Her insan en az bir kez "metanet" ifadesini duymuştur. Bunun anlamı ne? Neden bazı insanlarda varken bazılarında yoktur ve her bireyin buna sahip olup olmadığı nasıl anlaşılır? Geliştirmek mümkün mü ve bunun için ne kadar çaba gerekiyor?Modern dünyada ruhun gücü çok önemlidir. Varlığı sayesinde, bir kişi yaşamın tüm zorluklarını aşmayı, yığılmış zorluklarla başa çıkmayı, yolda karşılaşılan engellerin üstesinden gelmeyi ve sadece yaşamayı başarır. Çoğu insanın yaptığı gibi yaşamak ve var olmamaktır, dolu dolu, mutlu ve onurlu bir şekilde yaşamaktır.
Birçoğu, metanetin nasıl geliştirileceğiyle ilgileniyor, ancak burada bunun o kadar kolay olmadığını belirtmekte fayda var. Bir haftada işe yaramaz, aylar hatta yıllar süren zorlu bir eğitim alabilir ve en çeşitli olanı: fiziksel hazırlıktan psikolojik ve ahlaki.
Gerçeklik
Tabii ki, ayrıntıları olmayan soyut bir ifade hayal etmek zor. Bunu yapmak için, kritik durumlarda insanların gösterdiği zihin gücüne örnekler aşağıda verilmiştir.
Örnek 1
Gemi, fırtına, kayalar. On kişilik bir ekipten sadece bir genç hayatta kaldı. Karaya atıldıdevasa tuzlu bir denizin ortasında ıssız küçük bir ada, bu yüzden uzun acılı bir ölüme mahkum edildi (hızlı ve neredeyse acısız ölen yoldaşlarının aksine).
Benzer bir durumda bir insan ne yapardı? Örneğin, biri yardım bekler, "anakaradan" birinin yakında gelmesini umar ve hayatta kalmak için gerekli araçları bulmaya çalışmaz. Ama bizim adamımız değil. Ne yapacağını ve nasıl kurtulacağını düşünmeye başladı. Gelişmiş metanet sayesinde, durum onu kırmadı, bu yüzden histeri ve ıssız kıyıda oturmak yerine, adam yiyecek ve içecek bulmak için adanın derinliklerine, ormanın içine taşındı. Kısa süre sonra bir dere ve tatlı su ve biraz meyve içeren küçük bir şelale keşfetti. İlk gün dayandı. Bir ay geçti. Bu süre zarfında, çoğu insan durumla uzlaşırdı. Adamımız çabucak ateş yakmayı öğrendi ve bu nedenle her gün öğleden sonra geç saatlerde ateş yaktı. Hava karardığında, potansiyel kurtarıcıların dikkatini çekmek için yangının boyutunu artırdı. Avlanmayı öğrendi, ev yapımı silahlar yaptı ve bir ev inşa etti. Pes etmedi, hareket etmeye ve en iyisine inanmaya devam etti ve güzel bir gün umutları haklı çıktı. Adam kendisi ve iç çekirdeği, ruhun gücü sayesinde hayatta kaldı.
Örnek 2
Filmden alınan başka bir küçük versiyon: Bir kız, çılgın bir adamla kafese girdi. Onu öldürmeyecekti, ama bunun şimdilik olduğunu ve bir gün sona ereceğini anlamıştı. Kafes sağlamdır, içinden çıkmak mümkün olmayacaktır. Her gün kız yavaşça biraz dışarı çekmeye çalıştıçubukların arasına çıkan bir çivi. Manyağı kızdırmamak için itaatkar bir kız gibi davrandı ve tutsağının kafasında hangi düşüncelerin gizlendiğinden şüphelenmedi. Bir zamanlar, muhtemelen tahmin ettiğiniz gibi, kız bir çivi almayı başardı. Büyük, keskin. Onu doğrudan kötü adamın vücuduna daldırdı. Sonuç olarak, kız kafesin anahtarını alarak hayatta kaldı. Bu arada, korku filmlerinde ve gerilim filmlerinde, metanetleri saygı ve övgüye değer kahramanları sıklıkla görebilirsiniz.
Sonuç
Yukarıdaki örneklerden, zihnin gücünün ne olduğu hakkında sonuca varabiliriz. Bu korkunun yokluğu ve kararlılığın, azim ve cesaretin varlığıdır. Bu, umutsuz görünen hiçbir durumda, hatta en zor durumlarda bile pes etmeme yeteneğidir. Bu, hiçbir şey tarafından kırılamayacak, karşı konulmaz bir kazanma arzusudur. Bu en iyiye sonsuz bir umut ve inançtır.
