Mükemmeliyetçi: terimin anlamı
Bazı insanlar soruyor: Kim mükemmeliyetçidir? Bunu yapmak için, bir kavram daha tanımlamak gerekir: mükemmeliyetçilik (Fransızca'dan. mükemmellik - mükemmellik) - yetiştirme ve çevre tarafından yaratılan tüm eylem ve davranışlarında insan mükemmelliği için artan bir arzu. Buna göre mükemmeliyetçi, mükemmeliyetçilik ile karakterize edilen bir kişidir. Her şeyden önce kendisi ile ilgili olarak mükemmelliğe ulaşmanın olasılığına ve gerekliliğine ikna olmuştur. Bununla birlikte, birçok psikolog, mükemmeliyetçiliğin bir erdem olmadığına, bireyin düşük benlik saygısını oluşturan ve aynı zamanda faaliyetlerinin sonuçlarını olumsuz yönde etkileyen ciddi bir kişisel sorun olduğuna inanmaktadır. Mükemmeliyetçi " altın ortalamayı" görmez, sadece iki uç noktası vardır: en kötüsü ve en iyisi - onun ideali. Gri görmez, onun için sadece siyah ve beyaz vardır. Onun için sadece "ideal" ve "ideal olmayan" vardır ve "ideal olmayan", ideal dışında kesinlikle her şeydir. Başka bir deyişle, her şeyi mükemmel, daha iyi yapmaya çalışır.ya da hiçbir şey yapmaz ve bundan tamamen emindir. Yardım istemeyi zayıflık olarak görüyor.
Mükemmeliyetçi - kim o?
Bu, bir şeyi eksik bir şekilde başarmaktansa hiçbir şey elde etmemeyi tercih eden kişidir. Düşünceleri onun için gerçekçi olmayan yüksek hedefler belirleyen kişi. Mükemmeliyetçiler kamuoyuna karşı hassastır. Herhangi bir eleştiri onlara zarar verir. Mükemmeliyetçiler kusurlarını başkalarından saklamaya çalışırlar. Zayıflıklarını ortaya çıkarmaktan korkarlar. Bu nedenle, mükemmel olmak için ellerinden gelen her şeyi yaparlar. Başarısızlık veya başarısızlık onlara kendilerini geliştiremediklerini gösterir. Sonuç olarak kendilerini değersiz hissederler ve özgüvenleri düşer.
"Mükemmeliyetçi" kelimesinin sizin için ne derece geçerli olduğunu nasıl belirlersiniz? Bu kim ve onu nasıl tanımlayabilirim?
1) Çok sorumlusun, hata yapmaktan korkuyorsun, ayrıntılara çok dikkat ediyorsun.
2) Her şeyi mümkün olan en iyi şekilde, mükemmel yapmaya çalışıyorsunuz.
3) Bir şeyi mükemmelleştirmek için çok fazla zaman harcıyorsun.
4) Mutlak idealler belirlersin, geri kalan her şey senin için kabul edilemez.
5) Kendi kendinizin en sert eleştirmenisiniz.
6) Başkalarından gelen eleştirilere karşı hassassınız.
7) Her zaman nihai hedefi temsil ediyorsun, ara adımlar senin için önemli değil.
Ya mükemmeliyetçilik her zaman bir kusur değilse? Dünyanın büyük eserleri olmadan dünyanın nasıl olacağını hayal edinbüyük ve harika besteciler olmadan edebiyat, resim, mimari? Buna farklı bir bakış açısıyla bakalım. Mükemmeliyetçi - bu kim? Bu yaratıcı, yaratıcı, yaratıcı bir adam. Yaratıcının sadece mükemmeliyetçi olması gerekir, aksi takdirde eserini yaratan yazar elini sallayıp ilk denemede şunu yazabilir: "Tam da bunu yapacak" veya "tamam" diyebilir. Goethe ve Hugo mükemmeliyetçi olmasaydı Faust, Notre Dame okuyabilir miydik? Da Vinci bahsi geçen bayanın gülümsemesinin görüntüsünü mükemmelleştirmemeye karar verseydi, şimdi Mona Lisa'yı hala görebilecek miyiz?
Vivaldi keman pratiği yaparken "Rol üzerinde çalışmayacağım ve bu yüzden normaldir" deseydi "Dört Mevsim"i duymazdık. Bu nedenle, mükemmeliyetçilik sadece hayatımızın gerçekten çabalamak için bir ideal gerektiren bazı alanlarında iyidir. Ancak sıradan yaşamda ideale ulaşmak çok zordur, çünkü içinde yaşadığımız toplum ideal olmaktan uzaktır. Öyleyse kendini anlamsız illüzyonlarla beslemeye değer mi? Sadece yaşayıp her küçük şeyin tadını çıkarmalı mıyım?
