Alkolizmi olan bir kişiyle gönüllü olarak yaşayan kadınların ayırt edici bir özelliği, aşırı fedakarlık ve karşılığında beklenenden kat kat fazlasını vermeye istekli olmalarıdır. Patolojik sarhoşların eşleri, durumu daha iyi hale getirme yeteneklerine içtenlikle inanırlar, ancak aslında bunun olmasını önlemek için her şeyi yaparlar, birbiri ardına tüm bağımlı insanlar için ortak olan bir hata yaparlar. Ebedi kurban rolü nasıl reddedilir ve alkoliklerin eşlerine psikolojik tavsiyeler nelerdir?
Alkolizm ve aile hayatı
Kocaların alkol bağımlısı olduğu evlilikler (istatistiklere göre) oldukça uzun sürmesine rağmen, eşlerin tek çatı altında yaşadıkları bir varlığa aile hayatı demek oldukça zordur. Bağımlılığa eşlik eden samimiyetsizlik, benmerkezcilik, duygusal yabancılaşma gibi etkenler özellikle evlilik ilişkilerine zarar vermektedir. Bu koşullar, bir dereceye kadar, her zaman doğal olarak daha karmaşık hale gelir.ortaya çıkan türevler: saldırganlık, manipülatif davranış, ahlak eşiğini düşürme.
Bir alkolik davranışının evlilik ilişkilerinin kalitesini etkileyen ana yönleri hakkında daha fazla bilgi:
- Samimiyetsizlik. Alkolik, seçilmiş kişiyle olan ilişkisi boyunca yatar. Önce - kusurunuzu mümkün olduğunca uzun süre gizlemek için, sonra - seçtiğiniz özgürlük yanılsamasını yaratmak için (“İstediğim zaman bırakabilirim”). Hastalık bariz hale geldiğinde, alkolik artık konumunu savunmak için değil, aile olumsuzluklarından uzaklaşmak, içkiler için para almak vb. için yalan söyler.
- Egosentrik. Bir alkoliğin hayatı, yakınlarda yaşayanların ihtiyaçlarını tamamen göz ardı ederek, yalnızca kendi çıkarlarına ve arzularına tabidir. Bazen, “ayık dakikalarında” başkaları, bir erkeğin ailesine içtenlikle baktığı izlenimini edinebilir, ancak davranışının bu şekilde karakterize edilmesi hatalıdır.
- Duygusal ayrılık (soğutma). Bir alkolik, aşırı alkol tüketimi dönemlerinde veya günlük olarak tüketilen alkollerin etkisi altında, diğer yarısından, antipati tezahürüne ve hatta karısı için tiksintiye kadar, karakteristik bir davranış kalıbı gösterir. Ailenin diğer üyeleri de, bir içicinin olduğu yerde, kendilerine karşı da benzer bir tavır sergilerler.
Bir alkoliğin ahlaki karakteri, onu paramparça eden çelişkiler yüzünden o kadar bozulur ki, karısını aldatması bile ona anormal görünmez. Üstelik, ihanet sırasında alkolün etkisi altında olduğu gerçeğiyle kendini haklı çıkararak, olayın gerçeğini isteyerek kabul ediyor. ATbazı durumlarda, bu bir alkoliğin aldatılmış karısı için bir bahane gibi gelebilir, ancak bu yalnızca içinde “kök almış” kurban sendromu durumunda kaydedilir.
Kobağımlılık Sendromu
Bir alkolik karısının içki içen kocasına bağımlılığı, bir kadının sevdiği birinin düşüşünün derinliğini fark etmesiyle oluşur. İlk aşamada, kocasının hastalığına dair kanıt alan bir kadın, bariz olanı inkar etmeye çalışır, sonra durumun ciddiyetini tahmin eder ve ancak o zaman açıklama ister.
Aşırı içki içmek veya bireysel alkol kullanımı vakaları daha sık hale geldikçe, bir kadın çeşitli manipülasyon ve kontrol yöntemlerini kullanarak kocasının "geri dönüşü" için savaşmaya başlar:
- evde bulunan alkol şişelerinin imhası;
- kocasının paraya erişimini engellemek;
- yakın akrabaları ikna etmek;
- eşin rızası olmadan kendiliğinden narkologlara başvurmak;
- boşanma tehditleri (ebeveyn haklarından yoksun bırakma vb.).
