Evde psişik yetenekler nasıl geliştirilir: alıştırmalar, ipuçları

2024 Yazar: Miguel Ramacey | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 06:30

Er ya da geç, herkes doğaüstü, sıra dışı şeylerle ilgilenmeye başlar. Sonra bir sürü sorusu var. Psişik yetenekleri var mı? Ve nasıl geliştirilebilirler? Aynı zamanda, herkesin farklı hedefleri vardır - birinin rakipleri yenmesi, diğerinin kişisel sorunları çözmesi gerekir. Üçüncüsü sadece şöhret ve para istiyor. Aynı zamanda, insanların ruhsal gelişimin zorlu yoluna başladıklarında, kendilerine ve dünyaya ilişkin algılarının değiştiğini bilmek önemlidir.

Duyu dışı algı kavramı

Psişik yeteneklerin nasıl geliştirileceğine dair birçok yöntem vardır. Bu yönde gelişmeye başlamak için ana soruyu cevaplamak önemlidir - duyu dışı algı nedir? Bu terim çoğunlukla sıradan duyularla erişilemeyen ve sıradan insan yeteneklerinin çok ötesine geçen bir algı türü olarak anlaşılır.

Beyin üzerinde deneyler yapan modern bilim adamları şunu keşfetti: bir kişi potansiyelini kullanıyorsadece %10 oranında. Ama diğer %90 o zaman nereye gidiyor? Yüzyıllar önce insanların, insan zihninde var olan potansiyeli geliştirmelerine izin veren özel bilgilere sahip oldukları ortaya çıktı. Antik incelemelerden, insan gelişiminde önemli olan bilgi, belirli bir konuya konsantre olma yeteneğidir.

Konsantrasyon

Psişik yetenekler nasıl geliştirilir? Bu sorunun cevabı uzun zamandır biliniyor ve kanıtlanmış alıştırmalardan biri de "Bir noktaya konsantre olmak". Birkaç zorluk seviyesi vardır.

• Beyaz sayfanın ortasına siyah bir nokta çizin. Duvara asın ve gözlere olan mesafe en az bir metre olmalıdır. Ardından, çizimin karşısına oturmanız ve bu noktaya dikkatlice bakmaya başlamanız gerekir. Ondan başka bir şey düşünemezsin. Sadece meditasyon yapan bir kişi var, nokta. Görevdeki ana şey, telaşlı bir zihnin sesini boğmaya çalışmak, egzersizin amacı dışında herhangi bir şey hakkında düşünmeyi bırakmaktır. Düzenli uygulama ile bu alıştırmada bir ayda ustalaşabilirsiniz.
• Bir sonraki adım, mavi noktayı kullanarak meditasyon yapmaktır. Bu alıştırmada ustalaşmayı başarır başarmaz, bir sonrakine geçmelisiniz.
• Birbirinden yaklaşık 10 cm uzaklıkta bulunan beyaz bir kağıda 2 siyah nokta çizilir. Bu, bir sonraki aşamada, duyular dışı yeteneklerin nasıl geliştirileceği sorusuna cevap vermenizi sağlayacak kendin. Aynı anda iki noktaya da odaklanmalısınız. İnsan zihni odakta yakalayamadığı içinaynı anda iki nesne, arka plana gitmeli ve bilinç altına özgürlük vermelidir. Aynı anda iki noktaya odaklanmak, büyülü algılama moduna girmenize ve olağandışı yetenekler geliştirmenize olanak tanır.

Yeteneklerin geliştirilmesine hazırlık

Psişik yetenekler daha kısa sürede nasıl geliştirilir? Bunu yapmak oldukça mümkündür. Kısa süreli egzersize hazırlanmak için birkaç ipucuna bakalım.

• Önce, düşünce ve duyguları temizlemeniz gerekir. Bilinç altının açılmasına izin vermeyen olumsuz yüklerden kurtulmak, içsel uyumu sağlamak gerekir. Meditasyon bunun için çok yardımcı olabilir.
• Ne tür bir antrenman yaptığınızı kimsenin bilmesine izin vermeyin. Bu, yabancılardan gizli tutulmalıdır.

