Sık sık size kimin yakın olduğunu düşünüyor musunuz? Etrafımızdaki insanları hafife alıyoruz: bazıları hayatımıza giriyor, bazıları onu terk ediyor, ama bilinç altında her zaman kimin güvenebileceğini ve kimin güvenemeyeceğini, kimin ruhen bize yakın olduğunu hissediyoruz. Birçoğu uzun zamandır sevilen birini arıyor. Ne olmalı ve nasıl bulunur - bu makalede ele alacağız.
Psikolojide Tanım
Psikolojide "psikolojik yakınlık" terimi vardır. Ünlü psikoterapist Erik Erikoson'a göre tanım: "İnsanların birbirleriyle ilgilenme arzusu ve yeteneği, kendilerini kaybetmekten korkmadan her şeyi iz bırakmadan verebilmeleri."
Eric Berne samimiyeti "bir kişinin oyundan bağımsız, genellikle bir tür oyun araya girene kadar sorun çıkarmayan samimi davranışı" olarak tanımladı. oyunun altındapsikoterapist bu durumda bilinç altı düzeyde de dahil olmak üzere aldatma, rekabet, manipülasyon anlamına geliyordu. Bu tür ilişkiler kısa sürede ortakları yorar ve bunun sonucunda yakınlık duygusu kaybolur.
V. V. Makarov'a göre: Bir ilişkide, birbirleri için her durumda ruh eşini destekleyebilecek bir tür psikoterapist olmalıdır. Bazen bunun yerine, bir çift arasında travmatik bir faktör meydana gelir, yani bir kişiye bağımlılık, belirgin bir hiyerarşi, tam kontrol ve daha fazlası. Bütün bunlar ilişkilerin yıkımına yol açar.
Her kişi bu kavramın bir tanımını verir. Bazıları sevilen birinin her zaman yanında olan ve zor zamanlarda destek olabilecek biri olduğuna inanır. Hayat bu ifadeyi yalanlıyor, çünkü yakın olanlar arasında binlerce kilometre mesafe olabilir.
Diğerleri, sevilen ile sevilenin bir ve aynı olduğunu düşünür. Ve bir dereceye kadar, öyle. Aslında sevgi ve akrabalık duyguları eş anlamlıdır. Akraba olan bir kişi en sık yakın olur. Ama yine de ana kriter DNA'nın benzerliği değil, sıcak bir ilişki. Bu nedenle yakın bir kişi, fikrinize saygı duyan ve her zaman yardıma hazır olan kişidir.
Ebeveynler
Şüphesiz ki hayattaki en önemli ve yakın insanlardan biri anne babalardır. Sonuçta, bebeğin ilk adımları atmasına ve tam teşekküllü bir kişilik haline gelmesine yardımcı olan onlardır. Anne ve baba her zaman çocukları için endişelenirler, başarı için içtenlikle nasıl sevineceklerini bilirler ve ayrıcaher durumda, sadece sözde değil, aynı zamanda tapuda da yardım edin. Bu nedenle, tavsiyeleri ve onayları, yetişkin ve başarılı bir kişi için bile önemlidir. Tabii ki, herkes ebeveynlerini yakın insanlar olarak sınıflandıramaz. Ancak onların yeri, kural olarak, diğer akrabalar tarafından işgal edilir. Amcalar, teyzeler, büyükbabalar veya büyükanneler olabilir. Size içtenlikle iyi dilekler dileyen ve başarınızla ilgilenen insanlar en sevgili ve en yakınınızdır.
Çocuk
Her ebeveyn için çocuk en yakın kişidir. Sizin ve tüm ailenin devamı çocuklardadır, bu nedenle insanlar yavrularını korur ve onlara değer verir. Çocuklar hızla büyüyüp ebeveynlerinden uzaklaşmalarına rağmen, yine de bir tür bağlantı yaşarlar. Aralarında güven olması önemlidir. Çocuğun yaşamına samimi katılım ve manevi destek, herkesin korunduğunu ve ihtiyaç duyulduğunu hissetmesine yardımcı olur. Sevildiğine ve takdir edildiğine dair net bir güven olduğunda her insanın hayatı tamamlanmış olur.
