Çocuklarda gadget bağımlılığı

2024 Yazar: Miguel Ramacey | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 06:30

Gadget'lar, çeşitli alanlarda bir kişinin hayatını kolaylaştırmak için tasarlanmış modern çok işlevli cihazları içerir. Bir kişinin hayatını düzenlemek ve kişisel sorunları çözmek için zaman kazanmak için doğrudan amacı olmasına rağmen, modern araçlar tüm genç nesil için ciddi bir bağımlılık haline geldi.

Oyuncak çekiciliği

Çocukların İnternet erişimi olan gadget'lara bağımlılığı birkaç faktörle açıklanabilir:

• Arkadaşlara ayak uydurmak ve tüm yeni ürünlerden haberdar olmak arzusu;
• İnternet, bir çocuğun başka biri gibi, olduğundan daha önemli hissetmesini sağlar;
• herhangi bir bilgiye erişme yeteneğine sahip olan çocuk, tüm sırlara "giriş" hissi verir;
• gerçekte bunu yapmak imkansız olduğunda hayatını çeşitlendirmeye susamak.

Küçük çocuklarda, canlı izlenimler alma arzusu nedeniyle gadget'lara bağımlılık oluşur - çizgi filmlerin renkli sunumunun keyfini çıkarmak veya bir macera yaşamakbazı uyarlanmış oyunda. Küçük bir çocuğun hayatı zaten olaylarla doludur, bu nedenle kendi başına duygularının ek uyarılmasına ihtiyaç duymaz, ancak meşgul zamanın basitleştirilmiş bir versiyonuna erişimi olan çocuk, ilginç bir oyuncağa sıkı sıkıya “bağımlı” olur..

Ailesel nedenler

Ebeveynler, çocuğun sağlığına zarar verebilecek durumların açıkça farkındadır ancak konu çocuğun çalıştırılması olduğunda, belirleyici etken bebeğin meşgul olması olduğunda en az direnç yasası yürürlüğe girer. ve aynı anda müdahale etmez. Bu neden oluyor?

Birincisi, çocuğun kaprislerine kapılmadan işlerine devam edebilmeleri ebeveynler için uygundur. İkincisi, bir anlaşmanın konusu olarak en sevdiğiniz tableti veya telefonu kullanarak çocuklarla pazarlık yapmak çok daha kolaydır - görevi tamamlarsanız gadget'ı alın, yapmazsanız bu sizin hatanızdır. Üçüncüsü, ebeveynler tartışmalı cihaza kendilerini o kadar kaptırmış olabilirler ki, kullanımında faydadan başka bir şey görmezler.

Ailede doğan gadget bağımlılığının diğer nedenleri:

• evde elverişsiz ortam, çocuk gerçeklikten kaçmanın yollarını aramaya zorlandığında;
• yanlış aile ödül kavramları;
• Anne babanın bir çocuk için "kötü" olma korkusu;
• Çocuklarda başka hobilerin olmaması.

Genellikle sorunun kökü ebeveyn eğitiminin eksikliğidir. Anne ve baba sürekli çalışıyorsa veya başka nedenlerle bebek bakımda büyüyorsabuna yeterince dikkat etmeye hazır olmayan akrabalar, gadget'ın coşkusu ölümcül olabilir.

Gadget'ların zararı nedir

Çocukların alet kullanımındaki en büyük tehlike, modern bir oyuncağın, çocuğun fiziksel ve zihinsel olarak geliştirmesi gereken aktivitelerin çoğuna sahte bir alternatif olabilmesidir. Sanal tanıdıklarla yazışma, çocuğun gerçek arkadaşlarla olan iletişiminin yerini alır ve çeşitli arayışların geçişi, gencin kendini gerçekleştirme ve tanıma ihtiyacını tamamen emer.

Çocuklarda gadget bağımlılığının diğer tehlikeleri:

• Beynin hızla sunulan birçok bilgiyi işlemek için zamanı olmaması nedeniyle psişik aşırı efor;
• çocuğun zihniyeti, tekrar oynayabileceği veya bir video izleyebileceği gelecekteki bir zamana ayarlıdır;
• Çocuğun genellikle oynadığı oyunlarda korkutucu karakterler varsa, fobiler ve nevrotik hastalıklar gelişebilir;
• küçük ekranda uzun süre oturmaktan kişinin görüşü bozulur, omurga bükülür;
• az altılmış sorumluluk, basit sonuçlar alma alışkanlığı.

