Yaşam boyunca, bir kişi kendini genellikle her zaman hoş olmayan çeşitli durumlarda bulur. Hastalıklar, işte ve evdeki stresler onun iç dünyasını olumsuz etkiler. Yıllar geçtikçe durum daha da kötüleşebilir, bu yüzden ruhu iyileştirmek önemlidir.
Ruh ve beden arasındaki ilişki
İç enerjiyle çalışan deneyimli uzmanlar, bir kişinin ruhunun ve bedeninin ayrılmaz bir şekilde bağlantılı olduğundan emindir. Ancak, bu bakış açısı çok sayıda sıradan insan tarafından paylaşılmaktadır. Olumsuz duyguların tezahürü ile neden olabilecekleri hastalıklar arasında doğrudan bir bağlantı bulmak için özel bir şema bile geliştirildi.
Ruhu ve bedeni iyileştirmek, her insanın kendi başına gerçekleştirmesi gereken bir süreçtir. Sonuçta, tamamen kişisel duygular üzerine kuruludur ve iç dünyanıza bir yolculuk gibi görünmektedir. Böyle bir durumda, gücü ruhu ve bedeni yenileyecek olan sevginin enerjisi yardımcı olacaktır. Ve kalpte sıcak duygular için yeterince yer olmalı ve başta korku ve öfke olmak üzere her türlü olumsuzluktan arındırılmalıdır.
nasıl iyileşirsinruh?
Kişisel iç dünyayı iyileştirmek herkesin elindedir. Dişil bir ilkeye sahip olan ruhunuzun doğasını iyi anlarsanız her zaman uyumu yakalayabilirsiniz. İç enerjiyi desteklemek için bir arzu yeterli değildir. Olumlu duygular, yaratıcılık ve biraz hayal gücü gereklidir. Bu özelliklerin gelişmesi, her şeyden önce kadın ruhunun iyileşmesini sağlar.
Büyülü dünyanın güçleriyle bağınızı güçlendirdiğinizden emin olun. Maneviyat algısı, dinden bağımsız olarak her zaman revize edilebilir. Her zaman neşe ve zevk veren nesnelere ve etkinliklere zaman ayırma fırsatı bulmalısınız. Stokta, hoş duygulara neden olan birkaç farklı yola sahip olmanız gerekir. Meditasyon kullanarak rahat bir durumda ruhun iyileşmesini gerçekleştirmek gerekir.
Kendin üzerinde çalış
Her yanlış eylem ve aşırı duygu, kişinin karmasına yansır ve olumsuz sonuçlara neden olur. Karmayı temizleyerek insanlar kendilerine değişme izni verirler. Değişim çoğu zaman yaşamın temellerinin yeniden yapılandırılmasına ve yeniden yapılandırılmasına yol açar. Karma doktrini, herkesin kendi geleceğine giden yolu açtığını söyler, bu yüzden düşünceleriniz ve davranışlarınız üzerinde çalışmanız gerekir. Ruhun iyileşmesi, kendi üzerinde günlük bir çalışma haline gelmelidir. Birkaç ipucu, doğru yönde ilk adımları atmanıza yardımcı olacaktır:
- Modern kitle iletişim araçları pratik olarak işe yaramaz, bu yüzden onları mümkün olduğunca az kullanmanız önerilir.
- Hakkında kötü konuşkendisi ve başkaları hakkında olmamalıdır. Olumsuzluğu ifade etme arzusu varsa, gözlerinizi kapatıp olumsuz duyguların boğulduğu bir tas su hayal etmek daha iyidir.
- Her zaman soğukkanlılığınızı korumanız gerekir, çünkü düşüncelerinizi kontrol edememek genellikle daha sonra pişman olacağınız aceleci davranışlara yol açar.
- Ruh şifası çeşitli meditasyon yöntemleri kullanılarak yapılabilir.
