Koca arkadaşlarıyla içki içer, yürüyüşler - ne yapmalı? Aile ilişkileri psikolojisi

2024 Yazar: Miguel Ramacey | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 06:30

Koca geç geliyor, arkadaşlarıyla buluşuyor ve aileyi tamamen mi unuttu? Bu tür sorunlar genellikle kadınlara eziyet eder. Bu davranışın nedenlerini nasıl anlayacağınızı ve ne yapacağınızı makale anlatacak.

Koca arkadaşlarıyla geziyor: sebepler

Bir problemden kurtulmak için önce sebeplerini bulmalısın. Koca, arkadaşlarıyla çok zaman geçirmek istiyorsa, paniğe kapılmayın ve hatta bunun için onu veya yoldaşlarını suçlayın. Bunun nedeni genellikle aile ilişkilerinde ya da eşlerin yaşam tarzlarında devam eden değişikliklere bir tepkidir.

1. Sorunlara karşı savunma tepkisi. Bir insan eve geldiğinde ne bekler? Tabii ki, rahatlama, sıcaklık ve konfor. Bu sakin limanda zor bir günün ardından dinlenmek, destek almak istiyorsunuz. Eve gelen bir kişi çatışmalar, sorunlar ve saldırgan bir tavırla karşılaşırsa, yeterli tepki ayrılma, soyutlama arzusu olacaktır. Bunun için bir erkeği suçlamak mantıklı değil, çünkü doğası, tüm insanlar gibi, her türlü strese normal bir tepki veriyor - "dövüş ya da kaç". Can sıkıcı bir duruma fiziksel olarak karşılık verme imkanı yoksa (ailede şiddet uygulanmaz), kalır.stres nesnesinden uzaklaşın. Bir adamın şirketi veya bilgisayar oyunları kurtarmaya gelir.
2. Kocanın kimliğini de dışlamak mümkün değildir. Bazen yoldaşlarla sürekli zaman geçirmenin nedeni bir tür atalet olabilir - evlilikten önce alışılmış olan davranışların devamı. Bu, erkek psikolojik olarak evliliğe hazır değilse veya çok gençse olur. Bekar rolünden örnek bir aile babasına geçiş yapması onun için zor.
3. Eşler arasındaki iletişim için ortak ilgi alanları ve konuların olmaması. Ne yazık ki, bu neden oldukça yaygındır. Bir karı koca birbirlerinin şirketiyle ilgilenmiyorlar. Örneğin, müzik hakkında çok az şey biliyor ve kesinlikle araba motorları hakkında bir şey duymak istemiyor. Bu durumlarda, insanlar doğal olarak kendileri için önemli olanı paylaşabilecekleri bir "ilgi alanı kulübü" ararlar.
4. Aile krizi. Hiç kimse, her ailenin hayatında, duyguların serin olduğu, romantizmin sona erdiği ve yeni bir ilişki aşamasının henüz oluşmadığı doğal dönemleri iptal etmedi. Bu durumda sonuçlar genellikle ev ve eşle ilgili olmayan erkek hobileridir.
5. Aile hayatına katılma isteksizliği. Çoğu zaman, bir eş ve koca arasındaki çatışmaların nedeni, bir erkeği aile çevresinden alan bir erkek şirket olabilir. Daha güçlü cinsiyetin birçok üyesi, hafta sonu onarım yapma, çöpleri çıkarma ve elektrikli süpürgeyi süpürme olasılığından etkilenmez. Bu zamanı hobilerinize ayırmak çok daha ilginç. Fakat bu, ev işlerinin tüm yükünü kadının taşıması gerektiği anlamına mı gelir? Hiç de bile. Neböyle durumlarda yapılması gerekenler - okumaya devam edin.

Ben varsam neden arkadaşlar?

Birçok kadının ortak görüşü şu şekilde özetlenebilir: Karısı da bir aktivitede, konuşmada veya destekte eşlik edebiliyorsa, bir koca neden başka insanlarla vakit geçirsin? Mantıklı. Özellikle bir kadın gerçekten balık tutmaya, bowling oynamaya ve araba tamir etmeye gidebileceğiniz "evrensel bir asker" ise. Ama bir insanın neden tek bir arkadaşı olsun ki bu kadar çeşitli olsa bile?

Bu durumda, kendi konumunuzu ve tutumunuzu yeniden gözden geçirmelisiniz. Bir kadının tüm boş zamanlarını kocasıyla geçirmesi gerçekten önemli mi? Buluşacak kendi ilgi alanları ve arkadaşları var mı? Ne de olsa tüm dünyayı bir erkekle değiştirmek, özellikle buna ihtiyacı yoksa, kendi hayatına stres eklemek demektir. İlk olarak, yaşam alanını sınırlar. İkincisi, eğer bir erkek bunu takdir etmezse, azap ekler.