• Her gün özel egzersizler yapılmalıdır. Psişik yetenekleri kendi başınıza geliştirmek oldukça zahmetli bir süreç olduğundan, burada öz disiplin vazgeçilmezdir. Bu düzenli olarak yapılmazsa iyi bir sonuç beklenemez.
• Alınan yetenekleri yalnızca iyi amaçlar için kullanın. Aksi takdirde bu yetenekler kaybolacaktır.
• Ayrıca duyular ötesi algı hakkında ek bilgiler de çalışmalısın. Ne de olsa teori bu konuda pratikten daha az önemli değil.

Fotoğraf Egzersizleri

Şimdi biraz pratik düşünegzersizler. Evde psişik yetenekler nasıl geliştirilir sorusuna cevap arayan herkese faydalı olacaktır.

• İnsan aurasını hissetmeyi öğrenme tekniği. Düz bir sandalyeye oturmanız gerekiyor, rahatlayın. Kollarınızı yanlara yayın, avuç içlerinizi yaklaşık 30 cm mesafeyle birbirine paralel yerleştirin, ardından avuçlarınızı yavaşça bir araya getirip birbirinden ayırmalısınız. Kendinizi sağlam ve sıcak hissetmelisiniz.
• Ardından, ölü bir kişiyi ve yaşayan birini gösteren iki fotoğraf çekilir. Gözler kapalı olmalı, yabancı deneyimlerden ve düşüncelerden kurtulmalıdır. Bir elinizi resmin üzerine koyun ve ondan hangi enerjinin geldiğini hissedin. Ardından egzersizi başka bir fotoğrafta tekrarlayın.
• Egzersizin yapıldığı günlerde sezgiyi geliştirmek için karşı el ile yazmayı öğrenmeye başlamalısınız.

Başarı için Temel Kurallar

Psişik yetenekler nasıl hızla geliştirilir? Ana şey, bunun için gerçekten çabalamak, inatla hedefinize doğru gitmek. Başarıya daha hızlı ulaşmak için birkaç basit yönergeyi izlemelisiniz.

• Olumlu bir şekilde ayarlayın. Nihai sonuca inanmayan kişinin kendi içinde psişik yetenekler geliştirmesi pek mümkün değildir. Bu nedenle, gerçek bir medyum olmak isteyen herkesin güvene, olumlu bir tutuma ihtiyacı olacaktır. Şüphe, yalnızca dikkati dağıtır ve tüm süreci yavaşlatır.
• Antrenman sırasındaki deneyimlerinize ve duygularınıza özellikle dikkat etmelisiniz. göz kulak olmak gereketrafta olan her küçük şey. Sonuçta, bu doğaüstü bir sinyal olabilir.
• Hayallerinizi ve vizyonlarınızı kağıda sabitleyin. Bunun için özel bir defter bulundurmanızda fayda var. Bu şekilde ne kadar hızlı ilerleme kaydedildiğini takip edebilirsiniz.
• Mümkün olduğunca sık, çeşitli olayları zihin gözüyle hayal edin. Fotoğraflar bu amaçla kullanılabilir. Bir resme birkaç saniye baktıktan sonra gözlerinizi kapatmalı ve onu hayalinizde canlandırmaya çalışmalısınız.

Psişik Yetenekler Nasıl Geliştirilir: Egzersizle Bakın

Bu, atalarımızdan günümüze kadar gelen en eski yöntemlerden biridir. İnsan gözünden gizlenmiş olanı "incelemek" için kullanıldılar. Bu tekniği uygulamak için, bir duvar kol uzunluğunda olacak şekilde bir sandalyeye oturmalısınız. Egzersiz sırasında ona bakılacaktır. Rahatlamalı ve duvarda göz seviyesinin üzerinde bulunan herhangi bir noktaya odaklanmalısınız. Bu seviyedeki bir kişinin sözde "üçüncü gözü" vardır.

