İnsan ruhundaki istemli süreçler, kişinin kendi davranışlarını kontrol etme becerisinde kendini gösteren süreçlerdir. Her insan kendi hayatından, içinde meydana gelen olaylardan ve geliştirdiği alışkanlıklardan sorumludur. Bu nedenle, konuşma, bir kişinin bağımlı olduğu ve onlardan ayrılamadığı herhangi bir zararlı eyleme dönüştüğünde, istemli süreçlerin gelişiminin zayıf olduğu sonucuna varabiliriz.
Bir çocuğun iradesini oluşturmak
İrade yeterince iyi bir düzeyde gelişmemişse, bu kişisel sorumluluğun reddedilmesi veya dışarıdan bir şeye veya birisine kaydırılması şeklinde kendini gösterebilir. Duygusal-istemli süreçlerin gelişimi, bir kişinin çocukluğunda bile gözlemlenebilir. İstediklerini elde etmeye çalışırken ve kendi çıkarlarını savunurken kolayca fark edilebilirler.
Bu gelişmede önemli bir rol elbette ebeveynler tarafından oynanır, onların desteği ve ortakların her birini gösteren kişisel örnekler. Ebeveynlerin olduğu durumlardaçocuğu duygusal olarak destekleyin ve herhangi bir hedefe ulaşmak için normal motivasyon oluşturun, bir insanda istemli süreçlerin niteliklerinin gelişimi normaldir.
Çocukluktan itibaren bir kişi, ebeveynlerinin normalde duygularıyla nasıl başa çıktıklarını, kötü alışkanlıkların ustaca üstesinden nasıl geldiklerini, yaşam kalitelerini sürekli olarak nasıl iyileştirdiklerini ve ayrıca sağlıklarına iyi baktığını gözlemleme fırsatına sahipse, o zaman bu son derece önemlidir. muhtemelen yetişkinliklerinde de aynısını yapacaklardır.
Ebeveynlere ek olarak, duygusal-istemli süreçlerin gelişimi, çocuğun zamanının çoğunu geçirdiği ortamdan önemli ölçüde etkilenir.
Kendini kontrol etmenin olumsuz yönleri
Güçlü bir iradenin her zaman yalnızca olumlu bir karakter özelliği olduğu varsayılmıştır, ancak bu nokta aslında tartışmalı olabilir. Çoğu zaman, artan öz denetim, büyük resmin arkasındaki özel durumu görmeyi mümkün kılmaz ve her durumda dış koşulları hesaba katmaz.
Böylece, kendini kontrol etmeye aşırı dikkat eden bir kişi, bunu kendi ihtiyaçlarına ve arzularına ödemeyi bırakabilir. O zaman hayattan nasıl zevk alınacağını unutmak için bir şans var.
Her durumda değil, düzen ve kişinin kendi üzerinde tam kontrolü bir kişiye tatmin duygusu getirmez. İnsanlar birbirleriyle ilişki kurarken hata yapma eğilimindedir ve istemli zihinsel süreçlerine tam teslimiyet bunu az altabilir.kalite, aynı hatalar için insanları affetme yeteneği olarak.
Tüm bunlara ek olarak, iradeli kişilerin burada ve şu anda rahatlamakta ve güzel duygular elde etmekte zorlanabileceği gözlemlenmiştir.
İstemli nitelikler
Bunlar, bir kişide önemli bir yaşam deneyimi kazandığı süre boyunca gelişen ve yolundaki çeşitli engellerin üstesinden gelmenin yanı sıra iradesinin gerçekleşmesiyle ayrılmaz bir şekilde bağlantılı olan kişisel özelliklerdir.
Psikoloji, şu ya da bu şekilde iradenin tezahürüyle bağlantılı birçok kişisel niteliği tanımlar. Başlıcaları aşağıdakileri içerir:
- taahhüt;
- kararlılık;
- insiyatif almak;
- sebat;
- disiplin;
- alıntı.