Bir koca periyodik olarak arkadaşlarıyla buluşursa ve aile hayatında başka bir sorun yoksa, bir kadın kendine bakma fırsatına sahiptir - görünüm, hobiler, arkadaşlarla iletişim. Sana zevk veren şeyler. Ve bundan sonra, bir erkekle mutlu ruh halinizi paylaşabilir ve sadece onunla ilişkilerinizi geliştirebilirsiniz.

Bir arkadaş daha önemliyse

Bir kadının (ve hak edilmiş birinin) küskünlüğü, bir erkeğin arkadaşlarını açıkça tercih etmesinden kaynaklanabilir. Ayrıca, bu sadece boş zaman etkinlikleri için değil, aynı zamanda yardım veya destek için de geçerlidir. Örneğin,karısını süpermarketten eve götürmesi için ikna edilmesi ve kulüpten bir arkadaşını alması için - sadece bir arama yeterlidir. Bu durumda kadının öfkesi anlaşılabilir.

Bu durum tartışmaya değer. Ve sadece gizli bir ortamda, eşe karşı olası tüm suçlamaları mümkün olduğunca diyalogdan hariç tutun. Bir tepki, yaşamın ve arkadaşlığın en önemli alanı olarak aileye açık bir muhalefetten de kaynaklanabilir - "gereksiz ve anlamsız". Büyük olasılıkla, bu tür sözler sadece bir erkekte protestoya neden olacaktır. Diyalog, kişinin kendi deneyimlerinin ana akışına indirgenmelidir - bu tür davranışların nahoş ve aşağılayıcı olduğunu göstermek, ailenin çıkarlarını dikkate almayı istemek ve zamanınızı herhangi bir alana zarar vermeyecek şekilde planlamak için. hayat. Gerçekten de, bazen bir adam eşini bu şekilde rahatsız ettiğini bilmez ve skandallar ve öfke nöbetleri şeklindeki ipuçlarını kötü karakterinin tezahürleri olarak algılar.

Onları evde görmekten bıktım

Bir hanımın yokluğundan daha az olmamak üzere, kadınlar evde toplantılar gibi erkek hobileri tarafından öfkelenir. Bir eş, yalnızca yabancıların varlığından değil, aynı zamanda bir hostes rolü oynama ihtiyacından da rahatsız olabilir: içecekler hazırlamak, toplantılardan sonra evi temizlemek vb.

Bu durumda sitemler ve iddialar kesinlikle yardımcı olmaz. Sadece durumu ağırlaştıracak ve eşleri yabancılaştıracaklar. Burada yine sakin bir konuşma önemlidir: kocanıza bazen evde rahatlamak istediğinizi ve bunun arkadaşlarının yanında zor olduğunu açıklayın ve bir uzlaşma bulmaya çalışın. Örneğin, başka yerlerdeki yoldaşlarla buluşmasını isteyin. Ve eğer hepsi aynı şekilde gidiyorlarsabu evde, o zaman bununla ilişkili ev işlevlerinden kendileri sorumlu olacaklar.

Kocası şirketlerde alkolü kötüye kullanıyor

Bir koca arkadaşlarıyla ve sistematik olarak içerse, bu olgunun nedenlerini anlamanız gerekir:

1. Alkolizm şüpheleri. Pek çok erkek, arkadaşlarıyla ara sıra içmeye pek önem vermez, bunu bir sorun olarak görmez. Bir kadının sorunun gerçekten var olup olmadığını anlaması gerekir. Aynı zamanda aile bütçesinin büyük bir kısmı bu tür şenliklere harcanıyorsa, sağlık bozuluyorsa ve ailedeki psikolojik iklim bozuluyorsa, bağımlılık sorununu çözmek gerekir. Kalpten kalbe bir konuşma ile başlayın, endişelerinizi dile getirin ve kocanızın bunu neden yaptığını öğrenin. Ardından mesleki rehabilitasyon için bir plan yapın.
2. Evdeki sorunlardan kaçış. Eşler arasındaki iletişim ne kadar rahat? Babanın çocuklarla ilişkisi nasıl? Ailevi sorunları ortadan kaldırarak sorunu çözebilir ve erkeklerin kötü bir rüya gibi alkol konusundaki hobilerini unutabilirsiniz.
3. Arkadaşlarla barlarda toplanmak boş zamanların tek alternatifiyse, aile eğlencesini düşünmelisiniz. Eşlerin ortak ilgi alanları varsa, birlikte farklı kültürel rekreasyon yollarını denemeye değer, o zaman bira içip arkadaşlarla buluşmak için zaman olmayacak.

