İçindekiler:
Video: İyimserlik, herhangi bir yaşam durumundaki olumluyu görme yeteneğidir
2024 Yazar: Miguel Ramacey | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 06:30
Her gün bir insanın başına birçok olay gelir - neşeli, komik, üzücü, sinir bozucu, tatsız … Ne yazık ki, ikincisinden çok daha fazlası var. Hayat böyle. Ve dünya olaylarıyla ilgili haberleri de dinlerseniz, hiç iyi ve olumlu bir şey yok gibi görünüyor. “Her şey kötü … Ve yarın muhtemelen daha da kötüleşecek …” - bir karamsar ağır bir iç çekişle söyleyecek ve bir iyimser neşeyle gülümseyecek ve şöyle diyecek: “Her şey her zaman kötü olamaz! Büyük olasılıkla, yarın bizi hoş bir şey bekliyor. İnsanlar böyle düzenlenir: Bazıları her şeyde sadece olumsuzluk görür, bazıları ise başlarını dik tutarak ve iyi şanslar ve mutluluklar umarak hayata devam etmeye çalışır.
"İyimserlik" kelimesinin anlamı…
Haydi çözelim. Psikologlar, iyimserliğin her durumda iyi bir şeyi, hatta olumsuz olanı görme yeteneği olduğunu söylüyor. İyiliğin dünyada hüküm sürdüğü kesindir ve sonundasonunda o kazanacak. İyimserlik, orada durmama yeteneğidir. Kendini, diğer insanları ve tüm dünyayı sürekli iyileştirme arzusudur. İyimser bir insan her zaman varlığı görür, yokluğu değil. İyimserlere göre yarısı dolu, karamsarlara göre yarısı boş bardağın iyi bir örneği. Bu elbette bir anekdot. Ama iyimserlik ve karamsarlığın tüm özünü yansıtan odur.
Biraz felsefe
Felsefede epistemolojik iyimserlik diye bir şey de vardır. Ne olduğunu bulalım. Epistemolojik iyimserlik, temsilcilerinin bir kişinin prensipte dünyayı, çeşitli nesnelerini ve elbette kendini bilme yolunda büyük ve sınırsız olanaklara sahip olduğunu iddia eden epistemolojideki yönlerden biridir. Doğru, tarihsel nitelikte bazı zorluklar vardır, ancak insanlık eninde sonunda bunların üstesinden gelmeli ve evrenin tüm sırlarını keşfetmelidir. Epistemolojik iyimserlik teorisinin en parlak temsilcilerinden biri, tüm ruhların ölümden sonra gittiği belli bir “ideal dünya” olduğunu savunan Plato idi. Ancak, yeniden doğduktan sonra onu unuturlar. Filozof, ruhun amacının bu ideal dünyayı hatırlamak ve onu Dünya'da somutlaştırmak olduğuna inanıyordu. Bilginin sadece bir hafıza olduğunu savundu. Epistemolojik iyimserliğin zıttı olan kavram, bir kişinin bilişsel yeteneklerinde sınırlı olduğu iddiasına dayanan epistemolojik karamsarlıktır.fırsatlar ve insanlık asla "gerçeğe" ulaşamayacak.
İyimser olmak kolay mı?
İyimserliğin ne olursa olsun hayattan zevk alma yeteneği olduğunu zaten söylemiştik. Harika, değil mi? Ancak, iyimser olmak kolay mı? Hayattaki her şey bir insanın istediği gibi geliştiğinde kolaydır. Sadık arkadaşlar, harika bir sevgi dolu aile, prestijli bir iş. Ancak ne yazık ki, çoğu zaman her şey çok pembe olmaktan uzaktır. Akrabaların ölümü, arkadaşların ihaneti, sağlık sorunları. Bu tür olaylar, son derece iyimser bir insanı bile, herkesi depresyona sokabilir. Değil mi? Bununla birlikte, iyimserliğin gücü, yukarıda açıklanan zorlukları başınızı dik tutarak ve olumlu bir tavırla deneyimlemenizde yatar. Ve her zaman en iyisini um. Gerçek bir iyimser, tüm sorunlarının geçici olduğunu ve “siyah şeridin” ardından “beyaz” olacağını anlar, sadece beklemeniz gerekir. Ve bunu her zaman yapar, çünkü zorluklar bize gönderiliyor, böylece onlara cesaretle katlanıyoruz, kendimiz için bir ders alıyoruz ve daha akıllı, daha mükemmel, daha kararlı hale geliyoruz.
İyimser olmak
Birçoğu nasıl iyimser olunacağıyla ilgileniyor, çünkü çoğu zaman olumlu bir tutum olmadan çeşitli tatsız yaşam durumlarından kurtulmak çok zordur. İyimserliğin bir karakter özelliği olduğuna dikkat edilmelidir, bir karamsar dünyaya “gül renkli gözlüklerle” bakmayı pek öğrenemez, ancak kesinlikle deneyebilir ve bazı sonuçlar elde edebilirsiniz.
