Konu "yapıcı düşünme" olduğunda, çoğu insan oybirliğiyle bu soruda sorun olmadığını söyleyecektir. Ancak, burada daha ayrıntılı olarak anlamaya değer. Bu ünlü "yapıcı düşüncenin" amacı nedir? Her şeyden önce, sıradan yaşam problemlerini ve görevlerini çözmek için. Ana araç mantıktır ve yapıcı düşünme iş verimliliği ile değerlendirilir. Herhangi bir yaşam görevini veya problemini en uygun ve yetkin şekilde çözmek için bu tür bir beyin aktivitesi vardır. Rasyonel düşünmeyi geliştirmenin en popüler yolu mantıksal bulmacalardır.
Yapıcı düşünceleri nereden edinebilirim?
Her insan doğası gereği bu yeteneğe sahiptir. Ancak bu, buna bir son verebileceğiniz anlamına gelmez. Herhangi bir insan yeteneği ve kaynağı gibi, bu becerinin de geliştirilmesi ve öğrenilmesi gerekir. Herhangi bir beceri gibi, yapıcı düşünme yeteneği de zamanla bir alışkanlık haline gelir. Ama sadece düzenli uygulama ile. mantıklıYapıcı düşünmüyorsak, duygulara dayalı düşünmenin olası ve imkansız herhangi bir nedenle farklı bir yol izleyebileceğini öne sürüyoruz. Bu düşünce tarzı o kadar alışılmış hale gelir ki, mümkün olduğu kadar doğal görünür. Yapıcı düşünme becerileri pratik yaparak kolayca geliştirilir.
Neden böyle bir düşünceye ihtiyacımız var?
İlk bakışta ne kadar garip görünse de yapıcı düşünmek her zaman uygun değildir. Yeteneklerinizi ayık bir şekilde değerlendirmeniz ve ne zaman kalbinizle “düşünmenin” daha iyi olduğunu ve ne zaman başınızı açmanız gerektiğini anlamanız gerekir. Yapıcı düşünme mantığa dayanır ve kendisini en sıradan mantıksal analize borçludur. Sezgilerimizin ve yüreğimizin bize dikte ettiği kararlar da her insanın hayatında yer alır. Yapıcı düşünme şunları içerir:
- Belirli görevlerin formülasyonu. Bu tür bir düşünce, bu tür varyasyonları kabul etmez: "eğer …", "genel olarak", "her zamanki gibi" vb. Görev ne kadar spesifik olursa, bu sorunu çözme süreci o kadar etkili olacaktır. Matematiksel düşünme biçimleri, yapıcı olanlarla yakından ilişkilidir. Her şeyden önce rasyonalizm.
- Uzamsal ve yapıcı düşünme arasındaki ilişki amaçlılık anlamına gelir. Konuların, görevlerin ve hedeflerin tanımı, önemsiz şeylere dağılmamamıza ve önümüze konan ana görevin çözümünden sapmamamıza izin verecektir. Bu ilke, sorunu formüle etme aşamasında bile uygulanmalıdır. Ana şeyden dikkatinizin dağıldığını hissettiğinizde, kendinizi yukarı çekin ve karara geri dönün.gerçekten önemli bir konu. Göreviniz tanımlandı ve tek amacınız her şeyi mümkün olduğunca verimli bir şekilde yapmak. Ancak sorun çözüldüğünde ve olumlu bir sonuç getirdiğinde, süreçte dikkatinizi dağıtan şeye dönebilirsiniz. Ancak en önemli şey, bir görev üzerinde çalışmayı tamamladıktan sonra hemen yeni bir tane belirlemeniz gerektiğidir.
- Duygular bir kenara bırakılır. Bunlardan kurtulmak elbette mümkün değildir ve hepimizin hissetme ve deneyimleme hakkı vardır. Ama şimdi görevimiz bir süreliğine gereksiz düşüncelerden soyutlanmak. Ve tüm duygu ve duyguları zamanında analiz etmek, onları anlamak daha iyidir. Bazen, amaç ve problem çözme ile hiçbir ilgisi olmayan duyguların etkisiyle hayatımızdaki en iyi kararları veremiyoruz. Kararlarımızı yıkıcı bir şekilde etkileyen duygular korku, öfke, öfkedir. Aşk, neşe ve zevk gibi en hoş duygular bile beyni bulandırabilir. Ve hiçbir durumda bu duygulardan kurtulmaya çalışmamalısınız, ancak uygunsuzluk nedeniyle onlara her şeyi mahvetme fırsatı veremezsiniz. Ana şey amaçlı düşünmektir.
