Psikolojide insanlar genellikle insan hafızasından bahseder ve hatta onun çeşitli türlerini ayırt eder. Çeşitli sınıflandırmalara sahip görsel, işitsel ve dokunsal, duyusal, kısa süreli, uzun süreli ve diğer birçok bellek türü. Her birinin kendine has özellikleri, özellikleri, bir kişi için önemi ve etkili gelişme yolları vardır. Ancak bu yazıda sadece bir tür olan mecazi bellek üzerinde duracağız. Bu, oldukça atipik olduğu için birçok kişiyi şaşırtabilecek çok ilginç bir türdür. Her insanın mecazi bir hafızası vardır ve çok önemli bir rol oynar. Bu rolün ne olduğunu ve bu belleğin hangi özelliklere sahip olduğunu, nasıl göründüğünü ve nasıl geliştirilebileceğini bilmek istiyorsanız bu makale tam size göre. Görüntü belleği, üzerinde çalışılması gereken çok ilginç bir konudur ve beyninizin nasıl çalıştığını daha iyi anlamanızı sağlar.
Bu nedir?
Önce bu tür bir belleğin ne olduğunu bulmalısın. Figüratif bellek, bir kişinin bilgiyi metin biçiminde değil, görüntü biçiminde hatırladığı bir tür bellektir. Çoğu zaman, bunlariç sesinizi kullanarak kelimelerle değil, bir görüntü ile kafanızda görüntülenen resimler, görüntüler ve benzeri hatıralar. Bu nedenle bu bellek türü çok ilginçtir, çünkü görüntüler sırasıyla kelimeler gibi ölçülemez, bu tür bellek her insanın her gün kullandığı standart bellekten çok daha sıra dışıdır. Eh, şimdi anlıyorsunuz ki görüntü hafızası, görüntülerin, yani beyninizde kalan bazı görüntülerin yardımıyla hatırlamanın gerçekleştiği bir hafıza türüdür.
Sana ne veriyor?
Birçok insan hemen mecazi hafızanın ne verdiğini düşünmeye başlar, çünkü onlara sözlü bilginin çok daha önemli olduğu anlaşılıyor. Ancak, bu durumdan çok uzak ve şimdi nedenini anlayacaksınız. Gerçek şu ki, insan beyninin her biri kendi algı türünden sorumlu olan iki yarım küresi vardır. Sol yarıküre, birçok insanın tek önemli olarak kabul ettiği sözlü bilgileri işlemekten ve hatırlamaktan, sağ yarıküre ise bu kelimelerin tanımladığı görüntüleri hatırlamaktan sorumludur. Ama sadece kelimeler her şeyi tüm ayrıntılarıyla anlatabiliyorsa, neden bu görüntülere bellekte ihtiyacımız var? Her şey göründüğü kadar basit değil ve en açık örnek şimdiki neslin birçok çocuğu. Gerçek şu ki, şimdiki çağa bir nedenle bilgi çağı deniyor: insanlar çok sayıda kaynaktan inanılmaz miktarda bilgi alıyor. İnternetteki web siteleri, halka açık reklamlarTaşıma, her yerde beyninizin sol yarımküresinin doymuş olduğu bilgisini alırsınız, ancak sağ yarımküre buna karşılık gelen verileri, yani sol yarımkürenin verileriyle birlikte işleyip kullanabileceği görüntüleri almaz. Sonuç, küçük çocuklarda en yaygın olan dikkat eksikliğini ve dalgınlığı artıran ciddi bir dengesizliktir. Bundan kaçınmak için doğru yarım küreyi geliştirmek gerekir ve bunun için tek bir teknikten çok uzaktır. Figüratif hafıza çok önemlidir ve bu yüzden bu makale tam olarak nasıl geliştirilebileceğinden bahsedecektir.
Mecazi hafıza nasıl geliştirilir?
