Serbest çağrışım yöntemi nasıl yapılır?

2024 Yazar: Miguel Ramacey | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 06:30

Serbest çağrışım yöntemi, psikolojide oldukça uzun bir süredir yaygın olarak kullanılmaktadır. Yazarı, tarihin en ünlü ve skandal psikanalistlerinden biri olan Sigmund Freud'dur. Bu yöntemi öneren ve kariyeri boyunca kullanan, öğrencilerine aktaran ve ününü kazandığı sözde psikanalize dahil eden oydu. Ücretsiz ilişkilendirme yöntemi, ne olduğu ve ne için kullanıldığı hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız bu makale tam size göre.

Sigmund Freud

Serbest çağrışımlar yönteminden bahsedeceksek, o zaman bu yöntemi tanıtan kişi olan Sigmund Freud'dan bahsetmek gerekir. On dokuzuncu yüzyılın ikinci yarısında ve yirminci yüzyılın ilk yarısında yaşadı ve çalıştı. Avusturya İmparatorluğu'nda, şu anda Çek Cumhuriyeti'ne ait olan Freiberg şehrinde doğdu. Psikolojiye büyük katkıları olmuştur ve çalışmaları eskisi kadar aktif olmasa da halen kullanılmakta ve takdir edilmekte, üniversitelerde okutulmakta ve pratikte uygulanmaktadır. "Ben", "o" ve "süper-ben" kavramlarını tanıtarak psişenin üç bileşenli yapısını kurdu. Dünyaya insan gelişiminin psikoseksüel evrelerini anlatan Freud'du.insan ruhunun koruyucu mekanizmaları ve sonuç olarak "Freudculuk" olarak adlandırılan tam teşekküllü bir psikolojik ve psikiyatrik yöne dönüşen çok daha fazlası. Zamanında psikoloji ve psikiyatri dünyasını sarsan sözde psikanaliz de Freudculuğun çerçevesi içinde var olur. Anahtar bileşeni, serbest çağrışım yöntemidir, bu nedenle genel olarak psikanaliz hakkında doğrudan konuşmadan kimse onun hakkında konuşamaz.

Psikanaliz nedir?

Peki, serbest çağrışım yönteminin psikanalizdeki yeri nedir? Freud, faaliyetlerini tam olarak bu yönteme dayandırdı. Bu nedenle, psikanalizin temeli olduğunu güvenle söyleyebiliriz.

Psikanaliz, Sigmund Freud tarafından kurulan bir psikoloji dalıdır. Her insanın ruhunun bilinçli ve bilinçsiz olarak ayrıldığına inanıyordu. Ve psikanaliz, diğer tüm alanların aksine, bilinç altıyla çalışmaya odaklanmıştı. Bu, hastanın durumunu incelemek, ona yardım etmek, tedavisinin, rüyaların yorumlanmasını bile içeren en geleneksel yöntemler kullanılarak yapılmadığı anlamına geliyordu. Zamanla bu yöntemler elbette genel kabul görmüş ve aşağıda örneklerine değinilecek olan serbest çağrışım yöntemi genellikle psikoloji ve psikiyatride önde gelen yöntemlerden biri haline gelmiştir.

Bu yöntem nedir?

Psikanalizde serbest çağrışım yöntemi, zaten anladığınız gibi, önde gelenyer alır ve önemli bir rol oynar. Ama neyi temsil ediyor? Daha önce de belirtildiği gibi, Freud'un psikanalizi insan ruhundaki bilinçdışına yöneliktir ve bu yöntem bunun temelinde çalışır. Özü, psikanalistin hastanın rasyonel düşünce ve fikirleriyle çalışmaya çalışmaması, en derinlere inmeye, kişinin bilincinin etrafındaki herkesten ve hatta kendisinden saklanmaya çalıştığı noktaya kadar uzanmasıdır.. Ama tam olarak nasıl çalışıyor? İnsan ruhundaki o gizli yere nasıl gidilir? Ücretsiz kelime ilişkilendirme, psikanalistin tam olarak ihtiyaç duyduğu şeyi elde etmek için ideal bir araçtır.

Bu yöntem nasıl gerçekleştirilir?

Yani, yöntemin özü, psikanalistin hastasının aklına gelen her şeyi kesinlikle söylemesine izin vermesidir. Yönlendirici sorular sormaz ve belirli bir şey bulmaya çalışmaz. Herhangi bir duyguyu kısıtlamak istemez - hasta aklına gelen her şeyi, en müstehcen ve kaba şeyleri bile söyleyebilir ve söylemelidir. Psikanalistin işi, hastayı dinlemek, hastanın bilinç akışından akan her şeyi yazmak ve ardından mesleğinin adını haklı çıkarmak, yani alınan bilgiyi analiz etmektir. İlk bakışta, bu biraz saçma görünebilir - hiçbir şeyle sınırlandırılmayan bir sözlü akıştan ne öğrenilebilir? Ancak gerçekte her şey göründüğü kadar basit değildir. Normal bir bilinç akışı olsaydı Freud bu kadar ünlü olmazdı.başka bir şey değil.

