Genişletilmiş bilinç nedir ve nasıl elde edilir

2024 Yazar: Miguel Ramacey | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 06:30

Son zamanlarda, genişletilmiş bilinç hakkında sık sık bir şeyler duyabilirsiniz, ancak herkes onun ne olduğunu açıklayamaz. Bu makalenin amacı budur - burada bilinç kavramı, biçimleri ve türleri ayrıntılı olarak açıklanacaktır. Doğal olarak, en çok dikkat, genişletilmiş bilinç gibi bir türe verilecektir. Sadece ne olduğunu değil, hangi yöntemlerle elde edildiğini ve hangi seviyelerde olduğunu öğreneceksiniz. Ama önce, bilincin kendisini ve temel türlerini anlamaya değer.

Bilinç nedir

Genişletilmiş bilinci ayrıntılı olarak ele almadan önce, genel olarak sıradan bilincin ne olduğunu anlamak gerekir. Tüm insanlar bu kelimeyi kullanır, ancak gerçekten ne anlama geldiğini düşünürseniz, çok azı net bir cevap verebilir. Gerçek şu ki, net bir cevap yok - genel olarak insan bilinci, bir kişinin eylemlerini kontrol edebildiği bir yapı olarak tanımlanabilir. Bu nedenle, bilincinizi kaybederseniz, yani bayılırsanız, hemen bedeninizin kontrolünü kaybedersiniz. Bilinçsizce veya bilinç altı düzeyde bir şey yaptığınızda, bu eylemleri kontrol etmenize gerek yoktur. sen nefes al ve nefes verhava bu eylemlerin sürekli kontrolü olmadan, yani, bunu bilinç altı bir düzeyde yaparsınız - bu nedenle, bir kişi bilincini kaybettiğinde, bilincin kendisinin katılımını gerektirmeyen süreçler olduğu için ölmez. Artık normal insan bilincinin ne olduğu hakkında bir fikriniz var. Ancak genişletilmiş bilinci keşfetmeden önce, her gün hangi durumda olabileceğiniz hakkında daha geniş bir fikir edinmek için temel düzeyde biraz durmak gerekir - bu, genişletilmiş bilincin karmaşıklıklarını daha iyi anlamak için çok önemlidir. bilinç.

Uyku Bilinci

Normal bilinci tanımlamanın bir anlamı yok, çünkü herkes onu hayal edebilir. Çevrenizdeki ve içinizdeki her şey büyük bir değişiklik olmaksızın düzendeyken, bu bilinç halindesiniz. Ama örneğin uyuyan bilinç ne anlama geliyor? Hayır, vücudunuz uyku sırasında dinlenirken zihninizin içinde bulunduğu durum bu değildir. Her ne kadar bunun en yaklaşık olduğunu güvenle söyleyebiliriz. Gerçek şu ki, fiziksel ve psikolojik olarak aşırı yorgun olan kişilerde uyku bilinci görülür. Çeşitli şeyler yapabilirler, konuşabilirler, ancak çoğu zaman bu neredeyse bilinçsizce olur, yani eylemler ve duygular arasında doğrudan bir bağlantı yoktur. Herkes en zor günün ardından eve gelip yatağa düştüğünüzdeki hissi bilir ve ertesi gün eve nasıl geldiğinizi hiç hatırlamazsınız. Bu uyuyan bilinçtir.

Uçan Bilinç

Bu tür bir bilinç bir öncekine çok yakındır, aslında uyuyan kişinin habercisidir. Aklınız uçuş moduna geçtiğinde dinlenmeyi düşünmelisiniz. Konsantre olma yeteneğinin kaybı ile karakterizedir. Vücudunuzun kaynakları henüz tükenmedi, ancak genellikle odaklanmak istediğiniz düşünceler sizden kaçıyor.

Bilinç atlama

Bu tip, zihinsel olarak dengesiz insanlar için olduğu kadar ciddi sinir gerginliği yaşayanlar için de tipiktir. Bu durumda dikkatiniz bir şeyde duramaz ve sürekli olarak bir nesneden diğerine geçerek normal şekilde çalışmanıza engel olur.

Bilinç parlak

Bu bilinç örneği zaten tüm insanlara çok daha tanıdık geliyor. Pek çok insan bunun uzamaya yakın olduğunu düşünüyor, ancak gerçekte öyle değil. Parlak bir bilinç, etrafta neler olup bittiğine dair yüksek bir algı ile karakterize edilir. Hem olumlu hem de olumsuz bazı güçlü duygulardan kaynaklanır. Çoğu insan için, coşku geçtikten sonra oldukça hızlı bir şekilde normale döner.