Daha önce de belirtildiği gibi, birden fazla teknik vardır. Figüratif hafıza oldukça kolay ve fazla çaba harcamadan gelişir, çünkü görüntüleri ezberleme süreci bir kişi için doğaldır. Görüntüler ve metinsel bilgiler, herkesin sahip olması gereken genel bir bellek oluşturur, ancak beyniniz, bunlara eklenmiş görüntüler olmadan verilerle boğulursa, bu verilerle kolayca kafanız karışabilir, bu nedenle tüm bellek kapasiteniz etkili bir şekilde işe yaramaz olacaktır. Buna göre, mecazi hafıza geliştirmek zorunludur ve bunu ne kadar erken anlarsanız o kadar iyi. Figüratif hafıza en iyi çocuklarda gelişir, çünkü onlarda başlangıçta çok iyi gelişir. Sadece zamanla, insanlar mecazi bilgilerden ziyade metinsel bilgilere daha fazla güvenmeye başlarlar, bu yüzden yavaş yavaş bu tür hafızanın gücünü kaybederler.
Figüratif düşünme, mecazi hafıza - bu, her insanın geliştirmesi gereken şeydir ve bu, tüm duyu organlarını ve buna bağlı olarak bilgi kaynaklarını bilgi edinme sürecine dahil ederek yapılmalıdır. Yani, ortalama bir insan metni sadece okur veya dinler, kafasına yerleşir ve önemli bir bilgi olsa bile çok hızlı bir şekilde unutulur. Neden? Niye? Mesele şu ki, bir dayanak kazanmasına izin verecek bir çapaya sahip değil. Okulda ve üniversitede tamamen metinsel bilgileri ezberlemeye tıkanıklık denir - aynı sırayla yeniden üretmek için kelimeleri belirli bir sırayla ezberlersiniz. Ama okulda öğrendiğin herhangi bir şeyi hatırlıyor musun? Zor.
Ancak görüntüler, sesler, kokular vb. gibi metin bilgilerine belirli verilerin eklenmesiyle elde edilen görüntüler kullanılıyorsa, o zaman çok daha kolay ezberleyebilirsiniz. Buna göre yapmanız gereken tek şey, sürekli olarak tüm duyularınızı kullanmak ve ezberleme sürecini kontrol etmeye çalışmaktır, böylece sadece metni değil, aynı zamanda onunla ilişkili görüntüleri de hatırlayabilirsiniz.
Mecazi hafızanın özellikleri
Görüntü belleği, bilmeniz gereken bazı özelliklere sahiptir. Gerçek şu ki, çoğu durumda geçicidir ve görüntüler yaklaşık bir gün boyunca saklanır. Doğal olarak, eğer özel bir bilgiye ihtiyacınız varsa, onu kendi beyninizde uzun süre saklayabilirsiniz, ancak beyniniz görüntülerle dolup taşmasın, kendini temizler.24 saatten fazla bir süre boyunca hiçbir istek gönderilmeyen bir şeyden kendinizi. Ayrıca bu hafızanın bilinçsiz bir seviyede çalıştığı ortaya çıkıyor, yani görüntülerin çoğu, görüş alanınıza girdiğinde beyninizde kaydediliyor. Bu yüzden birçok insan bu tür hafızanın görsel mecazi hafıza olduğuna inanır. Ancak adil olmak gerekirse, çok daha az yaygın olmalarına rağmen görüntülerin hem sağlam hem de dokunsal ve koku verici olduğuna dikkat edilmelidir.
Mecazi hafızada bilginin saklanma süresine dönersek, o zaman burada başka bir özellik ortaya çıkar: görüntü beyninizde ne kadar çok depolanırsa, o kadar soluklaşır ve buna bağlı olarak, o kadar zor olur. ayrıntılı olarak hatırlamanız gerekir.