Bilinçdışıyla çalışmak

Öyleyse serbest çağrışımları bu kadar popüler ve etkili yapan sır nedir? Hastadan alınan bilgilerin yorumlanması, birçok kişiye göründüğü gibi, hezeyan akışında bir sağduyu tanesi arayışı değildir. Aslında, Sigmund Freud, psişenin bilinçli ve bilinçsiz olarak bölünmesinin her insanda var olduğuna ve o zamana kadar psikanalistlerin sadece bilince yöneldiğine inanıyordu. Bu, hastalarına bilinçli olarak mantıklı cevaplar verdikleri mantıklı sorular sordukları anlamına gelir. Bununla birlikte, aynı zamanda, bilinç en derin sorunların ortaya çıkmasına izin vermedi - kimse bilinçli olarak onları kabul etmek istemedi ve çoğu zaman bile yapamadı, çünkü bilinç onları güvenilir bir şekilde koruduğu için varlıklarından şüphelenmediler. Serbest ilişkilendirme yöntemi nasıl farklıdır? Mesele şu ki, bu yöntem bilincin tüm sınırlamalarını ortadan kaldırdı - hastanın ne söylediğini düşünmesi, kelimeleri tartmaya çalışması, fikirleri filtrelemesi yasaklandı. Aklına gelen her şeyi kesinlikle söylemek zorundaydı. Bu sayede, hastanın doğrudan veya dolaylı olarak kendisine sorulduğunda, yani kendi bilincine atıfta bulunarak, psikanalistine sormak istemediği, hatta psikanalistine bile söyleyemediği, bilinç altının derinliklerindeki en gizli sorunlara yol açılmıştır. ve bilinç altı değil.

Özgür olmayan çağrışımlar

Bu yöntemin bu şekilde adlandırılmasına rağmen, Freud'un kendisidernekleri özellikle "özgür" olarak görmedi. Hepsinin bilinç altı bir süreç tarafından kontrol edildiği kanısındaydı. Ve bu yöntem sayesinde hastanın bilinci, derinliklerinde saklı olan her şeyi artık tutamaz. Bu bilgiyi atlar, çünkü genellikle doğrudan değil, sembolik bir biçimde gelir - bu, alınan sembolleri deşifre etmesi gereken deneyimli bir psikanalistin devreye girdiği yerdir.

Yorum

Yorum, psikanalizin serbest çağrışımlarından daha az önemli bir aracı değildir. Onsuz, bu yöntem çalışmayacaktır, çünkü psikanalist sadece kağıda yazılmış bir bilinç akışı ile bırakılacaktır. Yorumlama, sözcük çağrışımlarının deşifre edildiği ve hastanın bilinçsizce iletmeye çalıştığı sorunun özü biçimini aldığı psikanaliz sürecidir. Ve o zaman zaten çözümü üzerinde çalışabilirsiniz. Gördüğünüz gibi, Freud'un psikanalizi, psikoloji ve psikiyatride gerçek bir atılım oldu ve insanların bilinçli olarak ifade edemeyecekleri en mahrem sorunlarına ulaşmalarını sağladı. Dibe inmek ancak bilinç altının yardımıyla mümkün oldu ve bu yüzden Freud'un psikanalizi bu kadar popüler hale geldi ve psikoloji, psikanaliz ve hatta psikodilbilim üzerine tüm ders kitaplarına girdi.

Yöntemi kullanma örneği

Öyleyse, serbest çağrışım yöntemini kullanan bir psikanaliz seansı şu şekildedir: hasta kanepeye uzanır ve psikanalist başının yakınındaki bir sandalyeye oturur. ATÇoğu durumda, hasta analisti göremez veya onun yalnızca küçük bir bölümünü görebilir. Bu, hiçbir şeyin onu bilinçdışıyla bir tür randevudan uzaklaştırmaması için yapılır. Psikanalist, standart bir seansta olduğu gibi doğrudan sorular sormaz - yalnızca, bilincin koruyucu mekanizması nedeniyle gizlenen sorunun özüne ulaşmak için hastanın bilinçdışı akışına dalmasına yardımcı olur. Sonuç olarak, psikanalist, çoğu zaman doğrudan bir metin biçiminde değil, sembolik olarak gelen bilgileri alır. Ardından, profesyonel bir psikanalist olarak, alınan görüntülerdeki sorunun özünü okumak ve hastanın sorunu çözmesine yardımcı olmak için becerilerini kullanır.

Diğer serbest ilişkilendirme yöntemi türleri

Ancak, bu yöntemi sadece Freud kullanmadı, diğer bilim adamları da uygulamalarında uyguladılar. Aralarında en ünlüsü Carl Gustav Jung'du. Ayrıca kendi psikanalizi de vardı - şimdi psikanalizi Freudyen ve Jungian'a bölmek bile geleneksel. Bununla birlikte, Jung, serbest çağrışımlar yöntemini biraz farklı kullandı - çağrışımların özgür olduğu gerçeğine daha fazla vurgu yaparken, Freud'un kendisi özgür olmamalarını, genel sürece tabi olduklarını kabul etti ve kendisi doğrudan çağrışımlara odaklandı. Ancak bu yaklaşımların her ikisi de inanılmaz derecede başarılı olduğunu kanıtladı ve sonunda dünyaca ünlü oldu.