Baş karakterin oyuncunun kişiliğiyle tamamen birleştiği rol yapma oyunları, çocuğun zayıf ruhuna en çok zarar veren oyunlardır. Kahramanla böyle bir özdeşleşme çocuklara çok yakışıyor - kendilerini daha önemli ve daha güçlü hissediyorlar. Bu, her zaman niteliksel olarak kurgusal olanın arkasında olan gerçek "Ben" in bastırılmasına yol açar.çocuğun etrafındaki dünyayı ve bu dünyadaki rolünü yavaş yavaş bozar.

Belirtiler

Gadget bağımlılığına ne denir? Modern bir cihaza (bu durumda, bir cep telefonu) tabi olmanın tezahürleri arasında, nomofobiye ana kritik durum denir - bu, bir gadget'ı kaybetme korkusudur. Bir oyuncağı alarak veya interneti kapatarak cezalandırılan bir çocuk uygunsuz davranışlar sergileyebilir: isterik bir şekilde çığlık atabilir, kavgaya koşabilir, yerde yuvarlanabilir ve hatta kasılmalar yaşayabilir.

Daha az tehlikeli, ancak gadget'lara bağımlılığın tanımının özelliği "hayalet titreşim" veya "hayalet halka"dır. Bir kişi sürekli olarak arandığını veya birbiri ardına mesaj gönderildiğini hissedebilir, ancak telefon ekranı boş olacaktır. Bu durum periyodik olarak cihazın her aktif kullanıcısı tarafından yaşanır ancak hayalet çağrılar bağımlı kişiyi çok sık ziyaret eder.

"Zihinsel uyuz", sosyal medya akışını çok uzun süre kaydırmayan veya sayfasındaki haberlerin azlığından memnun olmayan bir kişinin başına gelen şeydir. Aynı zamanda yaşanan rahatsızlık fiziksel düzeyde hissedilir - ağızda kurur, kaşıntı hissedilir. Panik atak veya saldırganlık mümkündür.

Bir gençte bağımlılık belirtileri

Gadget bağımlılığı, ergenlerde küçük çocuklara göre daha az belirgin olabilir (ihmal edilen durumlar hariç), ancak çocuk ondan ne kadar uzun süre izole edilirse, o kadar belirgin hale gelir.favori cihaz.

• telefonuna veya tabletine erişen bir genç, öforik duruma yakın bir uyarılma yaşar;
• diğer etkinlikler, oyunlar çocuğa ilgisiz geliyor;
• Sosyal ağlarda oyun oynarken veya sohbet ederken, bir genç zamanın nasıl geçtiğini anlamaz;
• ebeveynlerin telefonu ele geçirme veya telefona erişimi kısıtlama girişimleri bir gençte aktif direniş ve saldırganlıkla karşılaşır;
• bir çocukla yapılan tüm konuşmalar, cihazının, yeni oyunların, sosyal ağlardan gelen haberlerin avantajlarına veya dezavantajlarına iner.

Çocuğun, çocuk tarafından yayılan kişisel sosyal ayrılık versiyonu, aynı zamanda, tüm insanların, onun görüşüne göre, “seçilmişler” (modaya uygun bir cihaza sahip) olmak üzere iki kategoriye ayrıldığı gadget'lara olan bağımlılığı da anlatacaktır.) ve "geri" (bir tane yok). Oluşturulan şemaya göre çocuğun başkalarına karşı tutumu da belirlenir.

Gadget bağımlılığından nasıl kurtulurum

Tehlikeli bir bağımlılığın ön koşullarını keşfettikten sonra, ebeveynler derhal aşırı önlemler alma arzusuna direnmelidir. Önce çocuğa dünyada bir akıllı telefondan ve sanal gerçeklikten daha ilginç birçok şey ve etkinlik olduğunu iletmeli ve ancak o zaman gadget'ın kullanımına kısıtlamalar getirmelisiniz.

Yetişkinler şunu bilmeli:

• tablet veya telefon teşvik konusu olamaz ve bunların kullanımı yasaklanamaz - bir ceza;
• çocuk öğrenirsekendini ailede ve toplumda ifade eder, sanal iletişime daha az çekilir;
• Evde alet kullanımı olmayan bölgeler belirlenmelidir (örneğin mutfak);
• her akşam ebeveynler ve çocuklar bir araya gelip geçen günü tartışmalı, izlenimlerini ve duygularını paylaşmalı;
• Çocuğunuza bir günlük tutmasını önerebilirsiniz - bu, bir sosyal ağ sayfasına iyi bir alternatiftir.

