NLP, deneyimin yapısını inceleyerek onu geliştirmek için onu modellemek için yöntemler ve yollar yaratır. Elde edilen görüntüler daha sonra diğer kişilere aktarılır. Aksi halde birinci kişi bir şey yapabiliyorsa ikinci kişi de aynısını yapabilir diyebiliriz. Sadece birincinin eylemlerinin algoritmasını belirlemek ve ikinciye bunu öğretmek gerekir.
NLP modelleme becerileri
Nörodilbilimsel programlama, diğer insanların davranışlarını analiz ederek, onlardan, belirli etkili davranış durumları için doğru davranış modelinin oluşturulduğu yararlı, gerekli becerileri çekip alır.
Klasik bir psikoloğun aksine, bir NLP uzmanı hastanın zihnini düzeltmez, onun içine hazır başarılı bir davranış modeli koyar.
NLP'de Hipnoz
Nöro Linguistik Programlama teknikleri büyük ölçüde Erickson'ın hipnotik terapisinin ilkelerine dayanır. Bununla birlikte, bu yöntem daha çok hipnoz ve trans halinin kendisine odaklanırken, NLP insan beceri yapılarını araştırır, doğru becerileri modeller ve bunları başkalarına öğretir.
Nörlinguistikte hipnotik etkiProgramlama, konuşma hipnoz tekniğine dayanmaktadır. Bu teknik, rakibi etkileyen ve herhangi bir faaliyet alanında istenen sonucu elde etmenizi sağlayan sözlü tekniklerden oluşur. Çoğu zaman, "şablon molası" bir etki aracı görevi görür.
Bu alandaki uzmanlar, herhangi bir yerde başarıya ulaşmak için tümsekleri doldurmanın gerekli olmadığından, sadece etkili bir davranış modelinin nasıl kopyalanacağını öğrenmenin yeterli olduğundan emindir.
Bilinci manipüle etmenin ilk yolu: "çapa"
Yukarıda bahsedildiği gibi, NLP'nin yardımıyla insanlar sadece yabancıların değil, kendi bilinçlerini de etkili bir şekilde etkileyebilir, korkularıyla savaşabilir, belirli bir aktivitede istenen sonuçları elde edebilir. Bu amaçla kullanılan iki yöntem vardır - "çapa" ve "desen sonu".
"Çapa" - olumlu bir duygu, iyi bir hafıza, hoş bir duygu. Çapa ayarlamak zor değil. Örneğin, iyi yapılmış bir işten sonra, bir tür somut veya soyut ödül şeklinde hoş duyumlar kullanılabilir. Yerleşik bir "çapa" olan bir hastanın başarıya ulaşmak için oldukça motive olacağına inanılır.
Bilinci manipüle etmenin ikinci yolu
NLP'nin sunduğu zihni etkilemenin bir başka yöntemi de "kalıpları kırmak". Bu, belirli bir durumda tipik bir davranış veya eylemler dizisi olarak kabul edilir. Kişi zamanla arzusu ne olursa olsunotomatizm için bir şeyler yapar. Davranış kalıpları, bilincin çalışmasını kolaylaştırır ve onu her dakika aynı kararları vermenin monoton zorunluluğundan kurtarır.
Kalıp sonu, normal bir durumda gerçekleştirilen beklenmeyen bir ifade veya standart olmayan eylemdir. İç özgürlüğe, yeni fikirlerin ortaya çıkmasına, fobilerin gelişmesine ulaşmak için şablonlar kırılır.
"Çapa" ve "şablon kırılması" gibi teknikleri, klasik tezahüründe psikoloji tanımıyor. Ancak uygulama gösteriyor ki buna rağmen tedavi olumlu sonuçlar veriyor.
Kalıp kırma: örnekler ve durumlar
Örüntü davranışının tipik örnekleri şunlardır:
- Karşılıklı el sıkışma. Adam sana elini uzattı ve sen hemen salladın.
- Kapı ziliniz çaldı ve hemen açmaya gittiniz.
- Nasılsın diye sorulduğunda tereddüt etmeden iyi olduğunu söylersin.
- Telefon çaldığında telefonu açarsın.
- Birisi size bağırırsa, ya gücenirsiniz ya da yanıt olarak sesinizi yükseltirsiniz.
Deseni kırmak kolaydır. Değiştirmek istediğiniz davranışı seçin ve tam tersi veya beklenmedik şekilde hareket edin. Örnekler aşağıdaki durumları içerir:
- Bir kavgadan sonra, kasvetli bir iç diyaloga girmeye devam etmeyin, neşeli bir şarkı söyleyin veya tek ayak üzerinde zıplayın.
- İşe ve eve aynı rotada gitmeye alıştıysanız,değiştir. Farklı bir rotaya gidin veya farklı bir otobüse binin.
- Daha önce hiç yapmadığınız bir şeyi yapmaya başlayın. Örneğin: girişinizin yakınındaki çöpleri kaldırın. Sonuçta, kimse ona dikkat etmiyor. Veya sabahın erken saatlerinde herkesin aceleyle işe gittiği ve kimsenin umurunda olmadığı bir zamanda birinci sınıf öğrencisinin karşıdan karşıya geçmesine yardım edin.
- Örneğin, her zaman evde akşam yemeği yemeye alışkın mısınız? Alışkanlığı değiştirin. Öğle yemeği için bir kafeye gidin.
Şablonu kırmanın teknikleri ve yolları
Selamlamak için elinizi uzattığınız kişinin nasıl yarı yolda geri çektiğini hiç merak ettiniz mi? Ya da nasılsın diye sorulduğunda detaylı ve detaylı bir şekilde nasıl olduğunu anlatmaya başlayacak mısın?
Elbette insanın kafası karışacak. Muhatabın kısa bir süreliğine içinde olacağı bir tür transtır.
Bir kişi ancak sizin inisiyatifinizde şablon kırılması meydana geldiğinde böyle kısa süreli bir transa düşebilir. Trans bir amaç değil, sadece ona ulaşmanın bir yoludur.
Görevin, muhatabın davranışını ondan faydalanacak şekilde etkilemek. Manipülasyonun sırrı, kafa karışıklığının ortasında, influencer'ın kendisine ilginç bir soru sorması, bir ricada bulunması, belirli bir cümle eklemesidir. Trans halindeyken, kişi kendisine önerilen herhangi bir görevi yerine getirmeye hazır olacaktır. Bu nörolinguistik tekniktir. Şablonu kırmak aniden gerçekleşmelidir, aksi takdirde beklenen etkiyi alamazsınız.