Sakin zihin

Genişletilmiş bir bilinç durumuyla ilgileniyorsanız, bu noktaya dikkat etmelisiniz. Gerçek şu ki, bu tür genişletilmiş türe en yakın olanıdır - bu, hedefinize giden bir tür yoldur. Genişletilmiş bilinci gerçekleştirmek için, her durumda sakin bir bilincin nasıl edinileceğini öğrenmeniz gerekir. Butip, dinlenen, enerji dolu, ancak harcamak için acelesi olmayan, bazı ayrıntılardan rahatsız olmayan, aynı anda birkaç şey yapmaya çalışmayan bir kişi için tipiktir. Bu durumda, sakince ve yavaşça kendiniz, hayatınız, çevreniz hakkında düşünebilir, durumu değerlendirebilirsiniz vb. Bundan sonra kişi genişlemiş bilinç durumunu kavramaya çalışabilir.

Bu nedir

Ancak, bilinci, düşünceyi genişletmek ne demektir? Bu nasıl başarılabilir? Yöntemler daha sonra bırakılmalıdır - daha sonra daha ayrıntılı olarak açıklanacaktır. Şimdi, genişletilmiş bilinci neyin oluşturduğunu anlamaya odaklanmaya değer. Yani, sakin bir bilincin ne olduğunu zaten biliyorsunuz - ve şimdi kendinizin üzerine çıktığınızı ve kendinize dışarıdan bakabildiğinizi hayal edin. Genel olarak konuşursak, bu tam olarak genişlemiş bilinç halidir. Durumu sadece sakin bir şekilde değerlendiremezsiniz, bunu vücudunuzda değilmiş gibi yandan bakarak da yapabilirsiniz - bu şekilde, bir şeyi sakin bir durumda değerlendirmeye çalışmaktan çok daha fazlasını öğrenebileceksiniz. bilincin. Bunun, kesinlikle herkesin çaba göstermesi gereken en yüksek bilinç durumlarından biri olduğuna inanılıyor. Ama aynı zamanda, kendinizi bedeninizin dışında hayal edebileceğinizi düşünmemelisiniz - ve anında genişlemiş bir bilinci deneyimleyeceksiniz. Onu nasıl edineceğinizi öğrenmek için yıllarca, hatta on yıllarca eğitime ihtiyacınız olacak. Bu, herkese verilmeyen çok zor bir süreçtir. Bu nedenle, hemen giriş yapamazsanız cesaretiniz kırılmasın.birkaç yıl içinde yapabilirseniz, genişletilmiş bilinç iyidir. Bu durumda acele etmeyin - aksi takdirde bırakın genişletilmiş bir bilinç, sakin bir bilinç bile kazanamazsınız.

İlk teknik

Zihin genişleten uygulama nedir? Bu durumu anlamak isteyenlerin sorduğu soru budur. Aslında, birkaç yöntem var. Bu makale en ünlü, popüler ve en etkili yollardan bahsedecek. Ve bunlardan ilki duyguları kapatmaktır. Gerçek şu ki, insan bilincini çok güçlü bir şekilde yükleyen, onu heyecanlandırmaması gereken konulara yönlendiren duygulardır. Bir kişi mutlu, üzgün, korkmuş vb. Ve tüm bunlar, iç dünyanızla uyum bulmanıza ve duruma dışarıdan bakmanıza izin vermeyen duygulardan kaynaklanmaktadır. Çeşitli duygular tarafından dikkatiniz dağılırsa, bilincin genişlemesini sağlayamazsınız, bu nedenle bir kişinin bilincini nasıl genişleteceğinizle ilgileniyorsanız, yapmanız gereken ilk şey duygularınızı nasıl kapatacağınızı öğrenmektir.. Bunu başarabilirseniz, yeteneklerinizdeki görünmez sınırı kaldırmış olacaksınız, tüm ortalama insanların bulunduğu seviyenin bir adım üzerine çıkma şansınız olacak.

