"Değişmiş bilinç durumu" kelimelerinin birleşimi, tıpkı hayatını böyle bir araştırmaya adayan bir kişinin adı gibi, biraz heyecan ve huşu uyandırır. Transpersonel psikolojinin ünlü kurucusu Stanislav Grof'tan bahsediyoruz.
Biyografi
1931'de Prag'da doğdu. Daha yüksek bir tıp eğitimi aldı, yirmi yıl boyunca psikoaktif maddeler ve psikoterapide kullanımları üzerinde çalıştı. Bu bilgi LSD Psikoterapi kitabında belirtilmiştir.
1967'den beri Stanislav Amerika'da yaşadı ve çalıştı. 1975'te gelecekteki karısıyla tanışır, bu yeni keşiflere yol açar. Psychedelic ilaçların yasaklanmasıyla bağlantılı olarak, değişmiş bir bilinç durumuna alternatif bir daldırma yöntemi geliştirildi - holotropik solunum. Birlikte seanslar düzenlemeye başlarlar. Ardından Stanislav Grof, transpersonel psikologların eğitimi üzerinde çalışmaya başlar, dünya çapında konferanslar verir ve seminerler düzenler.
Transpersonel psikoloji nedir?
Özel türden deneyimler,buna insanın manevi dünyası denir. Koşullu olarak iki gruba ayrılırlar: "nesnel" gerçekliğe dahil olanlar ve onun ötesine geçenler. İlk grup şunları içerir: çocuğun fetal gelişim sırasındaki deneyimleri, ataların deneyimi, öngörü fenomeni, geçmiş enkarnasyonların anıları ve çok daha fazlası. İkinci grup, medyumların deneyimini ve ruhsal deneyimi içerir.
Bu yönün özelliği, felsefe, dini öğretiler, sosyoloji ve diğer bilimlerin fikirlerini aktif olarak kullanmasıdır.
Bilim topluluklarının çoğu kişiötesi psikolojiyi tanımaz, bilimsel bir temeli olmadığına inanır ve yöntemlerinin etkinliği son derece tartışmalıdır.
Genişletilmiş Zihin Haritası
Grof'tan önce, psikolojide yeni doğmuş bir çocuğun boş bir sayfa olduğuna inanılıyordu. Anıları yok, tecrübesi yok. Bununla birlikte, bilim adamının seansları sırasında, insanların hem doğumu hem de rahim içi gelişim dönemini hatırladıkları, bedenlerinin sınırlarını terk edebildikleri, Evren ve gezegen ile bile diğer canlıların bilinciyle kaynaştıkları ortaya çıktı..
Araştırmaya dayalı olarak, üç bilinç düzeyi tanımlanmıştır:
- Biyografik, yani doğum anından itibaren bilgi içerir.
- Perinatal, fetal gelişim ve doğumu kapsar.
- Kişilerarası.
Bu kart sadece Batı teorilerini değil, aynı zamanda Doğu'nun manevi öğretilerini içerenleri de içerir. Grof ayrıca farkındalık düzeyi ile erişilebilirlik düzeyi arasındaki ilişkiyi de ortaya koymuştur.insan enerji seviyesi.
Holotropik Nefes Çalışması Fikir
Holotropik nefes alma, yalnızca dar uzman çevrelerinde değil, aynı zamanda kişisel amaçlarla psikolojiyle ilgilenen insanlar arasında da popülerlik kazanmaya yardımcı oldu. Bu, Stanislav Grof tarafından yaratılmış bir tekniktir. Holotropik Nefes Çalışması, bir bilim insanı ve eşi tarafından yasaklanmış olan LSD'ye bir alternatif elde etmek için geliştirildi. Bununla birlikte, benzer nefes tekniklerinin uzun süredir kullanıldığına dair bakış açıları vardır, örneğin, yoga pratiğinde en yüksek duruma - samadhi'ye ulaşmak için.
Yöntem eleştiriliyor. Hipoksinin beyin hücrelerinin yıkımına neden olduğuna inanılmaktadır, bu nedenle tehlikelidir. Taraftarlar, bir kişinin bir seans sırasında deneyimlediği deneyimlerin iyileştirici olduğunu savunuyorlar. Bu, bilinçli olmayan ve bu nedenle bir kişiyi rahatsız etmeye devam eden ve çeşitli semptomlar olarak kendini gösteren, bilinçsiz duyguların ve hoş olmayan deneyimlerin derinliklerinden dışarı çıkmanıza izin verir.
