Bir ilişkinin bittiğini nasıl anlarsınız? Neden yabancı olduk? Psikolog tavsiyesi

2024 Yazar: Miguel Ramacey | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 06:30

Bir ilişkinin bittiğini nasıl anlarsınız? Bu tür sorular sizi çok sık endişelendiriyorsa, büyük olasılıkla bunlar ilk endişe verici çanlardır. Bazen bir ilişkinin bitip bitmediğini veya eşinizle geçici zorluklar yaşayıp yaşamadığınızı anlamak zor olabilir.

Ortak gelecek yok

Bir ilişki bozulduğunda, genellikle her iki taraf için de zordur. Çoğu zaman, aralarındaki aşk stresi az altır, ancak bazen bir kişinin eve dönmek istemediği durumlar ortaya çıkar. Ne yazık ki, bu ilişkinin yakında bitebileceğinin bir işaretidir. Gerginlik, sinirlilik ve öfke duyguları her iki partneri de olumsuz etkiler.

Seçtiğiniz kişiyi birkaç yıl sonra yanınızda görüp göremeyeceğinizi düşünmek çok önemli. Onunla hayatınızı nasıl hayal ediyorsunuz? Belki de bu tür düşünceler sizde korkuya, belki de tam tersine neşeye neden olur. Ortak bir gelecekle ilgili düşünceler sizi korkutuyorsa, ilişkiyi yakında sonlandırmalısınız. Tabii ki, çok tatsız bir deneyim. Ancak, benzer durumdaki çoğu insan gelecekten pişman oldu.sadece daha önce yapmamış olmakla ilgili.

Yalnız olmaktan mutlusun

İlişkinin sonu, insanların konuşacak ortak konuları olmadığında yaklaşır. Bildiğiniz gibi temassızlık hoş olmayan bir işarettir ve buna göz yummamalısınız.

Yalnız olduğunuzda kendinizi rahatlamış ve mutlu hissediyorsanız, muhtemelen partnerinizin yanında olmaktan zevk almıyorsunuzdur. Birbirinizden bilinçli olarak kaçındığınızda, bu ilişkinin kendi yolunda ilerlediği anlamına gelir.

Mali sorunlar

Bir ilişkinin bittiğini nasıl anlarsınız? Çoğu durumda, finansal bileşen ilişkilerde önemli bir rol oynar. Rahatlık ve rahatlık konusunda farklı fikirleri olan insanlar için bir arada yaşamak çok zordur. Normal bir insan kendisi ve ailesi için en iyisini ister. Ancak çoğu zaman azla yetinmeye alışmış insanların da olduğu belirtilebilir. Yani, erkeğiniz için basit tek odalı bir daire yeterliyse ve bir sarayda yaşamayı reddetmezseniz, o zaman hayata bakış açınız açıkça zıttır ve yakında ciddi problemler ve eksiklikler yaşayabilirsiniz.

Bütün erkeklerin kendileri ve aileleri için düzgün bir yaşam sağlamaya çalışmadığını anlamak önemlidir. Tembeldirler, yeteneklerinden sürekli emin olamazlar ve çoğu zaman aptalca bahaneler bulurlar. Bu nedenle, kadınlar en umut verici olanı için er ya da geç ayrılma eğilimindedir.adaylar.

Güven

Bir ilişkinin sonu genellikle seçilen kişinin desteğinin olmamasından kaynaklanır. Çoğu zaman, ortaklar birbirlerine yardım eli uzatmayı gerekli görmezler. Bir ilişkide her erkek kendisi için olduğunda, onları sürdürmenin bir anlamı yoktur. Tabii ki, birlikte yaşama veya taahhütsüz seks bu konuyla alakalı değil. Bu ilişkilerdeki insanlar nadiren birbirlerine bağlanırlar.

Belki de sırlarınızda veya sırlarınızda partnerinize güvenmiyorsunuz, telefonunuza ve bilgisayarınıza şifre koymuyorsunuz vs. Bu durumda güvenden bahsetmek mümkün mü? Hayır!