Cihazın kullanımıyla ilgili makul kısıtlamalar getirilerek, 7 yaşından küçük çocukların günde 15-20 dakika, daha küçük öğrencilerin - 30 dakikaya kadar ve gençlerin - telefonda oynayabileceği unutulmamalıdır. 1 saate kadar.

Kategorik bir yasağın tehlikesi

Gadget bağımlılığı sorunu, soruna yaklaşımda iki uç nokta olduğunda ortaya çıkar:

• ebeveyn denetiminin yokluğunda ve kötü bir alışkanlığın tamamen göz yumması durumunda;
• cihazın kullanımı katı bir yasakla.

Ve aşırılığın ilk versiyonunda sorun barizse ve dikkatli bir ayarlamaya tabiyse, o zaman ikinci durumda bağımlılık gizlidir ve bu nedenle aniden ve çok aktif tezahürlerde tespit edilir.

Gadget'ların tamamen yasaklanması her zaman anlamsızdır, çünkü çocuk eninde sonunda cihaza yine de erişecektir. Ebeveynlerinin yasak meyveyle ilgili durumunu bilen çocuklar, yeni bağımlılıklarını gizlemek için her türlü çabayı gösterirler, bu da yalnızca bağımlı konumlarının derinliğini artırır ve ailedeki durumu daha da zorlaştırır.

Kötü şekillendirilmiş istihdam

Genellikle insanlar, çok fazla boş zaman nedeniyle gadget'lara bağımlıdır. İnternette daha başarılı bir versiyonunu yaratmak için gerçekleşmemiş bir zaman kaynağına yatırım yaparak, bir kişi başarı yanılsamasını alır ve gerçeklik fikrini tamamen kaybeder. Hangi çıkış? Çocuğunuzun gerçek dünyada hareket etmesi ve gerçek başarılar şeklinde "bonuslar" elde etmesi için yeterli motivasyonu bulun.

Konunun diğer tarafı, çocuğun gerçek çıkarlarını karşılamayan aşırı çalıştırılmasıdır. Görünüşte gelecekteki yaşam seçimlerinin kapsamını genişletmek için çocukların aynı zamanda sporcu, sanatçı, müzisyen olması gerekir, ancak çocuk gelecekle ilgili düşüncelerle yaşayamaz. Yaptığı şey onu her dakika büyülemelidir, aksi takdirde karşılığında hiçbir şey gerektirmeyen sadece parlak, eğlenceli bir aletle çıkmanın mümkün olacağı zor bir rutine dönüşecektir.

Panik yok

Çocuğun bir gadget'a bağımlılığı zemininde ortaya çıkan ebeveyn paniği asla haklı değildir. Bu, yetişkinlerin, zorluğun özünü düşünmeye çalışmadan, yıkıcı tutkunun sonuçlarını göstererek kendilerini yavrularının ihtiyaçlarından soyutladıklarında ortaya çıkar.

Şu olur: çocuk aletlerinden mahrum kalır, her türlü teşvikten mahrum kalır, çalışmalarla cezalandırılır veya bir psikoloğa zorla ziyaret edilir. Bunların hiçbiri olumlu sonuçlar getirmiyor, ancak dış idil elde edildi - genç telefonda oturmayı bıraktı,daha fazla çalışmaya başlar; başka bir deyişle, o yeniden "mevcut"tur. Bütün bunlar, çok sayıda kompleksin gelişmesine yol açar, gizli saldırganlığın ve hatta ebeveynlere karşı nefretin gelişmesine katkıda bulunur.

Bütün bunlardan kaçınılabilir ve bir gençten bir cihazı sistematik olarak alıp hareketlerini dikkatli bir şekilde izlemek için gerekenden çok daha az çabayla. Çocukla, görüşlerinin yetişkinlerin görüşleri ile eşit olarak dikkate alınacağı ve ilgi alanlarının okuldan bağımsız eğlencesinin ana parçası olacağı sürekli bir diyalog yürütmek gerekir.

Ailede yaygınlaşmasına izin verin, böylece hane üyelerinin her biri gelecek için düşüncelerini, deneyimlerini ve planlarını paylaşsın. Çocuğun telefonda beklenenden biraz daha uzun süre oynamasında yanlış bir şey yoktur - daha sonra kendini durdurabilmesi ve başka şeylere geçebilmesi önemlidir. Bunun acısız bir şekilde gerçekleşmesi için ondan oyun için ayrılan süreyi takip etmesini istemelisiniz. Zamanla, genç oyuncu kendini kontrol etmeye alışacak ve sorun artık akut olmayacak.