Çocuklar neden tırnaklarını ısırır: alışkanlıkla başa çıkmanın nedenleri ve yöntemleri

2024 Yazar: Miguel Ramacey | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 06:30

Çocuğunuz can sıkıntısı, stres veya merak gibi birçok nedenden dolayı tırnaklarını ısırabilir. Bu, başparmağınızı emmek, burnunuzu karıştırmak, saçınızı parmaklarınızın etrafına dolamak gibi sözde kötü alışkanlıklar arasında en yaygın olanıdır. Ayrıca, çoğu zaman yetişkinliğe geçen bu alışkanlıktır.

Çocuklar neden tırnaklarını ısırır? Büyüme süreci, bir çocuk için pek çok endişeyi beraberinde getirebilir ve bunların birçoğu ebeveynlerin farkında bile değildir. Çocuğunuz tırnaklarını orta derecede (kendine zarar vermeden), bilinçsizce (örneğin TV izlerken) veya sadece belirli durumlarda (örneğin topluluk önünde konuşmadan önce veya sınavda) ısırıyorsa - bu sadece biraz stresle başa çıkın ve endişelenecek bir şeyiniz yok.

Büyük olasılıkla, yakında çocuğunuz bunu kendi başına yapmayı bırakacaktır. Ancak, onun tırnaklarını çok uzun süredir yediğini düşünüyorsanız veya bu alışkanlığa kayıtsız kalamıyorsanız, çocuğunuzun tırnak yemeyi bırakmasına yardım etmenin bir yolu var.

Öncelikle deneyinBu davranışa neyin neden olduğunu anlayın. Çocuğunuz, birlikte çalışmanız gereken stresli durumlar yaşıyor olabilir. Kaygının nedeninin ne olduğunu tahmin edebiliyorsanız (yeni bir hareket, bir ebeveynin boşanması, yeni bir okul veya akranlarının önünde yaklaşan bir performans), çocuğunuzla onu rahatsız eden şey hakkında konuşmaya çalışın. Bu genellikle göründüğünden daha zordur, ancak bir neden olarak düpedüz saçma bir seçenek sunmak gibi bazı hileler kullanırsanız (“Biliyorum! Demek dişlerini keskinleştirmeye çalışıyorsun!”), İşe yarayabilir ve çocuğu teşvik edebilir. endişelerini anlatmak için. Bu, çocukların neden tırnaklarını ısırdığını anlamanın bir yoludur.

Çocuğunuzu homurdanmayın veya cezalandırmayın. Tırnaklarını yemeyi içtenlikle istemesi dışında, bu konuda yapabileceğiniz çok az şey var. Diğer sinirsel alışkanlıklar gibi, çocukların neden tırnaklarını ısırdığına bakılmaksızın, genellikle bilinçsizce ortaya çıkar. Çocuk bunu yaptığını bile fark etmezse, onu azarlamak ve cezalandırmak tamamen işe yaramaz. Ne de olsa bazen yetişkinler bile bu tür alışkanlıklardan kurtulmak çok zor oluyor (bazen mali açıklama yapmadan ya da patronun ofisine gitmeden önce tırnaklarımı ısırıyorum). Bu sizi gerçekten rahatsız ediyorsa, yemek masasında tırnak yememek gibi bazı sınırlar koymayı deneyin.

Çocuğunuz kendine zarar vermiyorsa veya aşırı heyecanlı görünüyorsa yapabileceğiniz en iyi şeyyapılacak şey tırnaklarını yeterince kısa kesmek, ellerini daha sık yıkamasını hatırlatmak ve alışkanlığına çok fazla dikkat etmemektir. Çocukların neden tırnaklarını ısırdığını anlamadan baskıya başvurursanız, stresi artırma ve durumu daha da kötüleştirme riskiyle karşı karşıya kalırsınız. Ayrıca, nahoş merhemler kullanmak gibi sizin tarafınızdan yapılan doğrudan müdahale, çocuğa ceza gibi gelebilir. Bu alışkanlığa ne kadar az dikkat ederseniz, ailenizin hayatından yakında kaybolması o kadar olasıdır.