Güvensizliğin ayrılıkla çok yakından bağlantılı olduğunu anlamak önemlidir.

Yanlış anlama

İlişkinin bittiği nasıl anlaşılır? İşaretler çok farklı olabilir. Ancak ortakların hala duyguları varsa, onları eski haline getirmek için her zaman bir fırsat vardır.

Birkaç yıldır birlikte yaşayan eşler genellikle birbirlerine soğuk davranırlar. En şaşırtıcı şey, ilişkinin ilk aylarında, hatta belki de yıllarında, aşıklara onlara daha yakın kimsenin olmadığı görünüyordu. Ve 5-10 yıl sonra mutlu olmayı bırakıp birbirlerinden uzaklaşırlar. Gerçek şu ki, bir ilişkinin başlangıcında insanlar bir partneri “pembe gözlük” ile görme eğilimindedir ve bir süre sonra birçok eksiklik fark eder.

Böyle bir durumda, herkesin sevdiği ve istediği geliri getireceği bir iş bulma fırsatına sahip olmadığını anlamak önemlidir. Tabii ki, bir kişi her zaman zirvelere ulaşmak için çaba göstermelidir, aksi takdirde hayatı dönüşecektir.neşesiz varoluş.

İlgi kaybı

Bir ilişkinin sona erdiğini nasıl anlayacağınız sorusuna çok az kişinin yanıt vermesi gerekir. Bir partner kayıtsızlık yaşamaya başladığında, her insanın hissetmesi yaygındır. Birçok çift ilgi kaybı yaşadı. Böyle bir durumda, ilişkideki soğukluğun nedenini anlamak için “ruhu ondan sallamaya” çalışarak seçilen kişi tarafından rahatsız edilmemelidir. Çiftlerin birbirini eşit derecede sevmesi çok nadirdir. Diğer kişiyi hissetmek ve ona yer açmak aile hayatında çok önemlidir.

İnsanlar çoğu zaman yanlışlıkla birbirlerine yabancı olduklarına ve dağılma zamanının geldiğine inanırlar. Aslında bütün sorun, birikmiş ve çözülmemiş problemlerde ve ihmallerde yatmaktadır. Çok az insan hoşnutsuzluğun "kartopu" ile uğraşmaya hazır. Birçokları için yeni bir partnerle ilişki kolay bir çıkış yolu haline gelir.

Çaresiz bir adıma karar vermeden önce sorunları anlamanız gerekir. Seçtiğinizde hayal kırıklığına uğradıysanız, belki de sorun sizdedir. Bazıları engelli insanları kabul etmekte zorlanıyor. Herkesin farklı olduğunu anlamaya çalışın. Her insanın kendi güçlü ve zayıf yönleri vardır.

Saygısızlık

Siz ve partneriniz bu kritik noktaya ulaştıysanız, kendinize zaten yabancı olduğunuzu kabul etmekten çekinmeyin. Tam teşekküllü bir ilişkinin yeniden başlaması hakkında yanılsamalar yaratmaya gerek yok. Size saygı duymayan birine karşı sevgi veya bağlılık hissetmekten vazgeçmekten daha kolay bir şey olmadığını unutmayın.

Böyle bir birliktelik devam ederse birbirinin ihtiyaç ve isteklerini dikkate almaz. Büyük olasılıkla, orada tam bir kayıtsızlık hüküm sürüyor. Bu tür bir ilişkiyi seven biri neşe getirir mi? Anlamak, affetmek ve… bırakmak daha iyi.

Kötülük ve yalanlar

Nefrete ne sebep olursa olsun, ortaklar her durumda birbirlerine destek olmalıdır. Bir erkeğin tombul bir kız arkadaşa olan duygularından nasıl kolayca vazgeçebileceğini fark etmişsinizdir. Ve bir kadının kariyerinde başarılı olamayan bir ortağa olan ilgisini kaybetmesi zor olmayacaktır. Seni küçümseyen biriyle nasıl ilişkiye devam edebilirsin?!