Bütün bu eylemlerin sonucu birdir - bir alkolik karısının zihinsel gücü zayıflar ve kendi ilgi alanları ve diğer aile üyelerinin ihtiyaçları onun için arka planda kaybolur. Bir kadının kendisi de farkında olmadan hem ahlaki hem de fiziksel olarak batıyor ve böyle bir durum uzun yıllar devam ettirilebilir.
Alkoliklerin eşlerinin birbirine bağımlı davranışı, sahte bir suçluluk duygusu ve aşağılanmış bir eşin iyiliği için sorumluluk almasıyla açıklanabilir. Onlara öyle görünüyor ki, “gözden kaçırdılar”, “zamanla anlamadılar”, sevdiklerini zararlı ayartmalardan “korumadılar” ve şimdi çekilmek zorundalar.mengene ağlarından bir adam. Kadınlar kendi hatalarından dolayı kendilerini cezalandırıyormuş gibi, sağlıklarını ve görünümlerini izlemeyi bırakıyorlar, geceleri uyumuyorlar, bir şekilde yemek yiyorlar ve kendilerini herhangi bir zevkten mahrum bırakıyorlar.
Uzmanlar, alkoliklerin eşlerinin davranışlarının psikolojisinde şu karakteristik noktalara dikkat çeker:
- Yaygın suçluluk ve kendinden utanma.
- Endişe, gelecekteki talihsizliklerin sürekli beklentisi.
- Toplumdan kendini soyutlama, yargılanma korkusu, gizlilik.
- Artık çekici olamayacağı ve daha iyi bir yaşam umduğu inancıyla ifade edilen düşük benlik saygısı.
- Ailede alkol sorununun inkar edilmesi.
- Bütün boş zamanlarını sarhoş bir eşe, sorunlarına ve mevcut ihtiyaçlarına ayırma arzusu.
- Çocukların ve diğer akrabaların ihtiyaçlarını geciktirmek ve gerçek sorumluluklarını (yemek yapmak, temizlik yapmak, ödevleri kontrol etmek, okul toplantılarına katılmak) giderek daha fazla ihmal etmek.
Kendilerini bağımlılık tuzağına düşen alkoliklerin eşlerinin psikolojisinin özelliği, başka birinin sorumluluğunun çoğunu kendilerine devrederek, biri için yeri doldurulamaz olma ihtiyaçlarını tatmin etmeleridir. Akıllarının derinliklerinde bir yerde, mutsuz kadınlar kendilerini daha iyi bir hayata layık görmezler ve bu nedenle isteyerek “zor bir kadere” katlanırlar.
Bir alkolikle evlen
Bir alkolik üzerinde psikoloji açısından bağımlılık, içki bağımlılığı ile aynı hastalıktır ve tıpkıalkolizm nesilden nesile aktarılabilir. Alkolizm hastası bir baba veya ağabeyin bulunduğu bir ailede, küçük kızlar da dahil olmak üzere orada yaşayan tüm kadınlara özel bir davranış modeli oluşturulur. Çocuk, erken yaşlardan itibaren annenin nasıl ebedi bir kurtarıcı ve teselli edici olarak davrandığını izler ve anne imajının idealleştirilmesi, gelecek için durumun programlanmasını tamamlar.
Kural olarak, henüz “dibe” inmemiş alkolikler oldukça karizmatiktir ve cömertlik, empati, sevgi gibi “geniş” jestlerin tezahürlerini yapabilirler. Aşık olmuş veya manipülasyon için gelecekteki bir “kurbanı” ana hatlarıyla çizmiş olan bir içkici adam çok çekici olabilir, kız arkadaşını hediyelerle (ancak daha sık bir sözle), bir düğünle acele edebilir veya birlikte yaşamaya meyilli olabilir. Ebedi sarhoş bir babası olan bir kızın çocukluğu gözlerinin önünden geçtiyse, nişanlısının içme sevgisi ona felaket gibi gelmeyecektir ve büyük ihtimalle bu gerçeği kabul edecektir.
