Fobi, yaşam tehlikesiyle ilgisi olmayan belirli durumlarda bir kişide ortaya çıkan saplantılı, mantıksız bir korkudur.
Birçok fobi türü vardır - 300'den fazla tür. Bunlar arasında, bir şekilde mantıklı olarak açıklanabilenler, örneğin örümcek veya yükseklik korkusu var. Bir de açıklamaya meydan okuyanlar var. Bu garip fobilerden biri de kerofobidir - eğlenme korkusu.
Kerofobi nedir?
Kerofobi kelimesi Yunanca "sevinç, eğlenmek" anlamına gelen Chero ve "korku" anlamına gelen Fobi kelimelerinden türetilmiştir. Böylece, cherophobia, neşe, eğlence, mutluluk ile ilgili tüm durumlara eşlik eden kontrol edilemez, açıklanamayan bir panik korkusudur. Sadece güncel olaylar değil, gelecekteki olaylarla ilgili düşünceler bile ürkütücü.
Kerofobi belirtileri
Kerofobinin ayırt edici belirtileri, panik halinde eğlence korkusu, neşe belirtileriyle ilişkili durumlardan düzenli olarak geri çekilmedir. Bu tür olaylardan kaçınmak mümkün değilsetüm fobi türlerinin karakteristik belirtileri ortaya çıkar: boğulma, hızlı kalp atışı, titreme, halsizlik, baygınlık, soğuk ter, hazımsızlık, boğazda kramplar, korku hissi eşliğinde panik başlar.
Yakınlarda, kahramanın tamamen güvendiği sevilen biri olduğunda semptomlar zayıflar.
Kahramanlık korkusunun nedenleri
Kerofobinin nedenleri dikkatle inceleniyor, ancak henüz tam olarak anlaşılmış değil.
Kerofobi, çocuklukta tek ama başarısız bir şaka veya şakadan sonra bile ortaya çıkabilir. Sonuçta, bazen çocuklar çok acımasız şakalar yaparlar. Her ne kadar zararsız şaka, eğer kurban aşırı derecede etkilenebilirse, üzücü sonuçlara da yol açabilir. Kendinizi tekrar kendinizi kötü hissettiğiniz, etrafınızdaki herkesin eğlenceli ve eğlenceli olduğu bir durumda bulma korkusu, sürekli olarak bir insanı rahatsız eder ve eğlenceli insanlardan ve olumlu duygulardan kaçınmanıza neden olur.
Başka bir neden de, hemen ardından veya mutlu bir olay sırasında meydana gelen trajik bir olay olabilir. Örneğin, sevilen birinin doğum gününde ölmesi.
Zihinsel bozukluklar ve genetik yatkınlık da bu durumun yaygın nedenleridir.
Kim kahraman düşmanı olma riskiyle karşı karşıya?
Çoğu durumda, endişeli ebeveynlerin çocuklarında herhangi bir fobi gelişir. Bir çocuğu yetiştirerek, içinde korktukları şeye karşı tehlikeli bir tutum oluştururlar. Çerofobi söz konusu olduğunda bunlar bayram, eğlence, neşe, mutluluktur.
Öyle fark edilir kiiçe dönüklerin durumu, bunun nedeni, özellikle yabancılar olmak üzere çok sayıda insanla çevrili kendilerini rahat hissetmemeleridir. Bu nedenle eğlence de dahil olmak üzere herhangi bir aktivite içe dönük rahatsızlığa neden olur.
Kerofobinin tezahürüne yatkın olan iki insan kategorisi daha var - bunlar çok zengin bir hayal gücü ve duygusal, aşırı hassas insanlar.
Bir Kahramanın Portresi
Kerofoblar izolasyon, dış dünyadan yakınlık ile karakterizedir. Tamamen deneyimlerine dalmış olarak yaşamak onlar için daha rahattır. Sadece başkalarının nasıl mutlu ve eğlendiğini fark etmeden işlerine dalabilirler.
Mutlu olmaktan korkarlar çünkü mutluluğun arkasından korkunç bir şey geleceğini düşünürler. Bu nedenle, hayatlarını iyileştirmek için hiç çaba göstermezler. Bazıları ise mutlu olmayı ve hayattan zevk almayı hak etmediklerini düşünüyor.
Kerofobi ile tatilde olan bir kişi şiddetli kaygı, kaygı, belirsizlik, panik korkusu yaşar. Onu herhangi bir eğlenceden kaçınmaya zorlarlar ve bu tür etkinliklere katılmayı reddetmek mümkün değilse, kendileri için tenha güvenli bir yer bulmaya çalışırlar.
Sadece tatillerden değil, onları güldürmeye, neşelendirmeye çalışan ya da hayattan komik hikayeler anlatmaya başlayan komik insanlardan da kaçınırlar. Herofobikler, insanların neden eğlenmeye ihtiyaç duyduğunu, insanların neden bayramları kutladığını, partiler verdiğini, doğum günleri için toplanıp her fırsatta eğlendiğini anlamıyorlar.
Kerofobi tedavisi
Bu zor durumdan çıkış yolunun oldukça basit olduğunu bilmeden insan bazen yıllarca acı çeker. Ancak, kerofobinin güvenle tedavi edilebilecek fobilerden biri olduğu ortaya çıktı. Bu, çeşitli fobilerle çalışan bir uzmana başvurarak yapılabilir. Tedavi psikoterapi yoluyla olur. Spesifik bir tedavi yönteminin seçimi, bir görüşmeden sonra bireysel olarak seçilir.
Hipnoz, psikanaliz ve bilişsel-davranışçı terapi yardımıyla korkunun temel nedenini etkilerken, fobik bir durumla karşılaştığında ve içindeyken kendini kontrol etme yeteneği yavaş yavaş oluşur.. Böylece adım adım neşe ve eğlencenin kendisine zarar veremeyeceğini anlar.
Kerofobi ancak kişi bilinçli olarak korkusuyla yüzleşmeye karar verirse kendi başına tedavi edilebilir. Tamamen eğlence ve neşe atmosferine dalın. Ancak her kahraman buna karar vermeyecek. Bu nedenle, bir psikoterapistten yardım almak daha iyidir. Sonuçta kerofobiden kurtulmak büyük bir mutluluktur.