Uyum

Kesinlikle ustalaşmanız gereken bir diğer yöntem ise vücudun durumunun uyumlaştırılmasıdır. Bunun anlamı ne? Gerçek şu ki, vücudunuz sürekli olarak küçük ve hatta büyük hareketler yapar. Hafif baş dönüşüyan bakış, el kaldırdı. Tüm bu eylemler, beyniniz sinir sistemi aracılığıyla emri verdiği için gerçekleşir. Doğal olarak, tüm bu eylemler ondan konsantrasyon, dikkat ve kaynak gerektirir. Ve hepsi zihninizi dolduruyor, bu yüzden her şeyi kontrol altına alana kadar huzuru bulmayı ummayabilirsiniz. Amacınız, beyninizin herhangi bir komutla rahatsız edilmemesi için tüm vücudunuzda geçici bir uyum sağlamaktır. Bedeninizde gerçekleşmesi gereken tüm işlemler bilinç altında olacak ve bilinciniz tüm gereksiz eylemlerden arındırılacaktır. Deneyimli profesyoneller bu duruma kendi başlarına ve oldukça hızlı bir şekilde ulaşabilirler, ancak uygulamaya yeni başlıyorsanız, örneğin bilincinizi genişleten müzik size yardımcı olabilir. Vücudunuzun titreşimlerini uyumlu hale getirerek işinizi kolaylaştırır.

Mantralar

Bilinci genişletmenin başka yolları nelerdir? Bunda gerçekten başarılı olmak istiyorsanız, mantranın ne olduğunu kesinlikle öğrenmelisiniz. Bir mantra, belirli bir anlamı olabilen veya olmayabilen özel bir metindir. Bu metnin özü sürekli tekrarlanmalıdır. Bu neden yapılıyor? Oldukça basit - bir mantrayı söylediğiniz zaman, bilincinizi tek bir bilgi ile doldurursunuz. Bu olduğunda, bilinciniz hem çevreleyen dünyanın hem de vücudun kendisine gönderdiği diğer sinyalleri artık algılayamaz. Sonuç, genişlemesine ulaşmanıza izin verecek bir tür bilinç engellemesidir. NasılGörüyorsunuz, bilincinizi birçok yönden genişletebilirsiniz, ancak başarı olasılığının önemli ölçüde artacağı için tüm kompleksi kullanmak en iyisidir.

Genişletilmiş bilincin ilk seviyesi

Zihin genişleten bir film izlediyseniz, büyük olasılıkla bu tür bilinç düzeylerinin olduğunu duymuşsunuzdur. Bu doğrudur - birçok uzman, bir basamak daha yukarı çıkmak için her birinin kavranması gereken üç genişlemiş bilinç düzeyi tanımlar. Yani birinci seviye, alışılmış standart bilinçten çok fazla farklı değildir. Bununla birlikte, farklılıklar zaten oldukça belirgindir, bu nedenle benzer bir duruma girip buna dikkat etmemeniz pek olası değildir. Kişi böyle bir bilinç durumunu nasıl tanıyabilir? Gerçek şu ki, standart durumda bir kişi dünyayı olduğu gibi algılar. Bu onun için bir ev bir ev, bir ağaç bir ağaç ve bir masanın bir masa olduğu anlamına gelir. Olağandışı bir şey yok, her şey oldukça standart. Genişletilmiş bir bilinç durumuna ulaşabilseydiniz, o zaman dünyadaki her şey statik değil dinamik olmaya başlar. Böylece sizin için masa sadece bir masa olmaktan çıkıyor, birbirine bağlı, sürekli değişen bir sistemin parçası oluyor.

İkinci seviye genişletilmiş bilinç

Genişletilmiş bilincin birinci seviyesini tam olarak kavrayabildiğiniz zaman, ikinci seviye sizi ileride bekliyor olacak. Neyi temsil ediyor? Aslında, bu yaklaşık olarak ilk seviye ile aynıdır. Ancak bu sefer zihniniz artık "gözlemci" değildir. eğer açıksaBirinci seviyede, basitçe nesnelerin nasıl iç içe geçtiğini, her şeyin nasıl dinamik hale geldiğini izlediniz, sonra ikinci seviyede, bilinciniz de tüm bu iç içe geçmelerin bir parçası haline geliyor. Ve sonuç olarak, geriye yalnızca bir tane, genişletilmiş bilincin en yüksek seviyesini kavramak kalıyor.

Genişletilmiş bilincin üçüncü seviyesi

Üçüncü seviyede seni neler bekliyor? Zaten anladığınız gibi, bu kesinlikle herkesin arzu ettiği, ancak sadece birkaçının ulaşabildiği son, en yüksek seviyedir. Bilinciniz hala etrafta olan her şeyin bir parçası, hala küresel ağın bir parçası, ama aynı zamanda bir çentik yükseliyor ve neler olup bittiğini kontrol ediyor. Bu tam olarak başlangıçta tartışılan şeydir - bu aşamaya geldiğinizde, durumu bir bütün olarak değerlendirebilir, hissedebilir, olan her şeyin özünü anlayabilirsiniz. Basitçe söylemek gerekirse, bilinciniz aynı anda bilinciniz olarak kalır ve etrafındaki her şeyi kontrol ederek daha yüksek bir şey haline gelir.