Yakın kişi sensin
Birçok insan yalnızlıktan korkar ve her zaman "adamını" arar. Bazen sonsuz arayış içinde kendi kişiliklerinin gelişimini unuturlar. Ve kendinizle baş başa kalabileceğiniz yalnızlık, kişisel gelişiminizi destekler.
Bir insanın yalnız kalabileceği, çocuklar büyüdükçe, sevdiklerinin ayrılabileceği ve ebeveynlerin de sonsuza kadar sürmeyeceği gerçeğine her zaman zihinsel olarak hazırlıklı olmalısınız. Yanında her zaman yakın bir kişi olduğunu unutma - o sensin. Bazı bireyler değilyalnızlığa katlanırlar, bir gün içinde bile sıkılırlar. Ancak, kendisinden sıkılan o kişiyle başkalarının nasıl ilgileneceğini düşünmeye değer. Bazen yalnız kalmak ve gerçek arzularınızı ve düşüncelerinizi dinlemek önemlidir. Bu tür uygulamalar iç huzuru ve huzuru bulmaya katkıda bulunur.
Kardeşler
Kural olarak, erkek ve kız kardeşler de dahil olmak üzere kan akrabaları yakın insanlar olarak kabul edilir. Ana sebep, aile çevresindeki çıkarların ve dünya görüşünün kural olarak örtüşmesidir. Sevilen biriyle iletişim kurarken, düşüncelerde bir benzerlik fark ettiğiniz zamanlar vardır. Bu, birinin sizin bakış açınızı paylaştığını ve bu nedenle yalnız olmadığınızı anlamanızı sağlayan şeydir.
Kız kardeşler ve erkek kardeşler genellikle kendi aralarında küfür ederler, ancak yaşla birlikte, kural olarak, bu çok daha az olur, çünkü hayatın onları arkadaşlarından ayırabileceği, ancak kan akrabalarından ayıramayacağı anlayışı gelir. Kan bağları dostluklardan daha güçlüdür. Akrabalar her insan için değerlidir, sadece kendi kişiliklerinin onlardaki yansıması nedeniyle değil, aynı zamanda ortak sıcak anıların varlığı nedeniyle.
Eşler
Ruh eşini bulmak büyük bir başarı olarak kabul edilir. Kural olarak, er ya da geç herkes daha sonra karı koca olmak için ruh eşini arar. Ancak birbirlerine yakın insanlar olmak hemen işe yaramaz. Bazen bir çiftin belirli zorlukların üstesinden gelmesi gerekir,böylece aralarında güçlü bir ittifak oluşturmanın ve sürdürmenin temeli olan anlayış ve güven oluşur. Bir eş ya da kocanın kendi özgür iradesiyle seçilmesine rağmen, belirli bir süre sonra yaşam yolları farklılaşabilir. Ayrıca yakın insanların yabancı olduğu da olur. Her şey bunun bir nedeni olabilir, ancak ana olanlardan biri yaşam değerlerinde bir değişiklik ve ortak çıkarların kaybıdır.
Sevilen birini nasıl çekeriz?
Her gün farklı insanlarla karşılaşıyoruz: herkesin kendi görünümü, ses tınısı, yaşam pozisyonu var. Ama onların arasında bazen bize yakın biriyle tanışıyoruz.
Fizik yasasına göre karşıtlar birbirini çeker. Ancak bazı açılardan her zaman işe yaramaz, çünkü ortak bir şey olmalı. Sıkıntı ve agresif çatışmalardan kaçınmak için çeşitli etkinliklerde sessiz ve konuşkan bir kişinin masaya oturması boşuna değildir. Böylece birbirlerini bir şekilde tamamlarlar.
En yakın kişinin karşı cinsten veya akraba olması gerekmez. Şüphesiz aile, korunmaya değer en değerli değerdir. Ancak buna rağmen, kan akrabası olmamakla birlikte, ruhen yakın bir insanla tanışabilirsiniz. Bunun bir örneği, ilişkinin bir arkadaşa değil, bir erkek kardeşe ait olduğu erkek arkadaşlığıdır. Yakın insanlar yakınlarda olduğunda kaygısız ve sakin hissederiz.
Bizi yakın yapan nedir?
Bu sorunun tek bir cevabı yok,çünkü herkesin kendi hayat hikayeleri ve vakaları vardır. Ancak yakın ve sevgili insanlar arasındaki ilişkilerin karşılıklı anlayış, saygı, dikkat ve şükran üzerine kurulduğunu güvenle söyleyebiliriz. Uzlaşmanız, anlamanız ve affetmeniz gerekir. Sonuçta birbirini nasıl hissedeceğini bilen yakın insanlardır.