O zaman yaklaşık 20 dakika boyunca hiçbir şeye konsantre olmadan duvara belli belirsiz bakmanız gerekir. Göz kırpmamaya çalışmalısın. Bundan sonra, aynı noktayı “görmeye” çalışmalısınız, ancak duvarın karşı tarafından, sanki içinden bakıyormuşsunuz gibi bakmalısınız. Bu da yaklaşık 20 dakika sürmelidir. Egzersiz her gün yapılmalıdır.

Metodoloji "Aura Vizyonu"

Psişik yeteneklerin nasıl geliştirileceğine dair tavsiyeler herkesin takip etmesi için kolaydır. Bu becerilerin kendi kendine eğitimi için, nesnelerin konturlarının yanı sıra kendi göz kapaklarınızın yakından incelenmesinde eğitim almak yararlıdır.

Bunu yapmak için bedeni gevşetin, gözlerinizi kapatın ve rahatlayın. Ardından, yaklaşık 10 dakika boyunca göz kapaklarının "siyah ekranındaki" bulanık anahatları dikkatlice düşünmeye başlamalısınız. Bu tekniği sabahları, uykudan hemen sonra veya yatmadan önce yapmak en iyisidir.

Psişik yeteneklerinizi nasıl daha fazla geliştirebilirsiniz? Bu antrenmandan 9 gün sonra ikinci kısma başlayarak zorlaştırabilirsiniz. İlk durumda olduğu gibi göz kapaklarınızı hafifçe kapatarak gevşemelisiniz. Odadaki herhangi bir nesnenin dış hatlarına yakından bakmaya başlayın. Bu egzersizi alacakaranlıkta yapmakta fayda var. Parlak ışık, auranın görüşüne müdahale edecektir. Böyle bir eğitimden sonra insan aurasını görme, bir kişinin karakterinin özelliklerini, düşüncelerini belirleme yeteneğinizi geliştirebilirsiniz.

Duyu dışı işitmenin gelişimi için metodoloji

Bu egzersiz hassas bir kulak geliştirmenizi sağlar. Hemen hemen tüm insanlar yatmadan önce kendilerini yabancı seslerden koruma eğilimindedir. Egzersizin anlamı, kaynağını belirlemek için birkaç dakika boyunca herhangi bir sese konsantre olmanız gerektiğidir. Örneğin, bir köpek havlaması veya bir kedi miyavlaması olabilir. Böyle sesler duymak, denemelisinhayvanın cinsiyetini, rengini belirleyin. İnsanların sesi duyuluyorsa cinsiyeti, görünüşü, giyimi belirlenmelidir. Bu egzersizi yapmak, bilinç altına nüfuz eden seslerin dünyasını kontrol etmenizi sağlar.

Koku alma duyusunun gelişimi

Bu egzersiz, bir psişikte de iyi bir şekilde geliştirilmesi gereken koku alma yeteneklerini geliştirmeyi amaçlar. Tekniği uygulamak için oturmalı, rahatlamalı ve çevredeki kokuları tanımlamaya çalışmalısınız. Sonra onların kaynağının ne olduğunu düşünün, zihinsel olarak onları hayal etmeye çalışın. Sürekli antrenman yaparsanız, sonuç gerçekten şok edici olabilir. Teknik, daha önce yok sayılan kokuları tespit etmenizi sağlar.

Doğaüstü yetenekleri geliştirmek için bu alıştırmaları kullanarak, yalnızca algınızı genişletmekle kalmaz, aynı zamanda en zor durumlardan nasıl bir çıkış yolu bulacağınızı da öğrenebilirsiniz. Ana şey, olağandışı yeteneklerin yalnızca insanların yararına kullanılması gerektiğini hatırlamaktır. Zenginleştirmek veya zarar vermek için kullanılmamalıdırlar.