Hayatta genellikle insanlar arasında bir bağlantı ortaya çıkar: dostluk, aşk, dostluk. Bununla birlikte, birisine belirli bir özlem ve hatta bağımlılık olduğu da olur. İnsanların birbirinden neden etkilendiğini ve bu konuda ne yapılması gerektiğini makalemizde ele alın.
Tanım ve özellikler
Bir insanın çekiciliği nedir? Bu oldukça basit bir soru, cevabı kelimenin kendisinde. Bu nedenle, özlem, başka bir kişiye karşı bir çekim veya onun hakkında sürekli düşünceler, yakın olma arzusudur. Tüm bu işaretler, çekim nesnesinin yakın olup olmadığına bakılmaksızın olabilir. Örneğin, aşık olduğu için karşı cinsten belirli bir kişiye veya sadece onunla ilginç olduğu için yakın bir arkadaşınıza çekim olabilir.
Nedenler
Neden bir insana çekiliyorsun? Bir bilim olarak psikoloji bu konuyla ilgilenir. Dikkate alınması gereken birkaç ana neden vardır:
- Sözde cinsel istek vardır. Bu, belli bir kadına âşık veya arzu duyan erkeklerin özelliğidir.
- Alışkanlık aynı zamanda insanların birbirini çekmesinin önemli bir nedenidir. Örneğin, uzun yıllar birlikte yaşayan ve boşandıktan sonra hala sevgi hisseden eski karı kocalar.
- Çocuklar ve ebeveynler ve ayrıca kan bağı olan insanlar da sıklıkla birbirlerine çekildiklerini ve bağlı olduklarını hissederler.
- Temel nedenlerden biri olarak - yalnızlık. Yalnız insanlar sıcaklık ve arkadaşlıktan yoksun olabilir ve bu yüzden bu tür boşlukları dolduran belirli bir kişiye özlem duyabilirler.
- Aşık olmak, birçok insanın iç çektikleri nesneye çekildiklerini hissetmeye başlayabilecekleri bir duygudur.
- Bazı psikologlara ve psikanalistlere göre, "kalpte" derin bir iz (hatta bir yara) bırakan bir kişiyi biraz anımsatan bir kişi için aşerme olabilir. Ancak bu her zaman böyle değildir. Biraz eski bir ruh eşi gibi görünse de, ancak karşılıklı anlaşmayla, fedakarlık yapmadan ve mutlaka acı verici olmayan bir ayrılık olan belirli bir kişiye ilgi duymak mümkündür.
- Pek çok psikoloğa göre, insanlar daha çok ebeveynlerine benzeyenlere çekilir. Bu nedenle, bir kız, kendisine bilinçsizce babasını hatırlatan bir erkeğe ilgi duyabilir. Ya da bir adam annesine benzeyen bir kadına elini uzatır.
Dolayısıyla, bir kişinin bir kişiye çekilmesinin sonsuz sayıda nedeni olabilir,ancak en önemlileri yukarıda vurgulanmıştır. Ayrıca bazılarımızın diğer insanlara bağımlı hale gelme olasılığının diğerlerinden daha yüksek olduğunu belirtmekte fayda var. Psikolojide "kurban" olarak adlandırılan bir tür birey vardır, bu yüzden böyle bir eğilimi olabilir. Çok çarpıcı ve yaygın bir örnek, zorba kocasına bağımlı hale gelen bir kadındır. Ayrıca bağımlılar, birinin kendisine ihtiyaç duymasını önemseyen, yalnız kalmaya dayanamayan kişiler olabilir.
Neden eski sevgiline çekiliyorsun?
Sevdikleri biriyle acı verici bir ayrılıktan sonra birçok insanın kendine sorduğu bir soru bu. Uzun bir evlilik veya uzun süreli birliktelik varsa, eski bir bağımlılıktan kurtulmak biraz daha zordur.
Sebepler, elbette, yukarıdaki faktörlerin tümü olabilir. Ancak neden birincisine çekilebileceği en önemli şey, olası bir yetersizlik duygusu, her şeyi iade etme arzusudur. Ne de olsa, insanlar genellikle "mezara aşk" için bir süre beklentisiyle ilişkiler kurarlar. Aşıkken bir ay, bir yıl, iki ya da yirmi yılın geçeceğini, bir ara verileceğini başlangıçta kimse düşünemez bile. Kural olarak, her iki insan da boşluktan "acı çeker" ve birbirlerine ulaşırlar.
Fakat başka bir durum düşünün. İlişki uzun sürmediyse, sevdiklerinize çekilmenizin başka nedenleri olabilir. Çoğu zaman, ayrılığı tek başına biri başlatmışsa ve diğer yarısı ne olacağından şüphelenmediyse, o zaman olabilir.sözde "kırık kalp" hissediyorum. Orada olmak, her şeye geri dönmek, baştan başlamak için bir özlem, bir arzu var, ama ne yazık ki, bazen bırakmak depresyona girmekten daha iyidir. Aşağıda nasıl yapılacağını görelim.
Bir kişiye ilgi duyuyorsanız ne yapmalısınız?