Düşler
Sevilen birinin hayali nedir? Kuşkusuz, onlarla birlikte rüyalar bizi diğerlerinden çok daha sık ziyaret eder. Bunun nedeni, onlar hakkında daha sık düşündüğümüz ve deneyimlediğimiz gerçeğidir. Bu nedenle, bu tür rüyaların onlara karşı tutumumuzun bir yansıması olduğu varsayılabilir. Birçok rüya kitabında, sevdiklerinizin ve akrabalarınızın hastalanması veya ölümü, sağlık ve uzun ömürde iyileşme olarak yorumlanır. Ancak farklı ayrıntılara bağlı olarak başka anlamlar da vardır. Ayrıca, örneğin sevilen birinin ölümü, yakında onun düğününe işaret edebilir.
Uzun zamandır görmediğiniz cana yakın bir kişiyi hayal ettiğinizde, böyle bir rüya onunla ilgili önemli bir olay veya erken bir toplantı vaat edebilir. Ayrıca akrabalar beklenmedik sürprizler, iyi haberler ve değişiklikler hayal edebilir. Sevilen birinin sağlıklı olduğunu hayal etmek her ikisi için de iyiye işarettir.
Fakat çok sayıda pozitif değere rağmen, negatif değerler de var. Sevilen birinin neden bir rüyada öldüğü veya hastalandığı sorulduğunda, bazı rüya kitapları gerçek hayatta bunun gergin ve zor ilişkilere yol açtığını söyler. Ayrıca sizi yakın gelecekte önemli bir sınava karşı uyarıyorlar.
Sevilen birinin bir rüyada ölümüciddi bir kayıp anlamına gelir. Ayrıca, bu, aranızda yakın gelecekte açık bir konuşma yardımıyla çözülmesi gereken bir anlaşmazlık olduğunu gösterebilir. Şu anda kavga ettiğiniz sevilen birini hayal ettiyseniz, böyle bir rüya uzlaşma için önemli bir işaret olarak kabul edilebilir.
Görünüşe göre, belirli rüyaları yorumlamak için hem olumlu hem de olumsuz birçok seçenek var. Ancak hangi seçeneği seçeceğinize karar vermek size kalmış.
Yakınlık yanılsaması
Bir kişiye yakınlık, periyodik olarak "mal-tüketici ilişkileri" ile karıştırılmaktadır. Ancak özünde, gerçek yakınlık, sevecen bir tutum ve eşinizin ihtiyaçlarını öğrenmek ve tartışmak arzusunda yatar, bu daha sonra karşılıklı saygıya dönüşecektir.
Psikologlara göre, illüzyondan kaynaklanan gerçek yakınlık, çeşitli durumlarda uzlaşmaya istekli olma ile karakterize edilir. Gerçekten de, insanlar gerçekten yakınsa, o zaman her birinin ihtiyaçları bir çift olarak dikkate alınır ve uygulama yolları bulunur, çünkü her iki ortak için de rahatlık duygusu önemlidir ve bu nedenle ortak çabalarla uygun bir atmosfer elde ederler..
Kısa sürede tam bir psikolojik yakınlık elde etmek imkansızdır. Bu süreç uzun bir zaman diliminde, ancak insanlar birbirlerine doğru adım attıklarında gerçekleşir. Ancak herkes hayatı boyunca değişme eğilimindedir, bu konuda eşinizi sonsuza kadar inceleyebilirsiniz. Böylece, yakınlığın mantıklı bir sonucu olmadığı sonucuna varabiliriz. Yakınlık, bir kişinin tepkilerini sürekli izleme ve arzularını dinleme ihtiyacıdır.
Yakınlıkta, kişiliğinizi incelemek ve değişiklikleri gözlemlemek önemli bir rol oynar, bu aslında ilginç bir süreçtir, çünkü kişisel gelişimin sınırı yoktur, sadece gerekirse bu konuda ona destek olmanız ve yardımcı olmanız gerekir.
Ruh eşinizi nasıl bulabilirsiniz
Her insan doğası gereği uzun süre yalnız kalamaz. Bu nedenle, er ya da geç, yanında gerçekten mutlu hissedeceği, kendisine yakın insanları arayacaktır.