Alkolik bir ailede büyümüş bir kız için aynı evlilik ihtimalinin gelişmesinin bir başka versiyonu da, sarhoş olan ve tüm aileyi korku içinde tutan despot bir babanın terörü altında geçen bir çocukluktur. Eski korkuyla yüzleşmek istemeyen genç bayan, bilinç altında kendine sessiz, hatta zayıf iradeli, saldırgan saldırılar yapamayan bir damat bulmaya çalışacak. Ama gerçek şu ki, bu karakter türü aynı zamanda “sessiz” ayyaşın ortak psikotipini de yansıtıyor, bu nedenle gelecekteki yeni neslin senaryosu yeniden oynanacak, ancak farklı bir yorumla.
Eşlerin psiko kişilik tiplerialkolikler
Bütün içki içen insanlar, tek bir şeye ihtiyaç duyan, son derece güvensiz bireylerdir - konfor bölgelerini sağlam tutmak ve bunu ellerindeki tüm imkanlarla başaracaklardır. Buna karşılık, alkolik kocaların eşleri de çirkin varoluşlarında, aile sorunlarına karşı mücadeleyi en azından biraz üretken hale getirmelerini engelleyen bazı avantajlar bulurlar.
Psikologlar, içki içen eşlerle aynı bölgede yaşayan çeşitli bağımlı kadın türleri hakkında bilgi sahibidir:
- "Anne-karısı". Alkoliklerin eşlerinin davranışlarının en yaygın çeşidi, kocalarının zararlı bağımlılığını bir tür çaresizlik ve çocukçuluk olarak algılar. Hoşgörülü eş-anne, “büyük çocuk” için her türlü sorumluluktan tamamen kurtulması ve aynı anda hem geçimini sağlayan hem de merhametli bir kız kardeşin işlevlerini gönüllü olarak üstlenmesi konusundaki endişesini ifade eder.
- "Şehit". Bu kadınlar, kendilerine olan sempatilerini ifade etmeye, hatta sadece dinlemeye hazır olan herkesin "acı çekmelerini" sağlarlar. Onlara öyle geliyor ki, katlandıkları ıstırap onları “müreffeh” kadınlardan üstün kılıyor, onlara bir gizem parıltısı ve yaşam deneyiminin ağırlığını veriyor.
- "Potchitsa". Bu kadınlar şehadetlere sorgusuz sualsiz katlanıyor ve hatta acılarını "halka" gömmekten bile korkuyorlar. Temel amaçları, şiddet uygulayan bir eşin iç huzurunu korumak ve ailede düzgün bir görünüm sağlamaktır. "Süpürücülerin" son derece düşük benlik saygısı, uzun yıllar sanal sessizlik içinde geçirmelerine izin verir ve bu nedenle böyle bir fiyata yapılan evlilikler nadiren olur.boşanmayla bitiyor.
- "Gizli Saldırgan". Sarhoş alkoliklerin, toplumdaki otoritesini kaybeden bir kocayla olumlu bir karşılaştırma yaparak kazanılan en nadir eş türü. Seçilmiş bir içki içen biriyle bir evliliği bitirmeye nadiren karar verirler, çünkü bu onları güzel "güzellik ve canavar" efsanesini çürütmekle tehdit eder. Bu tür kadınların kocaları, kural olarak, karşılıksız sessizdir, daha fazla içmeye devam etme fırsatı için onlara karşı herhangi bir hakarete katlanmaya hazırdır.
Psikologlar, sunulan özelliklerin hiçbirinin bir kadının içki içen eşine karşı davranışının sabit bir göstergesi olmadığına dikkat çekiyor. Kısa bir süre içinde zavallı kadının fedakar rolü, diktatörce bir role bürünebilir ve zulmeden, yani koca, baskı altına alınabilir.