Görüntüleri soldur
Ne olduğunu görsel olarak göstermek imkansız. Figüratif hafıza soyut bir kavramdır ve tüm süreçler beyninizde gerçekleşir, ancak ne olduğunu tarif etmek oldukça mümkündür. Yani gün içinde toplu taşımaya bindiğinizi düşünün. Eve döndüğünüzde mavi önlüklü bir kadın gördüğünüzü hatırlıyorsunuz, o yanınızda oturuyordu. Bu noktada saçının rengi, yüz hatları, giydiği aksesuarlar gibi diğer detayları da hatırlayabilirsiniz. Ancak en az bir gün düşünmezseniz, ertesi gün dün size bariz görünen ayrıntıları pek hatırlamazsınız. Bir hafta veya bir ay içinde ne olacağı hakkında ne söyleyebiliriz. Figüratif hafıza farklıdır, çünkü beyinde depolanan görüntüler sonundasolgun, belirsiz. Kararsızdırlar ve parçalanabilirler. Örneğin, bir ay içinde, prensipte kızın ne giydiğini unutacaksınız ama o zaman taktığı küpeler beyninize kazınacak. Ve elbette, her görüntünün zamanla aldatıcı bir şekilde değişebileceğini ve bir ay sonra, aslında mavi olmasına rağmen, kızın yeşil bir ceket içinde olduğu size görünebilir. Bu, insan zihninin görüntünün kaybolan öğesini değiştirmek için yeni bir şey yaratmasının, bu öğeyi hatırlamak için enerji harcamaktan daha kolay olduğu gerçeğiyle açıklanmaktadır.
Mecazi algı ne zaman ortaya çıkıyor?
Mecazi hafızanın gelişimi, her insanın düşünmesi gereken bir şeydir. Ve daha önce de belirtildiği gibi, bu mümkün olan en kısa sürede yapılmalıdır. Bununla birlikte, bir kişinin tam olarak ne zaman mecazi algısı ve buna bağlı olarak mecazi hafızası vardır? Şaşırmış olabilirsiniz, ancak bir kişinin mecazi hafızası sadece bir buçuk veya iki yıl içinde, yani oldukça geç ortaya çıkıyor. O zaman çocuğun beyni, çevreleyen dünyanın fenomenlerini sadece fenomen olarak değil, aynı zamanda kaydedilebilecek bilgiler olarak algılamaya başlar. İşte o zaman, görüntülerin eşlik ettiği kavramlar beyninde büyük bir hızla birikmeye başladı ve bunun sonucunda hafıza oluştu. Daha sonra çocuk, kavramı görüntüyle ilişkilendirerek bağımsız olarak mantıksal zincirler oluşturma fırsatı elde eder.
Erken çocukluktan itibaren mecazi hafıza geliştirmek neden gereklidir? Birçok ebeveyn bunun gereksiz bir süreç olduğuna ve çocuğun ihtiyacı olduğuna inanıyor.soyut görüntülerden ziyade somut kavramlara odaklanın. Bununla birlikte, bu büyük bir hatadır, çünkü mecazi hafızaya genellikle tüm ezberleme süreçlerinin temeli denir. Onsuz, ezberleme süreci tamamlanmayacak ve zayıf gelişmişse, bir kişinin hafızası çok zayıf olacaktır. Buna göre, yaratıcı düşüncenin gelişimi, modern dünyada işlev görebilen tam teşekküllü bir kişilik olma yolundaki önemli adımlardan biridir.
Mecazi hafıza türleri
Psikologlar sıklıkla, sizin de aşina olmanız gereken bu hafızanın belirli türlerine işaret eder. Doğal olarak, büyük olasılıkla tahmin ettiğiniz gibi, görsel hafıza en ünlüsüdür, çünkü hafızanın en büyük miktarını işgal eden görsel imgelerdir, onlar en ayrıntılı olanlardır ve bir şeyi hatırlamaya çalışırken en çok güvendiğinizlerdir. Ancak, biraz daha az kullanılmasına rağmen, daha az önemli olmayan başka türler de vardır. Figüratif hafıza türleri arasında işitsel, dokunsal, tat alma ve koku alma, yani belirli bir duyu organına karşılık gelenler bulunur. Buna göre kafanızdaki tüm ses görüntüleri, yani metroda duyduğunuz şarkı veya hoparlörden kulağınıza gelen slogan, işitsel görüntü belleğine aittir. Aynısı, yukarıda bahsedilen diğer bellek türleri için de geçerlidir.