Meditasyon
Alternatif tıpta, bir kişinin sürekli hareket halinde olması gereken yararlı enerjiye sahip olduğu genel olarak kabul edilir. Ancak çoğu zaman insanların önüne enerji akışını yavaşlatan engeller çıkar. Düzenli olarak meditasyon yaparak, tüm zorlukların üstesinden gelebilir ve akışın hareketini tek tip ve dolayısıyla optimal hale getirebilirsiniz. Bu, ruha yük olan sorunlardan kurtulmanızı ve tüm organizmanın çalışmasını normalleştirmenizi sağlayacaktır.
Meditasyon sırasında gerekli olan en önemli şey enerjiyi sorunlu bir alana yönlendirmektir. Bu, ruhun ve bedenin kendi kendini iyileştirme mekanizmasını başlatır. Bunu yapmak için rahat bir pozisyon almanız ve rahatlamanız gerekir. Ana görev, enerjinin vücudun her hücresine nasıl nüfuz ettiğini ve özellikle en büyük gerginliğin olduğu yerlerde hissetmektir. Tüm vücut hafif hissetmeye başlayana kadar meditasyon yapmalısınız. Bu, içsel uyumun bir işareti olarak kabul edilir.
İyileşme Mantrası
Sözün gücü sayesinde kişi hem olumlu hem de olumsuz etkilenir. Söz o kadar büyük kibirçok hastalığı iyileştirebilecek güç. Etkinliği hem fiziksel hem de zihinsel hastalıklarda eşit derecede yüksektir. Örneğin, eski dualar büyük bir iyileştirme gücüne sahiptir ve bir kişi kesinlikle onun etkisini hissedecektir.
Ruhu ve bedeni iyileştirme mantrası, işitsel organ tarafından yakalanabilen belirli frekanslı titreşimler yaratır. Böyle bir titreşim gerçek mucizeler yaratabilir: vücudun işleyişini normalleştirir ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Bir kişi travma geçirmişse, titreşim yardımıyla iç enerjinin iyileşmesi ve yenilenmesi gerçekleşir.
Hedef hastalığı iyileştirmek olduğunda, ruhun ve bedenin şifası için duanın okunması ayın küçülmesi sırasında başlar. Süresi 21 gündür. Bir iyileşme süreci durumunda, en uygun dönemi büyüyen ay olacak ve süre aynı olacaktır. Mantra sabah veya akşam okunur. Okuma rahat bir durumda yapılmalı, kafa yabancı düşüncelerden arındırılmalıdır.
Ortodokslukta ruhu iyileştirmek
Ortodoks inancı, bir insanda birincil olanın ruh olduğunu ve vücudun ikincil olduğunu öğretir. Bu uyumu sürdürmek için, kendinizi düşüncelerle aşırı yüklememeniz ve eylemlerinizi dikkatlice izlemeniz gerekir. Tanrı'ya parlak bir inanç, bağışlama ve şifa verir. Kiliseye gitme ve günah çıkarma norm haline getirilmelidir.
Çanların çalması insanlar üzerinde çok nüfuz edici bir etkiye sahiptir. Kelimenin tam anlamıyla vücudu pozitif enerji ile doldurur. Çanların sesini dinleyerek kurtulabilirsinkorkular ve endişeler. Kilise çanının seslerinin kalbin ve kan damarlarının çalışmasını iyileştirdiği, metabolizmayı normalleştirdiği fark edilir. Tabii ki zil sesleri sadece canlı olarak duyulmalı.
Her dua metninde günahlardan arınmak ve ayartmalardan kurtulmak için bir istek içerir. Dua bir hastalıktan iyileşmeyi amaçlıyorsa, onu okurken, zihninizi olumlu duygulara ve Tanrı'nın yardımına olan inancınıza odaklamak önemlidir. Ayrıca, azizlerin simgelerinin yanı sıra Tanrı'nın Annesine de dönebilirsiniz. Çocuklar için ruhun iyileşmesi için bir dua, En Kutsal Theotokos'un Tikhvin İkonundan önce söylenir. Kutsal Büyük Şehit ve Şifacı Panteleimon simgesinin önünde okunan bir dua, fiziksel ve ruhsal hastalıklardan kurtulmanıza yardımcı olur.