Psikologlar karşılıklı bağımlılık sendromu hakkında
Sevdiklerinin ruh halinin ağır bir içici tarafından belirlendiği ailelerde, tüm kadınların sağlığının ciddi şekilde b altalanması dikkat çekicidir. Çarpık bir aile içi ilişkiler kurma modeli karşısında çaresizliklerinin farkında olan ergen kızlar bile yaşa göre alışılmadık hastalıklardan muzdariptir. Psikologlar, alkoliklerin eşlerinde ve çocuklarında ortak olan en yaygın semptomlara ağlamaklılık, kaygı, melankoli, sinirlilik diyorlar. Uyku eksikliği ve tamamen rahatlama yeteneği, yemek yeme isteği artan birçok kadın tarafından, daha az sıklıkla iştahsızlıkla telafi edilir.
Uzmanlara göre, patolojik alkoliklerin eşlerinin özel davranışları, ilk danışmada zaten bellidir. Daha sıkGenel olarak, kadınlar konuşmada tutarsızlık, artan sinirlilik ve coşku gösterirler. Mağdurun açık pozisyonu ile bu, çocukça "rahatsız edici" davranışın, gösterişli alçakgönüllülüğün ve ardından kişinin fikrini ateşli bir şekilde savunmasının bir göstergesidir.
Doğanın bütünlüğünü ve kırılmamış bir iç çekirdeği korumaktan bahseden davranış, başka bir semptomatik resimde ortaya çıkıyor:
- Acı veren bir konudan kaçınmak;
- içsel saygınlığı ifade eden tutarlı konuşma;
- hastaya karşı taviz verici konuşma korkusu;
- Gereksiz tanıdıklardan kaçınmak ve toplumda kalış sürenizi sınırlamak.
Kocanın alkolizmine karşı sağlıklı bir tepkinin tezahürü, esas olarak, aile davranış normları hakkında deforme olmamış bir fikri olan kadınlarda görülür. Bu, belirli bir döneme kadar evli bir hayatın müreffeh sayılabileceği ve sonra bir şey olduğu ve bir kadının aşina olduğu aile tarzı gözlerinin önünde çökmeye başladığı zaman olur.
Kadın sağlığı için karşılıklı bağımlılığın sonuçları
Soruna derinlemesine bakamama ve eşin hastalığına katılımlarını fark edememe (ilişkinliğin kökeni daha sonra tartışılacaktır), kadınların nevroz temelinde ortaya çıkan hastalıklarını bir dizi bireysel semptom olarak algılamasına neden olur. Tedavi, eğer hiç uygulanırsa, bu nedenle semptomatiktir ve genellikle sakinleştirici veya psikoleptikler, mide ilaçları vb. içerir. Devam eden yaşam dramasının arka planına karşı hiçbir somut sonucun olmadığı açıktır.böyle bir terapi getirmez.
Çoğu zaman, alkoliklerin eşleri aşağıdaki sistemlerin hastalıklarına yakalanır:
- kardiyovasküler: hipertansiyon, anjina pektoris, VVD, ateroskleroz;
- solunum: solunum nevrozu (boğulma), astım;
- sindirim: gastrit, peptik ülser, enterit;
- endokrin: pankreas ve tiroid bezlerinin hastalıkları;
- duyusal: sedef hastalığı, egzama ve diğer dermatit türleri.
İçen bir kocanın sorunlarına daldırma derecesine veya onlardan uzaklaşma arzusuna bağlı olarak, bir kadının kendi talihsizliğine karşı tutumu da oluşur. Sağlığın bozulmasına en olumsuz tepki, tıbbi muayene ve tedavi için motivasyon eksikliğidir. Keşfedilen patolojilere karşı başka bir tutum biçimi - en iyi tedavi yöntemleri için panik arama, ölüm korkusu, ilaçların kaotik kullanımı - durumu tamamen görmezden gelmekten daha az içler acısı sonuçlara yol açmaz.
Her iki tepki biçimi de dışarıdan bir gözlemcide dikkat çekmeye çalışan saçma sapan bir davranış izlenimi uyandırır, ancak bir uzman tehlikeli bir hipokondriyal kişilik bozukluğu durumunun gelişiminin belirtilerini hemen belirleyecektir. İçsel acıya dalmış bir kadının, durumun suçlusuna - içki içen eşe karşı tutumları ne olursa olsun, akrabalarından acil psikolojik yardım ve desteğe ihtiyacı vardır.
