Zor bir karaktere sahip bir kişi, genellikle hayatı boyunca geliştirdiği niteliklerden muzdariptir. İnsanların neden ondan kaçtığını anlamıyor ve iletişim herhangi bir zevk veya fayda getirmiyor. Alaycılık, çatışma, kıskançlık ve diğer özelliklerde karmaşık bir karakter kendini gösterir. Bununla birlikte, kendileri üzerinde çok çalışan bu tür insanlar bile manevi uyumu elde edebileceklerdir.
Karmaşık bir kişiliğin dünyayla etkileşimi
Zor bir karaktere sahip bir insanla uğraşmak kolay değildir. Bu tür insanlar genellikle başkalarını rahatsız eder, ruh hallerini bozar. Çoğu zaman onlardan kaçınılır, çünkü onlarla iletişim nadiren neşe getirir. Böyle bir insanla muhatap olmanız gerekiyorsa, en basit çözüm, onunla mümkün olduğunca az iletişim kurmaktır. Temas sayısını az altma ihtiyacına işaret eden şiddetli nitelikteki ana işaretler şunlardır:
- muhatabı dinleme isteksizliği.
- Hiçbir sebep yokken bile haklı olma hissi.
- Saldırganlık, çatışma, kavgacılık.
- Eleştiriye ve nit toplamaya eğilimli.
- Depresyon, dramatizasyon eğilimi.
Etrafta sadece böyle insanlar varmış gibi görünüyorsa, bu düşünmek için bir nedendir: Belki kişisel sorunlar onlara değil, kişinin kendisine özgüdür.
Sinirlilik
Aşırı sinirlilik, zor bir karakterin ana belirtilerinden biridir. Bir kişi trafik sıkışıklığında sakince davranacaktır. Diğeri çılgınca korna çalacak ve etrafındaki herkesi azarlayacak - hem sürücüler hem de yayalar. Plana göre bir şey olmazsa - biri yaya basarsa veya çocuk okuldan kötü bir not getirirse, bu böyle bir kişi için gerçek bir Kıyamete dönüşebilir. Psikologlar, asabiyetin doğuştan gelen bir karakter özelliği olarak toplam nüfusun sadece %0,1'inde doğal olduğuna inanırlar. Diğer durumlarda bu kalite, yaşam boyunca edinilen psikolojik sorunların bir sonucudur.
Seçicilik
Genellikle zor bir karaktere sahip insanlar gerçeğin bir anlaşmazlıktan doğduğuna inanır, ancak yine de diğer insanlarla barış içinde yaşamak işe yaramaz. Bir yandan yapıcı eleştiri daha iyi olmaya yardımcı olur ve faydalıdır. Ancak böyle insanlar sadece ne söylendiğinin değil, bu bilgilerin nasıl sunulduğunun da önemli olduğunu unutuyorlar.
Bu arada, "Bunu anlamıyorsa tam bir aptaldır" veya "Elleri oradan büyümez" gibi ifadeler eleştiri değil hakarettir. Bu konuda faydalızor bir karaktere sahip insanları hatırla.
Bu tür seçiciliğin nedeni genellikle erken çocukluk döneminde yetiştirilmenin kendine has özellikleridir. Herhangi bir davranış için ebeveynlerinden gelen eleştirileri dinlemek zorunda kalan bir çocuk, bu tür davranışlara alışır. Çoğu zaman, bu karakter özelliğini düzeltmek için, bir psikoterapist ile uzun süreli çalışma olmadan yapılamaz.
Alaycı
Zor bir karakterin bu özelliği, diğer insanları incitmeyi, onların eksikliklerini incitmeyi amaçlar. Ayrıca, bu her zaman en karmaşık terimlerle ve genellikle herkesin önünde yapılır. Hoş şakalardan, ruh hali asla bozulmaz. Alaycılığa gelince, sadece olumsuz duygulara neden olur. Bu fenomen, sosyal olarak kabul edilebilir bir saldırganlık biçimidir. Bir kişi kendisi hakkında düşündüğü her şeyi diğerine söyleyemezse, bu da onu alaycı açıklamalarının hedefi haline getirir.