Kendini iyileştirmek için içsel güçler
Her insanın vücudunda gerektiğinde kendi kendini iyileştirme mekanizmasını tetikleyen işlevler vardır. Vücuda, dış ve iç patojenlerin girmesini önleyen güçlü bir savunma sistemi vardır. Vücut tarafından günlük yeni hücreler oluşturma süreci, artan enerjiye katkıda bulunur ve yaşam süresini uzatır. Bütün bunlara kendini yenileme denir. Bu süreci durdurmak ancak vücudun mucizevi yeteneklerine inanmazsanız ve kendi vücudunuza ihtiyacı olan şeyi mutlaka vermezseniz mümkündür: dinlenme, rasyonel beslenme, makul egzersiz.
Yalnızca insanın kendisi ruhunu iyileştirebilir
Gerçekten de, hiç kimse bunu şifada ruhu gerekli olan kişi gibi yapmaz. Tabii ki,bilgisini, deneyimini ve desteğini sunacak tam bir asistan ekibi oluşturabilirsiniz. Ancak, tüm bu insanlar asıl şeyi yapamayacak - iyileşmek. Sadece ruhlarını olumsuz olan her şeyden arındırmak isteyenler onu iyileştirebilir. Çünkü bu, başka hiç kimsenin kendi duygularını deneyimleyemeyeceği veya bilincin nasıl çalıştığını anlayamadığı, kendi dünyanıza tamamen kişisel bir yolculuktur. Başkaları doğru ipuçlarını verebilir ama ruhu iyileştirmenin tüm bilgeliği yalnızca sahibine aittir.
İyileşme ruhtan başlar
Ruh ve bedenin farklı ihtiyaçları vardır. Ancak her iki madde de sağlık için gerekli olan her şeyi aldığında uyum devreye girer. Hiçbir şey ihmal edilemez, aksi takdirde bir dengesizlik olur ve hastalıklar saldırıya başlar. Tıp bilimi, bedeni etkileyerek hastalıkların tedavisi ile uğraşırken, Yüksek güçlerin verdiği şifa, onu ruhtan başlatmayı içerir. Ne de olsa ruh, varoluşun başlangıcıdır ve bedene hayat üfler. İyileşme onunla başladığında, diğer her şey otomatik olarak yukarı çekilecek ve sürece dahil edilecektir. Ancak ruhun fazla bir şeye ihtiyacı yoktur: mutlu yaşamak, hayatta bir amacınız olmak, büyümek ve duygularınızı olumlu düşünceler, sözler ve eylemlerle ifade etmek.
Ruhun şifası olarak aşk
Sevgi enerjisinin muazzam iyileştirici gücü vardır. Ruhun sevgisi ve iyileşmesi ayrılmaz bir şekilde bağlantılıdır. Bedenin en çok ihtiyaç duyduğu noktaya gönderilen aşk, ruhun ve zihnin gücünün yenileyici etkisiyle onu iyileştirir. Düşüncenin gücü, dikkatin bulunan sorundan onu ortadan kaldıracak bir çözüm arayışına kaymasına neden olur. Ruh acıyı "görebilir" veağrıyan yeri mutlak sevgiyle doldurun. Bu harika duygu ancak şimdiki zamanda, yani kendi kendini iyileştirmenin gerçekleşmesi gereken yerde var olabilir.
Doğru odak
İyileşme, düşünce dünyasındaki çekim yasası ile yakından ilişkilidir. Ruhun kendi eylemlerinin analizine, arkadaşlarla ilişkilere, kişinin sağlık durumuna dönüşü, kişinin düşüncelerine uygun şekilde odaklanmanın en iyi yolu olarak kabul edilir. Düşündüğünüz şey olmaya yardımcı olur. Ve düşündüğün her şey evrende bir yerde var olmalı.