İnsanlar sadece başkalarına değil kendilerine de yalan söyleme eğilimindedir. Bazıları hayatlarında bir şeyleri değiştirmekten o kadar korkarlar ki, partnerlerine karşı hiçbir şey hissetmeden aşk sözcükleri söylemeye hazırdırlar.

Psikologlardan tavsiyeler

İlişkiler sadece acı getirdiğinde ne istediğini nasıl bilebilirsin? Birçoğu, seçilenin yanında kötü olduğunda duruma aşinadır, ancak onsuz daha da kötüdür. İşte neler olup bittiğini anlamanıza ve sorunlu bir ilişkiyi düzeltmenize yardımcı olacak bazı danışmanlık ipuçları:

1. Eşiniz size sarıldığında, okşadığında, öptüğünde veya okşadığında nasıl hissettiğinizi düşünün. Vücudunu dinle. Bu tür düşünceler sizde son derece hoş gelgitlere neden oluyorsa ve düşmanlık veya tahriş hissetmiyorsanız, o zaman ilişkiniz içinsavaşmak mantıklı.
2. Duygularını kontrol altında tut. Partnerimize kızgın olduğumuzda kendimizi tutabilmemiz çok nadirdir. Zamanla, bu biriken olumsuzluklara yol açar. Daha sonra, insanlar birbirlerine yabancı gibi hissedebilirler. Seçtiğimiz kişiye öfkeyle söylediğimiz her şey yıkıcıdır.
3. Eşinizi dinlemeye ve duymaya çalışın. Eleştiriyi ve her kelimeyi analiz edin. Yorumlara sert sitemlerle yanıt vermemeye çalışın. Size aktarmaya çalıştığı bilgileri anlamaya çalışın. Belki de sevgiden, ilgiden, anlayıştan, şefkatten, ilgiden veya hassasiyetten yoksundur.
4. Stratejiyi zaman içinde değiştirin. Sevdiğiniz kişiye bağırmak ve tüm öfkenizi atmak istediğinizde, derin bir nefes alın ve birkaç kez yeterli miktarda hava verin. Sabırlı ve anlayışlı olun. Bunu çok sık özlüyoruz ve olumsuz duygular bu kadar önemliyken birbirimizi duymamızı engelliyor.
5. Gerçeği değiştirin. Muhtemelen, her insan kendisine “kapalı bir kapıyı çalıyor” gibi göründüğü bir durumla karşı karşıya kaldı. Bu gibi durumlarda, partnere gerekli bilgileri iletmek zor olduğu için duyguları kontrol altında tutmak neredeyse imkansızdır. Seçilen kişiyi oyunun yardımıyla ilişkinizdeki problemler üzerinde çalışmaya davet edin. Alt satır: yerleri değiştirin. Bir süreliğine seçtiğin gibi davranman gerekecek. Her iki ortağın görevi, eşlerinin davranışlarının tüm eksikliklerini örnek olarak göstermektir. Bu süreçte, tüm olumsuz niteliklerinizi analiz edebileceksiniz. Ayrıca, böyle bir oyun suçlama ve açıklama olmadan gider.
6. İlişkiler kötüye gittiğinde, duygular hakkında konuşma zamanı. Çoğu zaman gerçek duygularımızı ifade etmekten çok korkarız, bu yüzden bir sitem, sinirlilik ve öfke maskesinin arkasına saklanırız. Veya partnerinize memnuniyetsizliğinizin nedenini basitçe açıklayabilirsiniz.

Burada bir ilişkinin sona erdiğinin nasıl anlaşılacağı ile ilgili konuyu tartıştık ve ayrıca bunların ne zaman kurtarılabileceğini düşündük.

İlişkilerin yürümeyi gerektirdiğini unutmayın. Onları kurtarmanın tek yolu bu. Birbirinizden kopuk hissediyorsanız, inşa edilmesi bu kadar uzun süren şeyi yok etmeden önce yukarıdaki ipuçlarını tekrar okuyun.