaya çalışır, onun gibi düşünmeye çalışır. Hemen şunları söyleyebilirsiniz:Bu doğru değil. Bir kız asla erkek gibi düşünemez çünkü o bir kızdır. Ve bir erkeğin yanında çocuksu alışkanlıkları olan güzel bir yarı görmekten memnun olması pek olası değildir.

İlk buluşmada erkeklerle çalışmak

Yani, erkek özünün çalışmasına ilk buluşmada başlanabilir. Ne yazık ki, hiç ipucu almıyorlar. Ve bir konuşma sırasında dudaklarınızı yalarsanız, konuşmaya devam etmeyi umacaktır. İletişim sırasında avucunu yukarı kaldırarak elini uzatırsa, bu onun sempati ve iletişim arzusu anlamına gelir. Bir konuşma sırasında bir adam bacaklarını çaprazlarsa, elleri ceplerindeyse, bu onun daha fazla iletişim havasında olmadığı anlamına gelir. Çok sayıda iltifat sizi uyarmalıdır, büyük olasılıkla sizin için ciddi değildir. Ayrıca adamın niyeti gözlerinden okunabilir. Örneğin, genç bir adam gözlerinin içine bakıyorsa veya sık sık kaşlarını kaldırıyorsa, bu senden hoşlandığı anlamına gelir. Pekala, sürekli çatık bir adam, kişinize olan ilginin azalması anlamına gelir. Bir erkek gözlerini kısar ve sana gülümserse, muhtemelen sadece flört ediyordur. Bu görünüm sizi devamı olmayan kolay bir ilişkiye davet ediyor.

Erkekler neden konuşmayı sevmez?

İlk buluşma başarılıysa ve bunun üzerine kız adamın niyetini anlamayı başardıysa, başka sorunlar ortaya çıkar. Örneğin birçok bayan, erkeklerin kendilerine günlerinin nasıl geçtiğini söylememelerinden ve sevdiklerine bunu sormadıklarından şikayet eder. Kadınlar erkeklerin umursamadığını düşündüklerinde yanılıyorlar. Sadece sıkılmaya alışmışlarsorun hakkında bilgi ve bir çözüm arayın. Bir erkeğin, iş arkadaşınızın çantasının ne renk olduğunu veya topuklarının ne kadar yüksek olduğunu duymakla ilgilenmesi pek olası değildir. Bu tür konular için bir arkadaşın boş kulaklarını bulmak daha iyidir.

Tartışmanın bir başka nedeni de kadınların ipuçlarının yanlış anlaşılmasıdır. Evet, erkeklerin doğrudan konuşması gerekir. İpuçları almazlar!

Bir erkeğin neden balığa gitmesi veya arkadaşlarıyla bara gitmesi gerektiğini anlamıyorsanız, işte oturup patronunuzun yeni saç stilini veya saç kesimini iş arkadaşlarınızla tartışmamak konusunda bir düşünün? Erkekler başka konular hakkında konuşurlar ve bu konuşmalara tıpkı sizin gibi ihtiyaç duyarlar. Bu nedenle, öfke nöbetleri ve kıskançlık sahneleri düzenlemeye gerek yoktur, çünkü o zaman adam inatla ayrılacak ve bunu sık sık yapacaktır. Balık tutmadan önce ona iyi şanslar dilemek ve geceleri donmaması için sıcak giysiler vermek daha iyidir. Güveninizi takdir edecektir. Bu arada, bu akşamı iyi değerlendirin. Spaya gidin, bir arkadaşınızı ziyaret edin veya kitap okuyun.

Evde rahatlık, iyi ilişkiler, sevgi ve sakin bir yaşam yaratmak için kadınların omuzlarına büyük bir sorumluluk düşmektedir. Ne yazık ki, herkes bununla baş edemez, ancak çok eski zamanlardan beri, ocağın bekçisi olarak kabul edilen kadın olduğunu hatırlamalısınız.

Kendinizi nasıl anlarsınız

Psikoloji uzun zamandır bu soruyu soruyor. Birçok psikolog bu konuda bilimsel incelemeler yazmıştır. Ancak, kişinin kendisi istemiyorsa, hiçbir çalışma ve tavsiye yardımcı olmaz. Yani anlamaya karar verirsenkendin, küçük başlamalısın. Kendinize her gün 5 dakika ayırmaya çalışın. Sonuçta, oldukça fazla. Yatmadan önce meditasyon yapmak muhtemelen en iyisidir. Her gün kendinize sorular sorun: neden doğdum, neyi seviyorum, neyi hayal ediyorum, neyi geride bırakacağım? Bu sorular özünüzü anlamanıza yardımcı olacak ve bilginize doğru bir adım atacaksınız.