Karşılıklı bağımlılıktan kurtulmanın yolu
İmkansızlığı fark eden alkoliklerin eşleri için ne yapmalı?bağımsız önlemler alarak istenen sonuçlara ulaşmak? Uzmanların aynı zamanda bağımlı aile üyelerinin sorunlarıyla da yakından ilgilendiği uyuşturucu rehabilitasyon merkeziyle iletişime geçin.
Alkoliklerin eşlerine psikolojik yardım, onların karşı karşıya kaldıkları sorun hakkında onlara doğru fikri vermektir. Bir kadının kocasının bağımlılığından sorumlu olmadığını ve bunun bedelini kendi zihinsel ve fiziksel kaynaklarıyla ödememesi gerektiğini fark etmesi gerekir.
Psikologların alkoliklerin eşlerine verdiği tüm tavsiyeler iki kategoriye ayrılabilir:
- Kendiniz üzerinde çalışın: tutumunuzu kocanızın hastalığına göre ayarlamak ve her şeyden önce kadını, ikinci olarak diğer aile üyelerini tatmin edecek davranış taktikleri bulmak.
- Hastanın kendisinin rehabilitasyona girmesi ve normal yaşama dönmesi gerektiğini anlayacağı bu tür koşulların evde oluşması.
Kendinizi karşılıklı bağımlılığın prangalarından kurtarmanın ve kocanızı aileye geri döndürmenin kılavuzu, bir alkolikle ilgili olarak birçok kadına acımasız görünecek, ancak psikologlar, denemeden tam olarak açıklanan önlemleri alma gereğini vurguluyor. onları hafifletmek için.
1. Adım: Kontrol etme davranışını bırakın
Birbirine bağımlı kadınlar arasında güvenilmez ruh eşlerini kontrol etme arzusu her şeyde o kadar büyüktür ki, yeterli davranışın tüm sınırlarının ötesine geçer. Alkoliklerin karısını kontrol etmek için kendi zevklerine göre taktikler seçerler.bence en etkilisi ve içki içen bir eşin özgürlüğünün ciddi bir şekilde kısıtlanması ya da orta derecede hafif, manipülatif olabilir.
Bu iki kontrol davranışı arasındaki farklar açıktır:
- Doğrudan kontrol, bir kişiyi küçük düşüren ve iradesini engelleyen talimatlar, tehditler ve diğer eylemler şeklinde doğrudan bir zorlama yöntemidir.
- Manipülasyon, asla doğrudan ifadeler ve talepler kullanmayan, daha incelikli bir zorlama biçimidir, ancak ana etkileme yöntemi olarak, "cezalandırılanın" suçluluğu üzerinde baskıyı içerir.
Bir alkolikten belirli adımlara ulaşma ihtiyacı sürecinde, ruhundaki yumuşak bir etki, sert bir etki ile değiştirilebilir. Bu tür manipülasyonlar sonucunda elde edilen herhangi bir olumlu etkinin geçici olmasına ve her zaman bir takım olumsuz sonuçlara sahip olmasına rağmen, kadınlar tekrar tekrar denenmiş taktiklere geri dönüyor.
Kaçınılmaz olarak yenilgiye yol açan tekrar eden senaryo, bir alkoliğin bağımlı karısının zaten acı veren zihinsel durumunu daha da kötüleştirir. Aynı zamanda, yardım bekleyecek neredeyse hiçbir yer yok, gelecek belirsiz görünüyor ve geçmiş zorlukların tüm aşamaları anlamsızlıklarında dikkat çekiyor. Bu durumdan kurtulmanın bir yolu var mı?
Bir bağımlı psikolog tarafından alkoliklerin eşlerine verilen ilk tavsiye, kontrol etmeyi bırakmalarıdır. Sadece kocanın güçlü içecekler almasıyla ilgili soruları değil, aynı zamanda hayatının çeşitli günlük anlarıyla ilgili soruları “bırakmak” gerekir: yemek yemek, zamanında yatmak. Aynı zamanda kendinize, çocuklara ve ebeveynlere boş zaman ayırmak için çalışmaya başlamalısınız (bu çok zor olsa da).