Genellikle alaycılığın nedeni başkalarının dikkatini çekme arzusudur. Psikologlar, bu özelliğin geniş ailelerden gelen insanların özelliği olduğunu bulmuşlardır. Ayrıca ailelerinde ebeveynleri ve diğer yetişkinleri alay ederek birbirleriyle iletişim kurmaktan utanmayanları da etkiler.
Keskin iftira arzusunu yenmek için düşünmeniz gerekir - neden incitici sözler söylüyorsunuz ve bunların nihai amacı nedir? Gerçekten de toplumun dikkatini çekmek için daha birçok olumlu yol var. Bir meslektaşınızın veya akrabanızın ifadesi tamamen aptallık gibi görünüyorsa ve acımasız bir şaka yapmak istemenize neden oluyorsa, muhataptan birkaç soru sormakta fayda var.açıklayıcı sorular. Örneğin: “Neden böyle düşünüyorsun?”, “Sence her şey farklı olabilir mi?”. Bu, kendinizi hassas ve özenli bir insan olarak kanıtlamanıza yardımcı olacaktır. Bu, muhatabın özgüvenini korumasını sağlayacaktır.
Olayları dramatize etme eğilimi, kaygı, depresyon
Zor karakterli insanların bu özellikleri hem kendilerinin hem de çevresindekilerin hayatını mahveder. Ne de olsa, sürekli olarak her şeyin ne kadar kötü olduğuna dair şikayetleri ve sızlanmaları dinlemek zorundalar. Komşuların pahalı bir arabası var, bir arkadaşın daha güzel bir karısı var ve tanıdıkların prestijli bir üniversiteye girmeyi başaran bir çocuğu var. Ülkedeki yaşam kalitesi bozuluyor ve ücretler artmıyor; ve hava her gün bir şekilde önemsizdir. Bu insanlar aşağı yukarı böyle düşünüyor ve karamsarlıklarını başkalarına bulaştırıyor.
Her şeyi karanlıkta görme alışkanlığından kurtulmak için kendiniz üzerinde çalışmanızda fayda var. Olayları daha olumlu bir ışıkta görme alışkanlığını geliştirmeniz gerekiyor. Ayrıca, böyle bir insanın hayatını keyifli ve rahat hale getirmek, neşe getirmek için elinden gelen her şeyi yapması gerekir.
Zor bir huyum var: ne yapmalıyım? Genel öneriler
Zor bir insan olmak, kendini çatışmalara ve yalnızlığa mahkum etmek demektir. Ve bu zorlukların üstesinden gelmenin ilk adımı, eksikliklerinizi tanımaktır. Bu kişilik yapısına sahip insanlar genellikle çevrelerindeki insanların sadece eksilerini fark etmeye ve kendilerine dikkat etmemeye meyillidirler. Başkalarının yanlış olduğunu belirttiği bir durumda bile, bunun kendilerine ait olduğuna inanmaya devam edecekler.yanlış anlaşıldı ve incitmek istiyorum.
Zor bir karaktere sahip olmak kolay değil çünkü kendinizi kontrol etmeyi öğrenmeniz gerekiyor. Çatışma durumlarında, bir süreliğine kendi duygularınızı boğmak ve şu anda başkalarının sizin hakkınızda ne söylediğine ilgi duymakta fayda var. Cevap verirken acele etmeyin veya mazeret uydurmayın: Yeni başlayanlar için, diğer insanların eleştirilerini tarafsız bir şekilde dinlemek daha iyidir. Bu, kafalarında hangi görüntünün geliştiğini ve bu davranışı nasıl algıladıklarını anlamanızı sağlayacaktır. Bu görsel negatif ise değiştirilmelidir.