Öyle oldu ki bir kişiye çekildiğinizi hissediyorsunuz, ancak ne yapacağınızı bilmiyor musunuz? Bu karşılıklıysa ve diğer kişi de esniyorsa, o zaman her şey çok basit olabilir. Ana şey, birbirinize kayıtsız olmadığınızı bildirmektir. Bunu, bu kişiye dikkat etmeye başlayarak, genellikle onunla iletişim kurmaya başlayarak yapabilirsiniz, ancak hiçbir durumda böyle bir özleme direnmeyin, tabii ki bu sağduyunun ötesine geçmedikçe. Ayrıca, ilk etapta hiç dikkat etmiyorlarsa veya sizi fark etmiyorlarsa, kişinin sizi fark etmesini sağlamaya çalışabilirsiniz. Belki de bu güçlü bir ilişkinin başlangıcı olacaktır.
Ancak bağımlılık karşılıklı değildir ve hatta yakınlaşma girişimleri bile boşunadır. Dedikleri gibi, bir insanı iradesine karşı herhangi bir duygu yaşamaya zorlayamazsınız. Böyle bir durumda ne yapılması gerektiğini aşağıda ele alacağız.
Bir kişi tarafından kendi başınıza bağımlılıktan nasıl kurtulursunuz?
Bir insanın çekiciliği her zaman karşılıklı değildir. Çoğu zaman bu gibi durumlarda, melankoli ve acı verici bağımlılığa düşmemek için bu tür isteklerden kurtulmak daha iyidir. Bu nasıl yapılabilir?
- İç çekme nesnesi hakkında daha az düşünmeye çalışın. Uğraşmanız gerekebilir çünkü bunu yapmak o kadar kolay değil, bir günden fazla sürecektir.
- Diğeryol - kendinizi bir kişiye duyulan istekten uzaklaştırabilecek bir şeyle meşgul etmek. Tırmanma, seyahat etme, kitap okuma, film izleme vb. gibi rutin olmayan bir aktiviteyi seçmeniz önerilir.
- Daha radikal bir yol, çekici olduğunuz kişiyle tüm iletişimi sınırlamaktır. Ayrıca sosyal ağlarda onu takip etmeyi bırakmanız, daha az görüşmeniz, kesişmemeniz gerekiyor.
Psikologlar
Bazı durumlarda, bağımlılıkla başa çıkmak kendi başınıza zor olabilir. O zaman psikologların ve eğitimlerin yardımı çok yardımcı olabilir, çünkü deneyimlerinizi başka biriyle paylaşırsanız, ruhunuzu açarsanız, konuşursanız daha kolay olabilir. Ayrıca psikologlar mükemmel tavsiyeler verebilir ve depresyonu önleyebilir. Ancak en önemlisi, yetkin bir uzman seçmek, bu konuya yetkin bir şekilde yaklaşmak ve düzenli olarak seanslara gitmek. Bazı durumlarda psikiyatrik yardım gerekebilir.
Eğitimler
Ayrı ayrı, çok fazla olan her türlü eğitimi de vurgulayabilirsiniz. Farklı amaçlara ve sorunlara yönlendirilebilirler. Eğitimler genellikle ortak bir sorunu olan ve bir (veya birkaç lider/lider) olan bir grup insan olduğundan, elbette, bir psikologla yapılan seans kadar bireysel değildirler. Bu tür sınıflar belirli sayıda sürer ve sonunda her kişinin belirli bir olumlu deneyim alacağı ve hatta sorununu çözeceği anlaşılır. Eğitimlerin avantajları, etrafınızda talihsizlik içinde "kardeşler" görmek, daha az yalnız hissetmenizdir. Bir diğerolası bir artı, bireysel olarak bir psikoloğu ziyaret etmekten daha ucuz bir fiyattır.
Ama belki dezavantajları da vardır. İlk olarak, eğitimlerin maliyeti her zaman uygun değildir. Sunucular ne kadar ünlü olursa, kural olarak fiyat o kadar yüksek olur. İkincisi, eğitimin kendisi her zaman yüksek kalitede değildir. Bazı durumlarda, bu yalnızca bir aldatmacadır veya psikoloji üzerine sıradan derslerdir, ancak amacı para toplamaktır.
Ve yine de, bir kural olarak, bu tür sınıflar tek bir fikre (problem, hedef) yöneliktir. İnsanlar için her şey çok kişisel olabilir ve birçoğunun bireysel çalışmaya ihtiyacı vardır. Özellikle bir bağımlılık sorunu varsa ve neden belirli bir kişiye çekiliyorsa, çünkü bu tür her durum özeldir.
Sonuç yerine
Bir insan neden başka birine çekilir? Görünüşe göre, birçok neden var: ruhun özellikleri, bağlanma, hormonlar ve çok daha fazlası. Ayrıca bağımlılıktan kurtulmanın birçok yolu vardır. Bunlardan en önemlisi kendinizi anlamak ve hangi yolu seçeceğinize karar vermektir: sonra ne olacağını bekleyin, bu duyguyla kalın veya ondan kurtulmaya çalışın, başka birinden yardım isteyin veya yeni bir hayata başlamaya çalışın.