Sadece kadere güvenip ruh eşinin seni bulmasını bekleme. Psikologların aşağıdaki tavsiyeleri aramanıza yardımcı olabilir:
- Kendinizle daha sık yalnız kalın ve iç dünyanızı düzene sokun ve gerçek hedeflerinizi ve arzularınızı belirleyin.
- Farklı yaşlardan ve sosyal statüden yeni insanlarla mümkün olduğunca çok sohbet edin. Mümkün olduğunca açık ve samimi olmaya çalışın, sizin gibi düşünen insanlarla tanışmanın tek yolu bu.
Sevilen birini kaybetmemek
Günlük hayatta, sevdiklerimizle olan ilişkilerimiz her gün güç açısından test edilir. Kuşkusuz her ilişkide bazen kavgalar, yanlış anlamalar ve çatışmalar olabilir. Ancak unutmayın: uygun, sade bir atmosfer elde etmek için kendiniz üzerinde çalışmanız gerekir. Ancak başlangıçta, sizin için ne istediğini açıkça bilmek için eşinize güvenmeniz gerekir.mutluluk ve sizinle ilişkiler üzerinde çalışmaya hazır. Ortak görüşler ve yaşam pozisyonları ile bağlıysanız, zaten doğru yoldasınız. Aşağıdaki kurallar, ilişkileri güçlendirmeye ve seçtiğiniz kişi için yakın bir kişi olmanıza yardımcı olacaktır:
- Her sağlıklı ilişki saygı ve özen üzerine kuruludur.
- Seçileni kişisel alanda sınırlamayın.
- Kimsenin mükemmel olmadığını unutma.
- Eşinizi değiştirmeye çalışmayın. Unutmayın, herkes kendi yolunda benzersizdir ve destek ve yardımın yardımıyla onların özgüvenlerini yükseltebilir ve ilişkileri geliştirebilirsiniz.
- Her durumda, terbiyeyi unutma.
- Diğer yarınızın hobilerine göz atın.
- Sevginizi saygıyla ifade etmeyi ve sevdiklerinize dikkat etmeyi öğrenin.
- Kuşkusuz, kendi bakış açısına, kişisel niteliklerine, önceliklerine ve fikirlerine sahip olan herkes özeldir. Ancak buna rağmen, bunu olduğu gibi kabul etmek ve ekip içindeki ilişkiler üzerinde çalışmak gerekiyor. Herhangi bir yüksekliğe çok daha hızlı ulaşabileceğiniz ortak çalışmadır. Sizi birleştiren şeyi unutmayın. Ortak ilgi alanları ve hobiler, değer verilmesi gereken bir ittifakı güçlendirmeye yardımcı olur. Ancak yakın insanlar arasındaki farklılıklar, sağlıklı ilişkilerin ayrılmaz bir parçasıdır.
- Partnerinizi asla küçük düşürmeyin veya çok kızgın olsanız bile ona hakaret etmenize izin vermeyin. Koşullar ne olursa olsun, kabul edilemez: kaba bir tutum, eksikliklerinin hem özel olarak tartışılması hem de daha fazlası, üçüncü taraflarla çevrili.
- Mümkün olduğunca sık, seçtiğiniz kişiyi planlarında ve kendini ifade etmesinde destekleyin. Aranızda bir duvar hissi yaşamamak için gerekirse birbirinize empati ve sabır göstermek, ayrıca kıskançlık ve güvensizlik göstermemeye çalışmak önemlidir.
- Bir kavga olduğunda, uzlaşmayı yarına ertelemeyin.
- Örnek olun ve ilk özür dileyen siz olun. Sevilen biri için asil, açık, cömert ve her zaman uzlaşmaya hazır olmalısınız.
- Sorunları partnerinize yüklemeyin. Çeşitli durumların ortak çözümü, ilişkilerin toplanmasına katkıda bulunur.
- Birbirinizle daha fazla zaman geçirmeye çalışın. Genel hoş eğlence sadece ilişki için iyidir. Birlikte daha sık film izleyin, çeşitli konularda daha fazla konuşun, hayattan ilginç ortak anları hatırlayın, planlar yapın, hayal kurun ve daha çok gülün, o zaman birlikte hayatınız yeni renklerle ışıldayacak.