Duyguları yönet
Fakat eksikliklerinizi kabul etmek, zor bir karakterle mücadelenin sadece başlangıcıdır. Çoğu zaman insanlar yolun yarısında takılıp kalırlar ve kendilerine türlü bahaneler uydururlar. “Bir şey yapamam çünkü böyle bir karakterim var” diyorlar. Bu gerekçe onlar için evrensel hale gelir. Herhangi bir çatışma durumunda veya kendi zayıflıklarını haklı çıkarmak için kullanırlar.
Kötü huy aslında bir cümle değildir. Bir kişinin hayatı boyunca gelişir. Doğal eğilimlerini nereye yönlendirdiği yalnızca bireyin kendisine bağlıdır. Örneğin, herkes bilir ki, choleric mizaçtaki insanlar genellikle sınırsız ve sinirlidir. Ama onlar bile kendi saldırganlık patlamalarını kontrol etme konusunda oldukça yetenekliler.
Öfke sizi net düşünme yeteneğinizden mahrum ediyorsa, onu mümkün olan en kısa sürede ifade etmeye çalışmamalısınız. Aksine, önce duyguların yoğunluğunu biraz az altmanız gerekir. Bunun için teknikleri kullanmakta fayda var.gevşeme, derin nefes alma. Egzersiz ve fitness, aşırı adrenalinden kurtulmanıza yardımcı olur. Dövüş sanatları özellikle bu konuda etkilidir.
Aşık karmaşık bir insansa
Bir erkeğin ağır karakteri her bayan için zor bir sınavdır. Bir ilişkinin başlangıcında, genellikle daha güçlü cinsiyetin eksiklikleri, şeker buketi döneminin bitiminden sonraki kadar net görünmez. Beyefendi, kızın beğenisini kazanmak için artık kur yapılmasına gerek olmadığını anladığında, yavaş yavaş gerçek yüzünü göstermeye başlar.
Herhangi bir çiftte, zamanla insanlar birbirlerinin eksikliklerini öğrenmeye başlar. Ancak sıradan ilişkiler, bir erkek ve bir kadın adına gereken çabalarla bu eksikliklerin üstesinden gelinebileceği ve düzleştirilebileceği gerçeğiyle karakterize edilir. Örneğin, bir koca sürekli çoraplarını dağıtıyorsa, bu aile hayatı için kritik değildir. Bir eş, kutuyu odanın başka bir köşesine koyabilir ve nişanlısını çoraplarla voleybol oynamaya davet ederek onları tam hedefe atmaya çalışabilir.
Fakat eş inatçı ve zorsa, sürekli çatışmalara neden oluyorsa, Tanrı korusun karısına elini kaldırırsa - burada ilişkiyi sürdürmenin tavsiyesi ve sağlık ve yaşam için olası riskler hakkında ciddi olarak düşünmelisiniz.
Diğer ağır insanlar vakaları
Aynı şey, erkek patronun karmaşık bir karaktere sahip olduğu durumlar için de geçerlidir. Sonuçta, böyle sürekli etkileşimişte erkek olmak, kocanızın evde yaptığı tuhaflıklara katlanmak zorunda kalmaktan daha iyi değildir. Bu nedenle, psikolojik dengeyi korumak isteyenlere, uğraşmaları gereken faaliyet alanı ne olursa olsun, zor bir karaktere sahip kişilerle iletişimi en aza indirmeleri de tavsiye edilir.
Zor olan kişi bir akrabaysa, burada sorun daha ayrıntılı bir şekilde ele alınmasını gerektirir. Ortak bir zemin bulmak, iletişimi daha yumuşak hale getirmek için ortak psikoterapi görmek gerekebilir. Ancak bir şey unutulmamalıdır: Bir kişi sevdiklerinin çıkarlarını dikkate almak istemiyorsa, iknadan etkilenmesi pek olası değildir.
Ruh, bu kişiyi korkunç kusurlarıyla kabul etmeyi reddediyorsa, bu, çevrenizi değiştirme zamanının geldiğinin bir işaretidir. Ne yazık ki, bu tür insanların kendileri nadiren değiştikleri için genellikle hayattan silinmek zorunda kalırlar.