Fotoğraf hafızası
Halihazırda öğrendiğiniz gibi, mecazi hafıza, duyularla ilişkili herhangi bir hafızayı ifade eder, çünkütüm bu bilgiler somut veriler biçiminde değil, soyut görüntüler biçiminde gelir. Ama aynı zamanda, büyük olasılıkla herkesin duymuş olduğu fotoğrafik hafızayı da öne çıkarmak istiyorum.
Fotoğrafsal bellek, görsel figüratif belleğin bir alt türüdür, ancak çoğu insan için olağandışı olan inanılmaz ayrıntıları ve solgunluğun tamamen yokluğu ve netliğin varlığı ile ayırt edilir. Bunun anlamı ne? Figüratif hafızanın nasıl çalıştığını hayal edin, yukarıda açıklanmıştır. Bir nesneye bakarsınız ve beyniniz o nesnenin bir "resmini" çeker ve onu beyninize yazar. Ancak bu çekim başlangıçta bulanık ve onları yeniden oluşturmak için tüm ayrıntıları zorlukla görebiliyorsunuz. Fotoğrafik bir hafızanız varsa, beyniniz, kaliteden kesinlikle hiçbir kayıp olmadan uzun süre saklayabileceğiniz mükemmel fotoğraflar çekebilir. Doğal olarak, her insan bir fotoğrafik hafızaya sahip olmak ister, ancak birçok ebeveynin çocuklarda figüratif hafıza geliştirmeye çalışmadığı ve ayrıca kendi hafızasını geliştirmediği gerçeği göz önüne alındığında, bu kavram artık bir şey olarak değil, bir fenomen olarak algılanmaktadır. ne elde edilebilir ve ne elde edilebilir. Ama gerçekte durum böyle değil ve işlerin sırasını kendiniz değiştirebilirsiniz.
Antrenmanlar
Anne babanız çocuklukta buna pek dikkat etmemiş olsa bile, mecazi hafızanızın ne kadar gelişmiş olduğunu bağımsız olarak etkileyebilirsiniz. Bunu yapmak için, size izin verecek günlük egzersizler yapmanız gerekir.görüntüleri hatırlasan iyi olur. Nasıl yapılır? Çeşitli görüntüleri ezberlemeniz ve ardından bunları yeniden oluşturmanız gerekir. Egzersizler çok çeşitli olabilir. Örneğin, bakmanız ve tam olarak görüntüleri hatırlamanız ve kelime çağrışımları bulmaya çalışmamanız gereken bir dizi resim olabilir. Daha sonra bu görüntülerin sırasını yeniden oluşturmanız gerekir. Ayrıca resmi ezberleyebilir ve ardından mümkün olduğu kadar çok ayrıntıyı yeniden oluşturmaya çalışabilirsiniz. Görüntü belleği içeren çok çeşitli oyunlar vardır, bu da size yardımcı olabilir ve fotoğrafik bellek yakında size artık ulaşılamaz bir fenomen gibi görünmeyebilir.
İlginç bir özellik
Artık figüratif hafıza hakkında her şeyi öğrendiğinize göre, eğitime başlayabilirsiniz. Ve son olarak, sizin için ilginç bir gerçek hazırlandı. Duyu organlarından biri işlevini kaybettiğinde (körler çok daha iyi işitir ve kokarlar) eylemlerini keskinleştirirlerse, mecazi bellek bilgi eksikliğini başka görüntülerle değiştirerek telafi eder.