- Olumlu düşünme, yapıcılığın önemli bir unsurudur. Önünüzde bir hedef varsa, hiçbir durumda onu takip etmemek için sebep ve mazeret aramamalısınız. Aksi takdirde, tüm bunların asıl anlamı neydi? Zorluklardan kaçınılamayacağını kabul edin ve yoldaki engellere sükûnetle yaklaşın ve sorunu değil, çözümünü düşünün.
- Adım adım eylemler. Gereksiz sorular sormayın ve nihai hedefi unutmayın. Hedef yol gösterici olmalıbir yıldız, tüm düşünme sürecinin hedeflendiği bir rehber. Ancak, başarma süreci aşamalara ayrılırsa, herhangi bir hedefe zorluk çekmeden ulaşılır. Büyük hedeflerin çoğu bir çırpıda çözülmez, tam olarak küçük görevlerin adım adım uygulanmasını gerektirir. Ancak sürece kendinizi kaptırmayın, sonuç önemlidir ve sadece odur.
Listelenen özellikler yalnızca yapıcı düşüncenin temelidir, daha da ikincil işaretler vardır. Hayatınıza beş noktayı dahil etmeye çalışın, hedeflerinize ulaşmanız çok daha kolay olacaktır.
Yapıcı olarak nasıl düşünülür?
Başlamak için, yapıcı düşünmenin ne olduğunu tanımlamak gerekir - pratik faaliyetler sırasında gerçekleştirilen ve belirli problemleri çözmeyi, rasyonel düşünme becerisini kullanarak gerçek nesneler yaratmayı amaçlayan bir süreçtir..
Bu tür düşünme aşağıdaki faktörlerle çalışır:
- doğru hedefi belirlemek;
- hedefi çözmek için bir plan ve proje oluşturma ve geliştirme;
- teorik düşünceden daha karmaşıktır.
Yapıcı düşüncenin ayrılmaz bir parçası stratejik düşünmedir. Bu türün iki bileşeni vardır: yapıcı ve yaratıcı düşünme. Yaratılışında yapıcı düşünme süreçleri kullanılmamışsa hiçbir strateji etkili olmayacaktır.
Bir stratejist düşünmek
Herhangi bir stratejist, zihinsel faaliyeti sırasında aşağıdaki aşamalardan geçer:
- yapıcı düşünme;
- yaratıcı düşünme;
- en sonunda - stratejik.
Bernard Shaw ayrıca insanların sadece %2'sinin düşündüğünü, geri kalanının ya düşündüklerini düşündüğünü ve çoğunluğun hiç düşünmediğini söyledi. Bu tür insanların düşüncesine kaotik denilebilir. Çevrenin insan beyni aktivitesi üzerindeki kontrolsüz etkisi ile karakterizedir. Yapıcı düşünme ve mühendislik meslekleri arasındaki bağlantıyı da not edebilirsiniz. Biri olmadan diğeri imkansızdır.
Kaotik bir zihniyete sahip olup olmadığınızı nasıl anlarsınız?
En sıradan örnek son derece basittir. Sabahları, gününüzü neye ayıracağınıza dair tek bir düşünmeden uyanıp, çılgınca ne yapacağınızı düşünmeye mi başlıyorsunuz? Yapıcı düşüncenin özü budur. Bir kişinin günlük olarak başına gelecek olayları önceden belirleyen uzun vadeli hedefler belirlemesini sağlar. Örneğin, kendi işinizi açmak için bir hedef belirlediniz ve her gün bu girişimin uygulanmasına yol açacak görevleri yerine getirmeniz gerekecek. Kafanızdaki kaosu rasyonel düşünmeye dönüştürmek için hemen şimdi programınızı planlamaya ve uzun vadeli hedefler belirlemeye başlayın. Örneğin, bir gün, bir hafta, bir ay, altı ay, bir yıl, on yıl ve tüm hayatınız boyunca. Bu, daha disiplinli olmanızı ve yapıcı düşünmenin işe yaramasını sağlayacaktır.
Düşüncenin gelişimi
Psikologlar, programlarını planlamaya alışık olmayan ve öz disiplinin temellerini bilmeyen kişilerin düşünemeyeceğini belirtiyor.yapıcı bir şekilde. Programınızı önceden planlamalısınız, başlangıçta günde bir saat kadar sürebilir, ancak gelecekte bu yöntem yapıcı düşüncenin gelişmesine yol açacaktır. Dış etkenler tarafından dikkatinizin dağılmamasını öğrenecek ve hedefinize ulaşmak için net bir talimat izleyeceksiniz. Bu tür kurallar alışkanlık haline geldikten sonra, güvenle hayatınızın kontrolünün sizde olduğunu söyleyebilirsiniz. Psikologlar, mantıksal bilmeceleri çözerek düşüncelerde yapılandırmacılığı geliştirmenin mümkün olduğunu belirtiyorlar. Çok yardımcı oluyorlar.