Bir kocanın aldatıp aldatmadığını nasıl kontrol edebilirim?

Çoğu zaman, eşin heyecanı sadece kocasının evde olmamasıyla değil, bunun arkasındaki nedenlerle de bağlantılıdır. Değişim en yaygın olanıdırşüphe.

Kocanızın aldatıp aldatmadığını kontrol etmenin yollarını aramadan önce kendinize bazı soruların yanıtlarını vermelisiniz. Birincisi, bunun herhangi bir nedeni var mı (ilişkilerde soğuma, çatışmalar)? İkincisi, böyle düşünmek için açık bir sebep var mı? Kendi başına, evde bir erkeğin olmaması ihanet anlamına gelmez. Ama diyelim ki, gömlek üzerindeki ruj daha bariz bir işarettir.

Böyle hassas bir durumda kafanın karışması çok kolaydır. Yani, sırayla.

1. İhanetin nedenleri ve işaretleri var mı? Paniği durdurun! Bu konuda kendi kendini kontrol etme en zor ama aynı zamanda en etkili kuraldır. Kararlar ancak soğukkanlılıkla alınabilir. Her şeyden önce, daha fazla ne istediğinize kendiniz karar verin: ilişkiyi kurtarmak mı yoksa bitirmek mi? Buna bağlı olarak başka eylemler planlayın.
2. Bir kocanın hile yapıp yapmadığını anlamak için, kendinizi sürekli olarak şüphelerle eziyet edebilir, onlar için hıçkırık onayları, falcılara gidebilir, vb., sinir yorgunluğuna kadar. Ya da endişeleriniz hakkında onunla açıkça konuşabilirsiniz. Ve yine sakin bir şekilde. Neden endişelendiğini söyle ve ona konuşma fırsatı ver. Gizli bir diyalogda, bir kişinin yalan söyleyip söylemediğini (başka yöne bakar, konuyu tercüme etmeye çalışır, yanıt olarak makul olmayan bir şekilde suçlar veya çok gerginleşir) anlayabilirsiniz. Açık iletişimde saklayacak hiçbir şeyi olmayan bir kocanın kendini açıklaması ve karısı yanılırsa onu rahatlatması daha kolaydır. Veya doğrudan ihanet hakkında konuşun.
3. İlişkilerini bitirmeme kararı almış kadınlar için bir başka seçenek. İhanet şüphesi varsa, durumu lehinize çevirebilirsiniz. sadece o olAyrılmak istemeyeceğiniz bir kadın. Görünümü ve ruh halini düzene koymak - bu genellikle yeterlidir. Her ikisinin de ailedeki tüm anlaşmazlıklardan her zaman sorumlu olduğu gerçeğini kabul edin. Ve kendine bir hayat kurmaya başla. Bir erkek aldatmaya devam ederse, kadın yine de güzel görünümüne ve tavrına sahip olacaktır, bununla yeni bir ilişki kurmak an meselesidir.

Bir kadın ne yapabilir?

Bir kadın bu tür durumlarda hepsi olmasa da çok şey yapabilir. Her durumda, sorunu ve kocanın eve gitmek istememe nedenlerini belirleyerek başlamalısınız. Bunu yapmak için kendinize bir dizi soru sormalısınız:

• Ailede nasıl bir ilişki var?
• Nasıl iletişim kurarız?
• Ortak ilgi alanlarımız var mı?
• Bir insan olarak ne kadar ilginçim?
• Arkadaşlar kocalarına ne verir?
• Neden umurumda?
• Sorunlarla arkadaşlarından daha iyi başa çıkmasına yardım edebilir miyim?

Soruların çoğuna cevap verebildiyseniz, buna bağlı olarak davranış taktiklerinizi planlamalısınız. Aşağıdaki basit öneriler bu konuda yardımcı olacaktır.

Bir uzlaşma arayın

Bir koca, zamanı yönetmeyi bilmediği için arkadaşlarıyla daha fazla zaman geçiriyorsa, bunu onunla tartışmak önemlidir.

Ültimatomlar, şantaj ve özgürlüğün kısıtlanması yardımcı olmaz. Bir erkeğe, karısının arkadaşlarıyla zaman geçirme arzusunu kabul ettiğini açıklamak önemlidir. Üstelik bunu destekliyor. Ama sevdiklerine ayıracak zamanı olsa daha da iyi olurdu. Ailenin reisin aktif katılımına ihtiyacı olduğunu gösterinhayatında. Bir erkeğin önemini ve gerekliliğini gerçekten hissediyorsa, bu bakış açısını kabul etmesi daha olasıdır.