Bir sonraki adım, yaptığınız şeyden keyif alıp almadığınızı bilmektir. İşi sevmiyorsanız, değiştirmeniz gerekir. 10 işi değiştirmek zorunda kalabilirsin ama sonunda sana uygun olanı bulacaksın! İş, bir sürü olumsuz duygu değil, zevk getirmeli!

Hata yapmak korkutucu değil - ondan sonuç çıkarmamak korkutucu

Hata yapmaktan korkma. Yanlış bir adım atan birçok insan “kendilerini bir köşeye gizler”, kendilerini kapatırlar. Sessizce oturmanın daha iyi olduğuna inanıyorlar ve sonra hata olmayacak. Çok iyi bilinen bir söz vardır: Eleştirilmekten kaçınmak istiyorsan hiçbir şey söyleme, hiçbir şey yapma ve hiçbir şey olma. Bu ifadeden savaşmanız gerektiğini anlayabilirsiniz. Sonuna kadar gitmek ve hatalarından ders çıkarmak gerekiyor!

Psikolojideki birçok yöntem bize kendimizi tanımayı öğretir. Bunlardan biri hayatında yeni şeyler deniyor. Hiç paraşütle atladın mı? Zıplamak! Bilardo oynamayı bilmiyor musun? Öğrenin!

Ve unutmayın, düşünceler birer şeydir! Bilim adamları bu ifadenin doğruluğunu uzun zamandır kanıtlamış olsalar da, şimdiye kadar çok az insan buna inanıyor. Hayat kitabınızın yazarı olun. Hayallerinizi ve yaşam vizyonunuzu tanımlayınher gün ve inan bana, kitabın ne zaman gerçeğe dönüştüğünü fark etmeyeceksin.

İnsanlarla iletişim: niyetlerini nasıl anlarım

Psikolojinin incelediği bir başka soru: Bir insanı jestler ve yüz ifadeleriyle nasıl anlayacağınız. Taklit, bir kişinin ruh halini belirleyebileceğiniz yüz kaslarının hareketidir.

Öfke, sıkıca kenetlenmiş dişler ve dudaklar, alındaki kırışıklıklar ve mahzun gözlerle kendini gösterir.

Korku, burun köprüsüne indirilip kaldırılarak tanımlanabilir.

İğrenç olunca kişinin burnu kırışıyor, alt dudağı dışarı doğru itiliyor ve kaşları alçalıyor.

Hüzün anında dudak köşeleri aşağı iner, kişi gözlerini yerden kaldırmaz ve gözbebekleri çok yavaş hareket eder, kaşlar burun köprüsünde kaydırılır.

Neşe bir gülümseme ve hafifçe kısılmış gözlerle kendini gösterir. Gülümseme sırasında kişi gözlerini kısmıyorsa sahtedir.

İletişim kurarken vücut pozisyonu: neye bakmalı?

Psikolojiyi anlamak, bir kişinin kafasının konumuna bakarak niyetlerini anlamanızı sağlar. Böylece, yükseltilmiş bir kafa, kendine güven ve başkalarına açıklıktan bahseder. Ve yana yatırılırsa, bu kişinin uzlaşmaya hazır olduğu anlamına gelir. Baş aşağı, zayıf ve iradeli bir kişiyi gösterir.

Eller çok şey söyleyebilir

Başa ek olarak ellere de büyük önem verilir. Sonuçta, hareketleri bilinç altımız tarafından pratik olarak düzenlenmez. Yani, avuç içi yukarı kaldırılmış elleriyi işaret. Kişi sizinle iletişim kurmak istiyor. Bir kişi elleri arkasında yürüyorsa, bu utangaçlık ve çekingenlik belirtisidir. Ellerini ceplerinde saklayan adam, güvensizliklerini saklamaya çalışıyor. Elleri ovuşturmak, memnuniyet ve olumlu duyguların varlığı anlamına gelir. Eh, bir konuşma sırasında bir kişi elleriyle yüzüne dokunursa, gerçeği sizden saklamaya çalışıyordur. Başka bir deyişle, sadece yalan söylüyor.

Psikolojiyi anlamak, insanla ilgilenen devasa bir bilimdir. Bunun yardımıyla insanlar kendilerini tanıyabilir, muhataplarını ve sevdiklerini anlayabilir. Psikolojiyi anlamak, herkesin işte ve evde, meslektaşları ve akrabaları arasında kendi mutluluğunu yaratma gücünü bulmasına yardımcı olacaktır. Hata yapmaktan korkmayın! Hiç kimse olmaktan kork!