Alkoliklerin eşlerinden duydukları hikayelerden psikologlar inanılmaz bir sonuca vardı. En yüksek bencillik derecesine rağmen, onun için endişelenen bir kadın yerine, bakımlı ve çekici bir bayanı önünde görmeye başladığında, köklü bir “sarhoş” bile huzursuz olur. Bu onların eski püskü özgüvenlerini büyük ölçüde incitir ve en azından onları eşlerine uymaya teşvik eder.
Adım 2: Toplam Dalış
Zamanla, kontrol etme davranışının reddedilmesi, içki içen bir kişi için bir "tetikleyici" rolü oynayacaktır - kendi başına bırakıldığını fark eder ve her şeyden önce, "işe yaramazlığını" hissetmenin dehşetini hisseder, " unutkanlık". Aynı yönde dinamik bir ilerlemeyle, yalnızca yaşamının maddi bileşenini değil, aynı zamanda hala ateşli bir şekilde yer alan insan toplumunu da kaybedeceği anlayışı gelecektir.
Alkolik, yolunun yanlışlığını nihai olarak idrak eder ve önceki yanlış eylemlerinin yol açtığı ciddi bir ahlaki şok anında gerçekleşir. Genellikle bu, utanç verici bir sertifika, ciddi bir hastalık, boşanma veya “eski” bir hayattan başarılı tanıdıklarla bir toplantı ile işten çıkarılmadır. Bu önemli aşama, kişinin sosyal tabana daldığına dair tam farkındalıkla birlikte, bir alkolikte yeni bir yaşam pozisyonunun oluşumunun anahtarıdır.
Son aşama
Gelecek içgörü anı, bir kişinin hemen içmeyi bırakacağı anlamına gelmez; Bir narkologla randevuya gitmek bile onun için imkansız bir görev haline gelebilir ve burada gerekli özeni göstermek ve kararlı adımlar atmasına yardımcı olmak gerekir. Bir alkoliğin karısı bu durumda ne yapmalıdır? Eşinizi doktorla görüşmesi için ayarlayın, kıyafetlerini toplayın ve muhtemelen tüm hevesinin vaktinden önce kaybolmaması için ilk muayene için onunla birlikte gidin.
Ancak, kocasının uyanan "doğru yola girme" arzusuna sevinen kadınlar, genellikle aşırıya kaçar ve tekrar eski hatayı yaparak tamamen rızaya dayalı zevklere dönüşür. Önceki rahat durumuna dönüş hisseden eş aslında hiçbir şeyi değiştirmeye gerek olmadığını anlar ve tarih tekerrür eder.
Psikologların alkoliklerin eşlerine hiçbir koşulda yapmamalarını tavsiye ettikleri şey:
- kocasını tedavi olmaya ya da en azından "bir kez doktora gitmeye" ikna edin;
- eşinin eşyalarıyla tam olarak ilgilenirken, o başkaları tarafından verilen düzeni korumaya bile çalışmaz;
- kendisi çalışmıyorsa ona paraya ücretsiz erişim hakkı verin;
- Gelirleri açıkça içmeye giden ev aletlerinin, ev aletlerinin ortadan kaybolmasıyla "payı sıyır";
- Daha önce ortadan kaybolduysa, aleminin olduğu dönemlerde tüm tanıdıklarında ve hastanelerde eş aramak.
Bir kadının, herhangi bir terör ve büyük manipülasyon olmadan, evde alkoliklerin sürekli olarak "yersiz" hissettiği veBaşarılı bir sonuca ulaşmanın tek yolunu kendim gördüm - bu, değerli bir sosyal statünün restorasyonu. Eşin herhangi bir tereddütü - "kayıp" için ani bir acıma, onu acımasız gerçeklerden koruma arzusu - durumu daha da kötüleştirecek ve birlikte yaşamayı dayanılmaz hale getirecektir.