Yukarıdaki niteliklerin tümü, öyle ya da böyle, kişinin kendi iradesinin tezahürüyle bağlantılıdır. Ve gelişimleri çocuklukta, çocuğun en banal aile ödevlerini ve okul ödevlerini gerçekleştirdiği zaman başlar ve bu gelişme zaten yüksek eğitim kurumlarında, orduda vb. devam eder.
Yetiştirme nitelikleri
Doğal olarak, nitelikleriniz üzerinde çalışma, sinir gerginliğini artırarak ve stresle biterek yer almamalıdır. Aynı zamanda, her gün belirli eylemleri tekrarlarken, olumlu yanlarınızı bulmanız, genel olarak iyimserliğinizi geliştirmeniz, hayatı biraz daha kolay, ideal olarak mizahla tedavi etmeniz gerekir.
Konu hedefler olduğunda, mümkün olduğunca spesifik olmak en iyisidir. Doğal olarak, hayatta çoğu zaman belirsizlik anları vardır,ancak ortaya çıkan sorunlara yeni çözümler aramaya teşvik etmelidirler.
İradeli niteliklerinin gelişimine katkıda bulunan bir kişi sorumluluk duygusuna sahip olmalıdır, aksi takdirde ego onu ele geçirebilir.
Güven geliştirme
Psikologlar ve lise öğretmenleri, aşağıdaki yöntemleri kullanarak (zor fiziksel egzersizler yapan) öğrencilerde bir güven duygusu geliştirebildiler:
- Öğrencilerin yolunda ortaya çıkan görevlerin aşamalı karmaşıklığı.
- En zorlarını ayrı öğelere ayırarak alıştırmaların analizi.
- Programın temel öğelerini yaparken kendinden emin bir tavır oluşturmak için tasarlanmış özel egzersizleri öğrenmek.
- Rekabetçi kısmı bağlama.
- Öğrenciler için psikolojik destek.
Azim ve kararlılık
Amaçlılık ve azim gibi nitelikler, iyi başa çıkabileceğimiz bir hedef belirlediğimizde ve sonra onu sona erdirdiğimizde oluşur.
Çocuk okula başlamadan önce bile bu niteliklerin oluşması iyidir, çünkü hedefe giden yolda çeşitli engeller ortaya çıktığında pes etmemek son derece önemlidir.
Disiplini geliştirmek
Kendinizi disipline etmezseniz, başka niteliklerin gelişmesi söz konusu olamaz. İledisiplininizi geliştirmek için aşağıdakilere başvurabilirsiniz:
- Kendinizi yeterince değerlendirin.
- İşler plana göre gitmezse kendini hırpalama.
- Daha iyi olmaya çalışırken kendinizi tamamen kabul edin.
- Tutamayacağınız sözler vermeyin.
- Bir söz verildiyse onu tut.
- Hiçbir şeye geç kalma.
Bağımsızlığın tezahürü
Bağımsızlık gibi bir kişinin kişisel kalitesi kendi içinde değil, belirli bir faaliyetle ilgili olarak var olur. Ve bu güçlü iradeli kaliteyi geliştirmek için şunlara ihtiyacınız olacak:
- Herhangi bir işte bağımsız olabilmek için bu işte bilgi ve beceriye ihtiyacınız olacak.
- Bilgi yolunu açan bir öğretmen veya akıl hocası arzu edilir, ancak öğrencinin inisiyatifinin tezahürüne müdahale etmemesi önemlidir.
- İşe gerçek ilgi.
Nasıl kararlı olunur
Kararlılık, sonuca ulaşmak için yeterli güç olduğuna dair güven duygusundan olduğu kadar, nihai sonucun ne olacağını anlayamamaktan ve banal bir başarısızlık korkusundan gelir.
Daha önce en kolay durumların üstesinden gelinmediğinde, bu tür sorunlar zaten çözüldüğünde ve uygun hazırlık yapıldığında, kararlılık oldukça hızlı bir şekilde kendiliğinden ortaya çıkacak ve belirsizlik ve korkunun üstesinden gelmeye yardımcı olacak ve ayrıca mevcut durum üzerinde tam kontrol sahibi olmanızı sağlar.