İnsanlar o kadar düzenlidir ki, er ya da geç hayatta hiç ihtiyaç duymadıkları şeyleri kendilerine yakınlaştırmaya başlarlar. İstediğini kendine çekebilmek için bu yanlış süreci kökten değiştirmen gerekiyor.
Yardımcı hobiler ve zevkler
Hayat öyle düzenlenmiştir ki, görevler ve yükümlülüklerle doldurulması gerekir. Birçok insan, hoş bir eğlence için zamanları olmadığı için zevklerin ve hobilerin kendileri için olmadığı fikrine alışır. Böylece kendilerini manevi açlığa mahkum ederler. Kendinizi memnun etmenin birkaç yolunun bir listesini yaparak durumu düzeltmeye başlayabilirsiniz. Ve elbette, onları yerine getirmeye çalışın.
Affetmek aşka yakın bir yoldur
Kalp olumsuz duygularla doluysa - üzüntü, endişe, düşmanlık - içinde nezaket için en azından küçük bir yer aramanın faydası yoktur. Ve bu parlak duygu olmadan ruhsal ve fiziksel olarak sağlıklı olmak zordur. Affetmek, negatif suçlamayı serbest bırakırsağlıksız düşüncelerle dolu duygular, ruhla istikrarlı bir bağlantı sağlamak için enerji akışlarındaki durgunluğu ortadan kaldırır. Ve bu, iyileşmeye giden doğrudan bir yoldur. Aşkın ruhla bağlantısı tartışılmazdır ve kadın ruhunun aşk yardımıyla iyileşmesi aşikardır.
Doğru dürtülerle affetmek, korkuyu ve vücudun tüm olumlu duygularını bastıran sağlıksız bir ruh halini yok eder. Affetmek, iyileşme sürecinin başlangıcına ivme kazandırır. Bağışıklık sisteminin koruyucu fonksiyonlarında artış olur, hastalıklara yatkınlık azalır.
Değişim, iyileşme yolunda doğru adımdır
İnsan gelişiminin doğal süreci zaten değişikliklerden biri olarak kabul edilebilir. Her yeni düşüncede içsel değişimler meydana gelir. Psikolojideki değişiklikler, geçmişten bugüne ve sonra geleceğe atılan adımların üstesinden gelmelerine yardımcı olur. Bazen hızlı ama doğru değişiklikler vücudun hızlı iyileşmesini sağlayabilir. Ruhun gizemleri sınırsızdır, ancak ruhun sunduğu ruhsal şifa imgesi size her zaman, düşüncelere bir şey olursa vücudun da hastalanabileceğini hatırlatacaktır. Dönüşüm başlangıçta affetmeyi içerir, değişimin bir sonraki adımı sevgidir. Bir kişi, düşüncesiz davranışlar için kendini ve rahatsız edici insanları affederek, yeni düşünceler için alanı arttırır. Böylece, kalp daha fazla sevgiye uyum sağlamak için genişler.
İnsanlar hastalandıklarında ruhları ve bedenleri şifa arar, yani değişim isterler. Vücudun başarısız olduğuna dair alarm sinyalleri gönderirler. Bu, aralarında istikrarlı bir bağlantının ortadan kalktığı ve bu durumun bir değişikliğe neden olduğu anlamına gelir.insan durumu ve esenlik. Ruhunuzu ve bedeninizi iyileştirmenin en iyi yolu kendinizi değiştirmek, zihniyetinizi değiştirmek, yaşam tarzınızı değiştirmektir.
Fransız filozof Henri Bergson bir keresinde şöyle demişti: "Yaşamak değişmek, değişmek ise büyümek." Aynı Henri Bergson'un şu sözünü ekleyebileceğiniz harika sözler: “Büyümek, her seferinde kendini yeniden yaratmaktır.”