Yapıcı düşünmeyi geliştirmenin bir sonraki yolu en yaygın listelerdir. Akılcı düşünen her insan, sabah uyandığında ne yapacağını düşünmez, ama zaten bilir. Bu yüzden boş düşüncelere ve tembelliğe zaman harcanmaz.
Grup konuları
Yapıcı hafızanızı eğitmenin en önemli yollarından biri düşüncelerinizi bir araya getirmektir. Düşünce süreçlerinin sınırlarını belirlemek ve ötesine geçmemek gerekir. Örneğin bu konuları 4-5 gruba ayırın. Her şeyi arka arkaya düşünmeyin, etrafta olan her şeyden dikkatinizi dağıtın. Yalnızca büyük bir hedefe ulaşılmasına yol açacak düşünceleri aklınızda bulundurun. Önemli olana odaklanmak, başarının anahtarının nerede olduğudur. Psikologlar, yapıcı düşünmenin hayatınızı yönetme, onun efendisi olma yeteneği olduğunu söylemeyi severler. Ve bu eğitim yolu, tasarlamayı, planlamayı ve organize etmeyi öğrenmenize olanak tanır.
Olumluyu yapıcıya dönüştürmeyi nasıl öğrenebilirim?
Olumlu düşünme, güncel olayları analiz etme ve olaylara bakış açısıyla bakma yeteneğidir.olumlu bir sonuç için umut. Örneğin tek bir satır öğrenmeden sınava giriyorsun ama tekrar girmemeyi umuyorsun. Veya bir anlaşma yaparsınız, bir sözleşme imzalarsınız ve o anda bunun size kâr getireceğinden emin olursunuz - bunların hepsi olumlu düşünme örnekleridir. Bu tür bir düşünce süreci genellikle her insan için çok faydalıdır, ancak aynı zamanda bir tehlike de taşır. Kendinizi bu tür düşüncelere kaptırırsanız, kendinizi gerçekleştirilemez yanılsamalar dünyasında bulabilir, hiçbir şey yapmayabilir ve sadece sessizce ve huzur içinde hayatınız boyunca en iyisini umabilirsiniz.
Gerçek nerede?
Olumlu düşünceleri yapıcı düşüncelere dönüştürmeyi öğrenirseniz, olumlu düşünmenin birçok faydası vardır. Akılcı düşünme, her şeyden önce olumlu düşünmedir, temelidir. Ancak aynı zamanda, doğru sonuçları çıkarmak ve mevcut durumu ayık bir şekilde değerlendirmek önemlidir. Rasyonel düşünmenin görevi, olumlu düşüncelerinizin hayata geçmesi ve gerçek olması için her şeyi yapmaktır. Küçük öğrencilerin yapıcı düşüncesinin gelişimi, eğitim ve yetiştirme sürecinin ayrılmaz bir aşamasıdır.
Yöntemler
Mantıklı düşünmek için, sizi hayallerden gerçeğe döndürecek, doğru yöne yönlendirecek o temeli, o çapayı bulmalısınız. Bu tür çapa cümleleri, örneğin: "Gergin olma", "Kaba olma", "Kendini elinde tut" vb.
Harika hedefler ve hedefler oluştururken, gül renkli gözlükleri çıkarın ve yeteneklerinizi gerçekçi bir şekilde değerlendirin. Ancak olumlu düşünme çerçevesinde gereklidir. Yetkili ve rasyonelduruma karşı tutum, programınızı oluşturmak başarının anahtarıdır. Örneğin kendinize o gün için görevler belirliyorsunuz ama bir günde bu kadar çok görevi tamamlamanın imkansız olduğunu düşünmüyorsunuz. Günün sonunda, günlüğünüze baktığınızda, tüm görevleri sonuna kadar tamamlamadığınızı fark edeceksiniz, bu da sizi sadece üzecek ve olumlu düşünmeyi etkileyecektir.
Yapıcı düşünmenin amacı, işlerin istediğiniz gibi yürümesini sağlamaktır.
Miktar kaliteye eşit olmalıdır
Verimlilik çabaya bağlıdır. Doğru soruyu sormak önemlidir. Örneğin, beş dakika içinde normal bir tava kullanmak için birçok seçenek bulmanız istenecektir. Elbette bu beş dakika içinde kafanıza bazı düşünceler gelecektir. Ancak soruyu farklı bir şekilde koyarsanız ve tavayı aynı beş dakika içinde kullanmak için özellikle 20 seçenek sunmayı teklif ederseniz? Aynı zamanda, birkaç kat daha fazla fikir olacaktır. Bu örnek, doğru hedef belirlemenin başarının anahtarı olduğunu bir kez daha kanıtlıyor.