Metanet geliştirme
Pekala, örneklerden eyleme geçelim. Daha önce de belirtildiği gibi, metanetin yetiştirilmesi uzun, karmaşık ve zaman alıcı bir süreçtir. Ama buna değer, çünkü bir kişi her şeyi doğru yapmayı öğrenirse, olumlu yönde nasıl değişeceğini fark edecektir. Ayrıca, başarılı bir gelişme ile hiçbir durumda durmamanız gerektiği de unutulmamalıdır. Hiçbir şey sonsuza kadar sürmez, ama özellikle bir insanı ilgilendiren her şey. Birkaç yıl için değil, ölene kadar tüm yaşamınız boyunca gelişmeniz ve daha iyi olmanız gerekir. Peki, metanet nasıl geliştirilir? İşte başarıya giden adımlar.
Fiziksel uygunluk
Azim gelişimi için bir kas dağı ve bir sicim üzerinde oturma yeteneği gerekli değildir, ancaktemel fiziksel egzersizler size yardımcı olacaktır. Beden eğitimi, zihin gücü ne olursa olsun, genellikle her insan için önemlidir. Ancak bunu geliştirmek isteyenler, bunun sadece bir ekleme değil, bir zorunluluk olduğunu anlamalı.
Tırmanma, yüzme, binicilik veya diğer sporlar için hem zihin gücünü hem de fiziksel uygunluğu geliştirmek için mükemmeldir. Mümkün değilse, minimum günlük egzersizler, egzersizler, koşudur. Yapmaya başla. Evet, zordur, ancak herhangi bir mazeret anlamsızdır. Geliştirmeye kesin olarak karar verdiğiniz için harekete geçin! Bu tam olarak ihtiyacınız olan şey. Burası ikinci adımın başladığı yer.
Öz disiplin ve kendini geliştirme
Her şeyi "Yapamam" yoluyla yapmayı öğrenin. Her gün belirli bir saatte kalkmaya ve yatmaya başlayın. Abur cubur yemeyi bırak. Fiziksel egzersizler yapmaya başlayın. Kendinize bilgi aramayı öğrenmenize ve kendinizi tamamen en sevdiğiniz işe vermenize yardımcı olacak eğlenceli bir hobi bulun. Kendinizi disipline edin, kendinizi geliştirin, korkmayı bırakın ve mazeret aramayı bırakın. Çok şey yapabilirsin, her şeyi yapabilirsin, asıl şey ona içtenlikle inanmak. Bu arada, "korkmak" hakkında: üçüncü nokta buradan geliyor.
Karmaşıklardan ve korkulardan kurtulmak
Bu çok önemli bir adım. Cesaret, bir insanı sürekli olarak bir şey yapmaktan alıkoyan ve onu sınırlayan korku ve komplekslerin olmaması anlamına gelir. Hayatta kalmak için iç çamaşırınla kalabalık bir caddede koşabilir misin? Komplekslerin yokluğunda, muhtemelen evet, ancak bunlara sahipseniz, oyalayabilirsiniz.kritik bir durum kurtarılamaz. Katilden kaçmak için ikinci kattan sokağa atlayabilir misin? Korku engel olabilir. Doğru, daha önce bahsedilen beden eğitimi burada da faydalıdır. Daha hayati ve daha az ürkütücü örneklere bakacak olursak: Şu anda tanımadığınız bir şehirde toplanıp toplanabilir misiniz? Değil? Neden? Niye? Parasızlık, bağlantılar ve işten izin alamamak bahanedir, aslında sadece hayatınızı değiştirmekten, tanıdık yerden uzaklaşmaktan korkarsınız.
Tüm korkularınızdan kurtulun. ve kompleksler, bu istemli alanda başarıya yol açacaktır. Bu, yalnızca özellikle metanetin gelişimi için değil, aynı zamanda yaşamda da faydalı olacaktır, çünkü bir kişi tarafından önyargılardan, diğer insanların görüşlerinden ve çeşitli fobilerden arınmak, sürekli sarsılıp bir şey yapamamaktan daha iyidir. Bu üç adım, metanetin tam gelişimi için oldukça yeterli olacaktır. Harekete geçin ve ruhunuzu ne kadar iyi güçlendirirseniz, yaşamanızın da o kadar kolay olacağını unutmayın.