Yöntemin özü
Holotropik solunum, özü sık solunum tekniği ile akciğerlerde hiperventilasyon durumu yaratmak olan bir yöntemdir. Bu yöntem, insan kanındaki karbondioksiti ortadan kaldırır, beynin değişmiş bir bilinç durumu ile tepki gösterdiği bir oksijen açlığı durumu yaratır. Bunun bilinç altını harekete geçirdiğine inanılır, bastırılmış deneyimler halüsinasyonlar şeklinde yüzeye çıkar.
Seanslara iki kişi katılıyor. Biri holonot, nefes alıyor, diğeri bakıcı, rolü yardım etmek ve gözlemlemek. Ardından ikili yer değiştirir. Tekniğin uzun bir kontrendikasyon listesi var.
Temel perinatal matrisler
Bu, Stanislav Grof'un başka bir teorisi. Matrisler, fetal gelişim ve doğum sırasında insan ruhunun durumunu tanımlayan bir modeldir. Bu teori, rahim içi gelişim dönemini ve ardından doğum anını yaşayan bir kişinin, yaşamının geri kalanını etkileyen özel bir deneyim yaşadığını ve ayrıca zihinsel bozuklukların nedeni olabileceğini belirtir.
"Amniyotik evren" olarak adlandırılan ilk matris, embriyonun rahimde olduğu dönemi ifade eder, onu kendi evreni olarak algılar. Bu statik bir matristir. Hamilelik kolay olsaydı, matris bir huzur ve neşe duygusuyla doldurulur. Hamilelik sırasındaki herhangi bir komplikasyon, matrise olumsuz öğeler ekler (cennet metaforu).
İkinci matris doğumdan önceki kasılma dönemine karşılık gelir. Henüz bir çıkış yolu yok, ama zaten yeterince oksijen ve besin yok (umutsuzluğun bir metaforu).
Üçüncü matris, doğumdaki girişimlerin dönemini ifade eder. Fetüs yavaş yavaş doğum kanalından geçer, bu hayattaki ilk üstesinden gelme deneyimi olur (mücadele için bir metafor).
Dördüncü matris, doğumun kendisi ve çocuğun hemen ardından yaşadığı ilk anlarla ilgilidir. Bu, annenin bedeni, ilk nefes, ışık hissi ve diğerleri (yeniden doğuş için bir metafor) ile son bağlantı kaybıdır.
Matris teorisi de bilimsel çevrelerde aktif olarak eleştirildi. Bununla birlikte, ayrı ayrı ve başka amaçlarla yürütülen çalışmalar var, ancak hamilelik ve doğum sürecinin bir kişinin zihinsel gelişimi üzerinde bir etkisi olduğunu doğruladılar.
Stanislav Grof'un Eserleri
Stanislav Grof'un ifade ettiği fikirleri beğendiyseniz, kitaplar onları daha iyi tanımanın bir yoludur. Rusça'da 18 eserini bulabilirsiniz. Kitapları toplamda 16 dilde yayınlandı. Stanislav Grof en çok hangi eseriyle gurur duyuyor? Holotropik Bilinç en popüler kitaplarından biridir. İçinde, canlı klinik hikayelerle desteklenen teorilerini detaylandırıyor.
Stanislav Grof tarafından yazılan bir başka ilginç kitap da Beynin Ötesinde. İçinde sadece bilimsel teorilerini anlatmakla kalmaz, aynı zamanda insan bilincini genişletme fikirlerini kabul etmeyenleri eleştirir ve böyle bir deneyim yaşayanları akıl hastası olarak adlandırır. Stanislav Grof (“Beyond the Brain”) tarafından yazılan kitap da ünlü kişilerin ve politikacıların birçok eylemini doğum travmasının onlar üzerindeki etkisi açısından inceliyor. Bu şaheserleri herkes okumalı.
Stanislav Grof ile ilgileniyor musunuz? Kitapları kesinlikle tüm çalışma yöntemleri, araştırma hakkında daha fazla bilgi verecektir.
