Bir insandaki hayal kırıklığından nasıl kurtulur?

2024 Yazar: Miguel Ramacey | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 06:30

Tüm hayatımız buluşmalar ve ayrılıklarla dolu. Akrabalar, arkadaşlar, şehirler ve ülkeler, meslekler ve meslekler. Güvendiğimiz kişinin yaşadığı hayal kırıklığı bize iyi bir ders olabilir. Veya iyileşmeyen bir yara açarak hayatı yok edin. Aynı anda algı ve samimiyeti korumak ve kendinizi acıdan korumak mümkün müdür? Yoksa "Kimseye güvenmeyene ihanet etme" ilkesine göre mi hareket etmeliyiz?

Ama böyle yaşamak neredeyse imkansız.

Bir insandaki hayal kırıklığı, ihaneti veya düşük tapusu nedeniyle çok fazla olmayabilir. Sonuçta, çok şey anlaşılabilir ve affedilebilir. Bizi daha çok endişelendiren, bu konudaki fikrimizi değiştirme ihtiyacıdır. Bir insandaki hayal kırıklığı her zaman duygular ve duygularla ilişkilendirilir - çoğu zaman onun gerçekliğini bilmediğimiz, kurgusal bir görüntü yarattığımız gerçeğiyle ilişkilendirilir. Bu görüntü ile beklentilerimiz arasındaki tutarsızlık, bu kadar çok kırgınlığa ve acıya neden oluyor.

İnsanlardaki hayal kırıklığıyla ilgili alıntılar, bize insanın zayıf yönleri konusunda akıllı ve sakin olmayı öğretir. Örneğin, bunlardan biridiyor ki: "İnanç yaşamaya yardımcı olur. Hayal kırıklığı düşünmeyi öğretir." Ama W. Churchill bu fikri biraz farklı formüle etti: "Hala hayal kırıklığına uğrama yeteneğine sahipsen, o zaman hâlâ gençsin." Şu sözler üzerinde biraz düşünelim: bunlar doğru sözlü ve esprilidir. Şüphecilik ve sinizm, tüm dünyanın güvenilir olmadığı inancı - bu, ruhun bir tür yaşlılığıdır.

Bir insandaki hayal kırıklığı ancak komşularımıza güvendiğimizde mümkündür. Bunun için hazırlayabilir misin? Koruyucu bir kabuk mu giydin? Sadece hoşgörü ve affetme yeteneğini geliştirebilirsin. Sevilen birinin hayal kırıklığı, bir idolün, bir tanrının yok edilmesine benzer. Bizim için değerli olana bir idealin vücut bulmuş hali olarak değil, tüm erdemleri ve zayıflıkları ile sadece bir ölümlü olarak bakarsak, onun günahlarını kabul etmemiz çok daha kolay olacaktır.

Bir insandaki hayal kırıklığından nasıl kurtulabilirsin? Nasıl kızmaz ve ondan nefret etmezsin? Bazen bu imkansız gibi görünüyor. İhanet ve alçaklık can yakar. Ancak, bu veya bu hareketin neden olduğu duyguları, kişi hakkındaki fikrinizi gerçek ihtiyaçlardan ve durumdan ayırmaya çalışmakta fayda var. Bir yakınınız beklediğinizi yapmadığı için kızgın veya acı çekiyor musunuz? Senin hakkında çok kötü şeyler söyleyen veya başka biriyle çıkan ne? Durumu farklı bir açıdan analiz etmeye çalışın. Aslında, bu kişi neden sizin beklentilerinize ve hayal gücünüze göre yaşamak zorunda kaldı ve doğru olduğunu düşündüğü şeyi yapmadı? Sonuçta, günahlarınızı bağışlamanız çok daha kolay olur vesınırlamalar. Çünkü kendini anlayabilirsin.

Öyleyse diğerini de anlamaya çalış. Onları ne sürükledi? Hedefleri nelerdi? Muhtemelen seni hayal kırıklığına uğratmak ya da kasten incitmek istemedi.

Çıtayı sürekli yükseltiyoruz, hayattan her şeyi aynı anda talep ediyoruz. Gençken umutlar ve hayallerle doluyuz. Ama kendimizi nesnel olarak bile algılayamıyoruz. Zihinsel olgunluk, illüzyonlarla yaşamamakla kendini gösterir. Gerçeği olduğu gibi kabul etmek. Sinizm, tam şüphecilik ve pembe iyimserlik arasında gerçekten yetişkin bir konum vardır. Etrafınızdakilerle birlikte, dünyayı, kendinizi ve diğer insanları kabul ederek burada ve şimdi yaşayın.