- Her küçük şeyde iyi ve parlak olanı fark etmeyi öğrenin: güzel hava, bir arkadaşla tanışmak, güzel bir şey satın almak, ilginç bir kitap…
- Sahip olduğun iyi şeylere odaklan ve onları da takdir et. Sonuçta, dedikleri gibi, "sahip olduğumuz şeyi saklamıyoruz …". Devamını herkes biliyor… Muhteşemin yakınlarda olduğunu anlamak çok acı ama bunun bir anlamı yoktu.
- Hayatında bir şey istediğin gibi olmazsa, neden olduğunu düşün. Çoğu zaman sebep kendi içimizdedir. Soruna karşı tutumunuzu değiştirerek sorunu çözebilirsiniz.
- İyimserlerle iletişim kurun! Karamsar insanlardan oluşan bir toplum, ruh halinizi iyileştirmez ve kendinize güven duymaz.
- Güçlü insanlar hakkında komediler ve filmler izleyin.
- Olumlu kitaplar okuyun.
- Kendinize ve sevdiklerinize her gün küçük mutluluklar verin - dünyanın daha renkli hale geldiğini göreceksiniz.
Sonunda
Hayatın tadını çıkarın ve iyimser olun! Gülümsemeler ve iyi bir ruh hali! Hayatı felsefi olarak ele alın. Unutma ki sen ve sevdiklerin hayatta olduğu sürece çözülemeyecek sorunlar yoktur!
Önerilen:
Kurban konumu: semptomlar, nedenler, bilinç altı korku ve herhangi bir şeyi değiştirme isteksizliği, kurtulma ve kendini aşma teknikleri ve teknikleri, bir kişi için sonuçlar
İyi olmayan insanlar var. Ve iş olması gerektiği gibi değil ve onları takdir etmiyorlar ve çocuklar itaat etmiyor ve meslektaşlar dedikodu. Bu tür insanlar şikayetler, suçlamalar, inleme tarzında iletişim kurarlar. Kurbanlar nereden geliyor? Bu pozisyondan nasıl çıkılır? Psikolojik Bilimler Adayı Enakaeva Regina, mağdurun ayırt edici özelliğinin sürekli kendine acıma alışkanlığı olduğuna inanıyor. Bu tür insanlar, kural olarak, başlarına gelenlerin sorumluluğunu almaya hazır değiller
Sevilen rüya herhangi bir kişinin hayatının anlamı mı yoksa başka bir şey mi?
Psikologlar, rüya görmenin sadece hoş değil, aynı zamanda genel durum için de faydalı olduğuna inanırlar. Sonuçta, büyük bir şey hayal eden bir kişi kendini ruhsal ve dışsal olarak geliştirir, arzusu için çabalar. Ancak, ortaya çıktığı gibi, sadece bir rüya ile aziz olan arasında bir fark vardır. İkincisi, belirli bir kişinin zaten yöneldiği veya başlamak üzere olduğu hedefini temsil eder. Öyleyse, aziz rüya bir tür kılavuz ise, o zaman bir insanı nasıl etkiler ve en önemlisi, bir ömür boyu rüyaya nasıl ulaşılır?
Şaşkın göz. Görme psikolojisi. Gözler ruhun aynasıdır
Bakış, sözsüz iletişimin ayrılmaz bir parçasıdır. Gözlerin kelimelerin ifade edemediği şeyleri aktarabileceğine inanılır. Başka bir bakış, bir kişinin kişiliğini, belirli bir duruma, koşullara, konuşmaya, insanlara karşı tutumu hakkında bilgi verebilir. Şaşı olabilir, yana atılabilir veya çatık kaşlı, dolaşabilir, örtülebilir. Her görünüm benzersizdir, tekrarlanamaz ve belirli bir anlam taşır. Hangisi? Bu sorunun cevabını bulmak için görünüşün psikolojisini araştırmanız gerekir
Pratiklik, herhangi bir durumdan yararlanma yeteneğidir
Modern dünyada sadece pratik insanların hayatta kalabileceğine dair bir görüş var… Bunun doğru olup olmadığını anlamaya çalışalım ve ayrıca pratikliğin ne olduğunu öğrenelim
Manastırda yaşam: günlük rutin, yaşam ve gelenekler, ilginç gerçekler
Manastır denilince akla ilk gelen taştan bir hücre, kasvetli yüzler, sürekli dualar olduğu kadar dünyadan da tam bir feragat etmektir. Bu aynı zamanda, onu yaşamın anlamından mahrum bırakan bir kişinin kişisel bir trajedisi fikrine de yol açar. Bu yüzden halkı terk etti. Öyle mi? Ve modern manastırlar ne tür bir hayat yaşıyor?