Ortak ilgi alanları arayın ve aile etkinlikleri planlayın

Yine, bu nazikçe ve şu gibi tonlamalar olmadan yapılmalıdır: "Öyleyse, bugün paten pistine gidiyoruz ve soru sorulmadan!"

Birbirimizi duymayı öğrenmek, herkesin çıkarlarını kabul etmek ve bir sonuca varmak önemlidir: Bütün bunlardan birlikte ne yapabiliriz? Ve bir karının sırf kocasının arkadaşlarıyla iletişimini sınırlamak için nefret ettiği balığa gitmesi o kadar önemli mi?

Genel eğlencede önemli bir nokta aile gelenekleri olabilir. İnsanların birlikte gerçekleştirdiği ritüeller onları birbirine çok yakınlaştırır. Haftanın belirli bir gününü ve her ikisine de neşe getirecek bir aktivite seçebilirsiniz.

Bir şey daha - kocanızla ev işleri hakkında nasıl konuşulur? Düz ve açık. Yardımsızlık suçlamaları yerine, tüm ev işleriyle tek başına başa çıkmanın zor olduğunu anlatmak gerekiyor. Ve bir partnerin gücü ve becerisi çok faydalı olacaktır. Birçok psikolog, çiftlerin sorumlulukları paylaşmalarını tavsiye eder.

"Düşman" ile arkadaş olun

Bilge kadınlar rakiplerle arkadaş olmanın önemli olduğunu bilirler. En azından onları yakın mesafede tutun. Bu taktiği neden kocanızın arkadaşlarıyla birlikte kullanmıyorsunuz? Şirkete katılmak, ortak çıkarlara dayalı olarak ve eşin rızasıyla göze batmaz. Çoğu erkek, kadınları yoldaşlarıyla iyi geçindiğinde bunu gerçekten takdir eder. Karının, arkadaşların bir kişinin hayatının ayrılmaz bir parçası olduğunu anlaması çok önemlidir. her zaman yapmazlaronu aileden "alın", ama aynı zamanda bir kaynak sağlayabilir, hayatı duygusal olarak besleyebilir.

Ayrıca, birdenbire bu insanların kendisinin de vakit geçirmek istediği oldukça hoş ve ilginç kişilikler olduğu ortaya çıkmış olabilir mi?

Aile iletişiminin düzeltilmesi

Muhtemelen başlangıç noktası burasıdır. Bir koca, aslan payını arkadaşlarıyla geçirirse, evdeki olumsuz atmosfer faktörünü dışlamanız gerekir. Kendinize eleştirel bir bakış atmaya değer: ne sıklıkla çatışmalar oluyor, kocalarıyla hangi ruh halinde tanışıyorlar, eşler ne sıklıkla sorunlardan başka bir şeyi tartışıyorlar.

Farkında olunmalı ki hiç kimse sürekli bir şeylerden memnun olmadığı, sürekli yorgunluğunu, yükünü ve fedakarlığını gösterdiği bir eve gelmek istemez. İkincisi, sıklıkla, "Ben senin için her şeyim ve sen …" gibi ifadelerle kendini gösterir. Sorunlu ve kavgacı bir eş, kulağa ne kadar acımasız gelirse gelsin gerekli değildir. Herhangi bir koca bundan kaçar: arkadaşlarla vakit geçirmek daha eğlencelidir!

Tabii ki kimse demir değildir ve herkes olumsuzluklarını üzerinden atmak ister. Ancak bunu sevilen birine yapmamak daha iyidir. Kendi kendine eğitim ve kendini geliştirme, yalnızca kendi rahatınızın garantisi değil, boş zamanınızı değerlendirmek için bir fırsat değil, aynı zamanda gelmek istediğiniz kocanız için her zaman ilginç kalmanın bir yoludur. Beğeninize bir şey bulun, geliştirin, iyileştirin. Çalışıyor!

Ve nihayet - özgürlük. Gerçeği herkes biliyor kiYasak olandan daha fazlasını istiyorum. Bu yüzden kendinizi ve dikkatli kontrole sahip bir adamı bağlamamayı öğrenmek önemlidir. Özgürlük, serbestlik değildir. Bu bir seçim fırsatıdır. Ve büyük olasılıkla seçim, bu fırsatı sağlayanın lehine olacaktır.